Recherches personnes du 80 ou du 60

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Martinette (60)	Posté le 01-08-2010 à 12:52
J ai commencé le 19 juillet et ça marche

Retour au forum

	doucette (60) répond	Posté le 30-11-2010 à 20:34
oh la la les recettes de noël !!!c'est vrai que ça approche à grand pas ! .... mmmhhhh.... des idées originales à la Cohen ??? le foie gras au micro onde ???? il est super cuit, non ? raconte nous ça Viridiana Question balance -1.500 sur les 3 repris :( ... y a encore du boulot ! :-* :-*

	Viridiana (Saint Sauflieu, 80) répond	Posté le 29-11-2010 à 12:59
Bonjour, bonjour ! La balance a indiqué -200g par rapport à la semaine précédente. C'est pas beaucoup, mais c'est mieux que rien ... Hier, on a goûté une recette de foie gras (préparée mercredi au micro onde). Très réussie ! Vendredi je goûterais la recette en bocal que j'ai faite mercredi dernier. En fait d'habitude je fais mon foie gras en terrine 4 jours avant le repas de Noël seulement cette année nous serons déjà sur les pistes 4 jours Noël et le four à notre disposition n'est pas assez performent pour faire une terrine de foie gras, alors avec ma mêre on teste d'autres recettes (micro-onde ; bocal ...) que l'on pourra faire sur notre lieu de vacances ! Demain, je passe la commande de champagne... Ca sent Noël et ça sent les vacances ! La plupart des cadeaux sont prêts Je suis très impatiente ! @+

	papillon (60) répond	Posté le 29-11-2010 à 08:51
bonjours mes petites picarde (surtout martinette)me voilas de retour apres une semaine passer en vendèe avec un temp magnifique MAIS UN K 100 EN PLUS ALORS RATRAPAGE VITE!!!!!! :(( :^> la-bas tout est fermè mais les balades sur la plage super aller a cesoir les filles la jai a fairedans mes courrier

	Viridiana (Saint Sauflieu, 80) répond	Posté le 26-11-2010 à 21:57
Salut ! Momo si ton corps change, c'est une très très bonne nouvelle ! Pense aux jolis vétements que tu pourras t'offrir quand tu auras un corps de rêve ... Le poids va suivre, mais le plus important c'est la forme du corps, non ? Personnellement, je suis ravie d'avoir perdu 3 tailles de vêtements ! Rien que ça, ça me motive ! Bon week-end à toutes !

	Momo (Compiègne, 60) répond	Posté le 25-11-2010 à 17:09
salut les filles la balance n'affiche pas ce que je veux, je perds un peu de patience suis-je trop préssée de perdre ses kilos? par contre sur mes vêtements je le vois. je tiens bon mais parfois un peu frustrée mais bon!!!!!!!!!!!!! bon courage à toutes

	Viridiana (Saint Sauflieu, 80) répond	Posté le 25-11-2010 à 12:46
Moi, ça va en ce moment. Je ne fais pas trop d'excés. J'ai juste l'impression de manger plus de féculents que je ne devrais parfois (risotto, ou toasts ...) mais je ne me sens pas gonflée ... J'ai acheté un nouveau jeans, en ... 42 ! Ca change du 46-48 d'avant le régime !

	Martinette (Bonneuil es Eaux, 60) répond	Posté le 24-11-2010 à 18:25
Salut tout le monde, Où est passée Papillon ?, La neige pas encore tombée, donc pas coincée, nous attendons de tes nouvelles. Cette semaine calme plat pas de sortie donc régime à plein tube, mis à part une pâte de fruit le soir en regardant la télé au lieu de 3 ou 4 l'année dernière. Dure dure d'être raisonnable, mais bon. Bonne soirée à toute à +

	doucette (60) répond	Posté le 23-11-2010 à 21:00
on te retrouve Viridiana !! bravo allz, c'est reparti mon anniversaire... dejà loin derrière je commence à penser à Noël Suis passée chez Truffaut ce soir et je me suis balladée avec bonheur dans les rayons ! que c'est joli ! féérique ! :-* :-*

	Viridiana (Saint Sauflieu, 80) répond	Posté le 22-11-2010 à 15:15
Hello tout le monde ! Villers, tu peux trouver le menu de rattrappage dans les bonus. Je me suis pesée hier, après 2 semaines sans balance. Verdict : -1,7 kilos. Je reviens dans les clous ! J'ai fais un peu moins de patisserie cette semaine. Par contre, j'ai réussi mes meringues hier ! Trop bonnes ! Ce soir, je fais de la soupe (veloutée) courgette, tomate, carotte. A+

	villers60 (60) répond	Posté le 18-11-2010 à 13:44
un petit moment au calme pour vous adresser un petit coucou. Drôle de temps, grisaille et pluviote, mais pas grave le moral tient. J'ai repris allègrement les menus type sans problème, environ 200 grs par jour, donc depuis lundi de la semaine dernière deux kilos, pourvu que çà dure....... Samedi soir soirée Beaujolais et quand on ne l'organise pas c'est pas trsè simple. Enfin on rectifiera dimanche (j'avais souvenir d'un menu exprès pour journée de rattrage mais je ne sais plus). Si quelqu'un s'en rappelle, merci d'avance. Bisous à +

151 - 160 de 422

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 43
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen