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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Au coeur de la Meuse, y a t il quelqu'un

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  par nounours (breux, 55) Posté le 24-08-2010 à 18:06
J'ai commencé le 16 Aout, mais y a t il des meusiens dans l'expéditon?
A bientôt peuêtre
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Daba_0550 (, 55) répond Posté le 08-09-2015 à 09:56
Bonjour aux Meusiens et Meusiennes,
J'habite un petit village près de Stenay où je réside avec mon mari depuis presque 5 ans. Nous sommes originaires de Belgique (mon mari est Belge, je suis née en France après la guerre, mes parents Belges s'y étaient installés avec mon frère pour y travailler et étaient devenus Français par naturalisation en 1946) et après un séjour de 8 années en Auvergne nous avons décider de nous rapprocher de notre famille, sans toutefois re-passer la frontière.
J'ai moi aussi fait des tas de régimes dans ma vie et à 65 balais ça devient de plus en plus difficile... Le dernier en date MM est très bien dans la conception, mais il faut faire tellement attention à tous les produits utilisés, les IG etc... que ça devenait un vrai casse-tête en famille et dans la cuisine de tous les jours. J'ai l'habitude d'utiliser des produits les plus naturels possible, mais remplacer la farine par de la farine de pois chiche, des flocons d'avoine, de la farine d'avoine etc... devenait le parcours du combattant dans notre petite région rurale où les produits ne se trouvent pas au super-marché du coin... J'ai donc fait des provisions de produits que je vais essayer de "d'introduire" dans mon nouveau plan alimentaire.
Cette fois j'espère avoir fait le bon choix avec "Savoir Maigrir" de JM COHEN. J'ai +/- 15 kg à perdre pour soulager la prothèse totale du genou que j'ai depuis presque deux ans et préserver l'autre pour éviter une seconde opération.
Merci à vous d'avoir pris le temps de lire mon bla-bla. :P
Bonne journée à toutes et à tous


teurnierliliane (, ) répond Posté le 06-09-2015 à 22:04

bonsoir les amis
nous viola de retour a la maison :-bd
coule sur la route :-bd pas beaucoup de monde
parti ce matin pour 8h 45 et arrivè a 16h30 ;bien entendu nous sommes arretez 1 h pour le dèjeunè :-bd
demain je vais me mettre a faire mes lessives :-bd :-bd :-bd
et pour la fin de la semaine tout sera remis en ordre :-bd
les copines bonne nuit :-* :-* :-*


teurnierliliane (, ) répond Posté le 04-09-2015 à 17:57

coucou mes copines
demain dernier jour de cure :-bd que sa passe vite :-bd
retour dimanche a la maison :-bd
un grand vide cela va nous faire laissè les enfants de Chambery :((
mais voila tout a une fin :-bd jusqu'au prochaine vacances :-bd
nous allons retrouvè notre appartement :-bd et nos autres enfants sur FISMES :-bd
aujourd'hui soleil :D mais moins chaud que çela a ètè :-bd on respire mieux :P
je vous souhaite un bon samedi les copines :-q
votre copine LILIANE qui pense beaucoup a vous

nicole0280 (Neuville sur Ornain, 55) répond Posté le 03-09-2015 à 11:39
Bonjour les filles,
Je suis très contente car je rentre dans le 46/48 !!! Quel plaisir, j'ai trouvé une jolie petite veste à Leclerc Bar Le Duc cela m'encourage d'autant plus. Je commande aussi par correspondance cela est plus joli en effet. Je dois continuer pour pouvoir conduire mon dernier fils à la mairie l'an prochain.
Aujourd'hui, je vais aller m'inscrire pour la nouvelle saison de gym douce et peut-être à l'atelier rotin. Les jardins vont bientôt se mettre en hivernage alors il faut changer de registre et mon mari sera là pour le remettre en ordre. c'est son boulot !!!
En attendant bonne journée à toutes et courage.

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 02-09-2015 à 18:34
Nicole, c'est vrai que trouver des vêtements au dessus du 48 c'est un peu galère , moi finalement j'achète pas mal par correspondance et en plus j'aime la couleur

Coté Magasin , les plus proches pour moi sont a sedan ou Verdun , nous avons un défimode à Stenay mais c'est pas trop a mon gout , beaucoup de noir ou de couleurs foncées, tu sais le nord meusien est un désert, et je ne te parles pas de Montmédy c'est une ville morte , dans notre coin on se sent un peu a l'écart du reste du département , mais c'est comme çà

Liliane, une grosse bise pour la carte et profites bien de tout avant ton retour

Bises à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x

nicole0280 (Neuville sur Ornain, 55) répond Posté le 02-09-2015 à 11:26
Bonjour à vous,
Merci pour vos réponses elles sont encourageantes et motive!!! Aujourd'hui esthéticienne et balade en ville... Ah! les courses... A Bar Le Duc, les boutiques ne manquent pas mais trouver du 48 c'est chaud alors je me tourne vers les sites internet.
La rentrée s'est bien passée pour mes petits enfants et ce matin (grosse colère de Paul 5 ans) qui voulait partir au travail avec son père en grue..... ça ira mieux dans la journée.
Bise à Liliane encore en vacances et bonne journée à vous.


nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 01-09-2015 à 18:05
Bonjour à vous deux

et oui pluie aussi dans le nord meusien mais cette après-midi nous avons eu un petit rayon de soleil

demain il fera plus beau , on verra bien si la grenouille de monsieur Météo sera crédible :)

Autrement tout va bien

Je vous embrasse :x

teurnierliliane (, ) répond Posté le 01-09-2015 à 16:05

bonjour NOUNOURS ET NICOLE :D :-bd
tout comme vous ;nous aussi en SAVOIE cet la pluie :-bd
cela fait un grand bien :-bd les chutes de tempèrature :P la chaleur oui mais pas comme nous avions eu trop chaud :-bd
bonne fin d'après midi les copines :-q
gros bisous a toutes les deux :-* :-* :-* et çelle qui passera sur le forum

nicole0280 (Neuville sur Ornain, 55) répond Posté le 01-09-2015 à 13:34
Merci Nounours pour ce encouragement, j'en suis à 4,5 kgs pour 2 mois et je suis motivée pour continuer. Les mauvaises habitudes commencent à disparaître et d'entendre des compliments sur mon changement de morphologie donne la (niak) pour continuer.
Il pleut comme je suppose dans le nord meusien tempi les haricots attendront leur cueillette demain.
Bon APM à toutes

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 31-08-2015 à 18:06
Bonsoir a vous toutes

Moi je suis en Meuse depuis 2009 , mais mon mari est natif du pays donc a la retraite , il est revenu a ses racines

Je suis parisienne autrement mais finalement je crois que je m'adapte un peu partout

Moi j'ai perdu plus de 30kg avec la méthode , et j'ai connu aussi le problème de changement de garde robe ,mais çà fait plaisir malgré tout

Je vous fais plein de bisessssssssssssssssssssssssssssssssssssssss


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