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par bounette89 (Tannerre en Puisaye, 89) | Posté le 19-07-2011 à 17:25 | ||
Voila j'ai 22 ans je n'ai jamais été une grande sportive depuis deux ans je fais de la gym 2 fois par semaine seulement je suis motivée que les 2 premiers trimestres ensuite je me laisse couler. Je ne trouve pas de sport qui me corresponde j'adore la piscine mais j'habite dans un coin ou il est vraiment tres difficile d'en trouver. De plus je suis malade à l'idée de m'imaginer aller courir , je ne suis pas athlétique et ca m'angoisse. Je penser donc faire de la marche à pied mais comment ca foncionne, combien de temps doit on marcher à chaque séance??? |
bounette89 (Tannerre en Puisaye, 89) répond | Posté le 21-07-2011 à 20:03 | |||
merci beaucoup titite bon courage je pense que je vais faire ce que tu viens de me dire biz
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TITITE . (49) répond | Posté le 21-07-2011 à 16:00 | |||
bonjour demande à l'équipe car ils vendent des padométres qui sont trés bien moi j'ai 63 ans j'ai beaucoup de boulot et je ne fais pas de sport pour l'instant mais une chose que je peux te certifier que depuis que j'ai le padométre je vois le nombre de pas que je fais par jour. bonne aprés-midi :-* |
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