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par marilou56 (56) | Posté le 01-11-2009 à 15:50 | |
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je me suis goinffre de gateaux aujourd'hui mais je n'ai pas pris la flute de petillant .est ce pour ca que j ai mange les gateaux .pourtant je ne me suis pas sentie frustree de refuser l'alcool.d'ailleurs je ne pouvait pas car j'ai pris un demi esperal ce matin
je suis comme bcps de femmes je trouve cette deuxieme semaine plus dure . comment repartir du bon pied? mon cheri reviens debut decemre et j'aimerais perdre aau moins 7 kg avant alors aidez moi a retrouver la force la motivation de refaire correctement le regime bon courage a toutes et a tous | |||
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PAOLA57 (Metz, 57) répond | Posté le 04-11-2009 à 10:38 | ||
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Bonjour Marilou,
Peut être pourrais tu chercher une tenue à porter pour le retour de ton ami. Tu sais le poids que tu voudrais avoir perdu d'ici là, donc essaies de t'imaginer à son retour avec une belle tenue, ça te donnera envie de continuer correctement le régime. Bonne journée |
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lavia (dormelles, 77) répond | Posté le 02-11-2009 à 12:48 | ||
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halons! ce n' est pas grave de craquer . La culpabilité,et un vrai poison .Ne vous faite pas de reproche retourné au session du jour ,reprenez tranquilement votre régime .La sérénité vous est l'alliée .respectez ,acceptez les faiblesse de votre corps .Croyez moi il vous en sera reconnaissant en "lui "respectant à son tour la demande que vous lui faites de perdre du poids.Sans trop le fruster!Courage la nature est trés intéligente .Ilne faut pas faire sans elle.LAVIA DE DORMELLES
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lavia (dormelles, 77) répond | Posté le 02-11-2009 à 12:47 | ||
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halons! ce n' est pas grave de craquer . La culpabilité,et un vrai poison .Ne vous faite pas de reproche retourné au session du jour ,reprenez tranquilement votre régime .La sérénité vous est l'alliée .respectez ,acceptez les faiblesse de votre corps .Croyez moi il vous en sera reconnaissant en "lui "respectant à son tour la demande que vous lui faites de perdre du poids.Sans trop le fruster!Courage la nature est trés intéligente .Ilne faut pas faire sans elle.LAVIA DE DORMELLES
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