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par LAVANDE (62) | Posté le 01-06-2010 à 20:33 | |
| Dès que je veux maigrir, j'ai l'impression qu'il y a une deuxième moi qui m'empêche d'atteindre mes objectifs et je me goinffre...J'ai du mal à comprendre... | |||
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 04-06-2010 à 18:08 | ||
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Bonjour,
Le surpoids sert souvent de carapace. Soit pour se protéger de souffrances passées, soit pour se protéger du regard des autres (par manque de confiance en soit), soit pour prendre de la place (dans une famille qui ne semble pas en donner)... Il existe de multiples possibilités. Demandes-toi qu'elles sont les "points positifs" à ton surpoids. Tu as peut-être aussi peur d'avoir faim en faisant le régime. Ce qui peut être inconsciemment un frein. |
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