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Question à Manon sur l' hyperphagie, probleme alimentaire

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  par pandora0212 (01) Posté le 17-04-2012 à 06:42
Bonjour Manon
Malheureusement je suis hyperphage (je ne sais pas si ça se dit) par moment comme ce week end, je n'ai pas pu me controler, même à manger un reste de riz froid à 17 heures dimanche soir, pour dire que j'avalerai n'importe quoi, quand les crises arrivent, je mange tout, de grosses quantités et n'importe quoi. Comemnt m'en sortir, j'avais perdu 4 kilos en 2 semaines, et je n'ose pas me peser tellement j'ai passer 3 jours atroces.J'arrive à prendre 3 kilos en 1 week end.
j'en ai marre que tous mes efforts soient réduits à néant.
Dois je me faire suivre régulièrement, est ce que je peux m'en sortir, j'ai besoin d'aide car je déprime...
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huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 23-04-2012 à 11:42
BONJOUR PANDORA,
excuse moi pour cette réponse tardive, je n'avais pas vu ton message.
tout d'abord, tu peux être fière de toi pour le courage que tu as de venir poster cela et d'oser demander de l'aide.
je pense en effet qu'il serait souhaitable et sécurisant pour toi de te faire aider de façon régulière, par un médecin mais aussi par un ou une psychologue.
Ce que tu vis ne dois pas toujours être facile, mettre du sens sur ce comportement pourrait peut être t'aider à envisager une nouvelle hygiène de vie, et un respect à l'égard de ton corps.
je reste disponible si besoin est, également par Mp
bonne continuation à toi



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