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Etre obèse pour me protéger ? avoir la force

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  par scorpion1_abc (89) Posté le 20-07-2012 à 19:24
Le départ de mes prises de poids est je crois, l'anxiété, les soucis. Etre grosse a été une protection ? à quoi ? Je mange avec la sensation que je prends des forces. Je dois arrêter ce processus pour ma santé, à 54 ans j'en suis à 129 kg.
Je recommence lundi ce que j'appelle mon nouveau équilibre alimentaire à vie. Il y a deux ans, j'avais bien réussi mais pas arrivé à stabiliser, aujourd'hui, je suis une psychothérapie. bon courage à toutes et tous
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mamiedus (dammarys les lys, 77) répond Posté le 26-07-2012 à 15:29
bonjour.scorpoint 1_abc 89

la nourriture ne rend pas fort, surtout si le grignotage fait son apparition.

tu dois bien prendre en compte tes menus fait par Dr. j m C faire un peu de marche au
de bus pas facile et après ça vient tous simplement.

la nourriture peut être un substitut à un mal que toi est la seule à connaitre.

donc il faut peut être allée chercher la cause ailleurs, pour pouvoir manger normalement et perdre tes Kg qui te perturbe et t’empêche avoir une bonne santé.

bon courage à toi il y à des groupes de discutions très impacts va y

tu viens?je t’emmène maigrir!!! A+


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