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par fabulous (chatillon en bazois, 58) | Posté le 03-07-2008 à 21:20 | |
| il y a 2 ans j'ai arreter de fumée 6 mois j' ai pris 12kg ; est ce qu' il un moyen d'arreter de fumée sans prendre le moindre kilo aprés l'arret des substitut pharmacieutique? | |||
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fabulous (chatillon en bazois, 58) répond | Posté le 04-07-2008 à 22:49 | ||
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merci du conseille je vais essayer
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christalline (97) répond | Posté le 04-07-2008 à 02:08 | ||
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tu as dû compenser par la nourriture car c'est ce qui nous est râbaché à longueur de temps en nous disant aussi que c'est inévitable, alors pourquoi ne pas grossir... le meilleur moyen est de boire un verre d'eau quand le besoin de fumer est là et surtout de se distraire l'esprit. Il n'y a pas de recette magique mais ce petit truc ne coûte rien à essayer.
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