pourquoi faire un régime

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		par CRESEL (49)	Posté le 13-02-2009 à 17:07
il y a des jours comme aujourd'hui je me demande encore pourquoi je veut maigris pourtant j'en est besoin 1.50m pour 85kg ses trop pour mes jambes malade,et pour mon moral.mais je me trouve rien de bien dans le régime. j'ai commencé le 9 février 09 je continu mais j'ai pas le moral.ce midi je n'est pas eut le temps de cuisiné j'ai manger vite fait une vielle salade du frigo et du poison au four et 3 petite banane je sais que les bananes ses pas bien mais j'avais besoin de réconfort.

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	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-02-2009 à 17:46
BABETT : ce sont les problèmes extérieurs qui te préoccupent. C'est bien que tu ais de l'aide, mais j'ai l'impression que tu veux tout affronter en même temps. C'est honorable, mais attention à ne pas viser trop haut... Parfois, il est préférable de prendre les problèmes les uns après les autres pour arriver à les résoudre et surtout moins s'y épuiser. Mais si tu veux tout faire, ce qui pourra sans doute t'aider dans ta quête, c'est de mettre par écrit tout ce qui te passe par la tête, tout ce que tu ressens, tous les souvenirs qui remontent à la surface. Il faut que tu vides "ton sac à émotions". MONIQUE : parfois les hommes sont un peu maladroits dans le sens où ils ne perçoivent pas les choses comme les femmes. Très certainement que ton mari te trouve bien comme tu es : parce qu'il t'aime pour ce que tu es tout simplement. En te disant cela, il pense que ça te suffit pour te soutenir, t'aider... Bien sûr, tu attends autre chose. Et si tu veux qu'il se comporte autrement, il faut que tu le lui expliques clairement !

	Monique (ANTONY, 92) répond	Posté le 16-02-2009 à 12:10
C'est très dur de faire un régime sans être soutenue par son mari. Je fais 102Kg pour 1,68m et il me trouve trés bien

	CRESEL (49) répond	Posté le 13-02-2009 à 18:03
des problèmes a coté,que des personnes extérieur essai de règle avec moi et m'apporte beaucoup de soutient.Mais cela demande du temps. de plus je vient d'arrêté de fumé.De grand bouleversement que je veut assumée car je sais que j'en suis capable,mais il faut que je me donne du temps.et aujourd'hui j'en est pas envi.

	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-02-2009 à 17:09
Bonjour Babett, tu es en train de nous faire un coup de blues... Est-ce le régime, ou as-tu des problèmes qui t'occupent la tête à côté ?

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