grignotage après 21h00

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par catwac (61)	Posté le 16-03-2009 à 22:29
pourquoi est-ce que j'ai une envie de sucré, alors que je prépare ma classe pour le lendemain,que mon fils est couché?

Retour au forum

	SHALI (78) répond	Posté le 28-04-2009 à 12:03
Alors Marielle, on ne te lit nulle part! quel est ton problème? On peut aussi t'aider peut-être! pouquoi cette réponse agressive, est-ce le régime? Combien veux-tu perdre de poids?As-tu un problème professionel? A bientôt Shali!

	SHALI (78) répond	Posté le 17-04-2009 à 09:06
pardon, pas d"s" à élève. On ne peut même pas corriger ses coquilles. Shali

	SHALI (78) répond	Posté le 17-04-2009 à 09:03
pardon , pas d"s" à élève Shali

	SHALI (78) répond	Posté le 17-04-2009 à 08:59
Merci Marielle,je suis maître E. Ce n'est pas évident de se déplacer sur plusieurs sites et de s'intégrer dans plusieurs équipes.On est de passage et les dossiers pour chaque élèves sont de plus en plus conséquents, lesréunions aussi. J'ai adoré mon métier mais après 20 années, j'étais saturée; d'autant plus que la formation,le diplôme et les lois ont encore changé en 2006/2007et là, j'ai dit stop après 38 années d'enseignement. Les enseignants spécialisés peuvent aussi travailler en zône d'éducation prioritaire (Z.E.P.). 20ans de RASED et 20 Kg (de stress et de "mal bouffe", pas le temps) Il y a beaucoup d'enseignants dans ce forum... Shali

	SHALI (78) répond	Posté le 17-04-2009 à 08:51
Merci Marielle,je suis maître E. Ce n'est pas évident de se déplacer sur plusieurs sites et de s'intégrer dans plusieurs équipes.On est de passage et les dossiers pour chaque élèves sont de plus en plus conséquents, lesréunions aussi. J'ai adoré mon métier mais après 20 années, j'étais saturée; d'autant plus que la formation,le diplôme et les lois ont encore changé en 2006/2007. Les enseignants spécialisés peuvent aussi travailler en zône d'éducation prioritaire (Z.E.P.). 20ans et 20 Kg (de stress et de "mal bouffe", pas le temps) Il y a beaucoup d'enseignants dans ce forum... Shali

	Marielle (33) répond	Posté le 17-04-2009 à 08:36
Je me permet de répondre pour SHALI. Le réseau d'aide est composé d'enseignants spécialisés. En théorie, il y a 3 enseignants pour 1 réseau : 1 psychologue scolaire, 1 rééducatrice (maitre G) et 1 maitre d'adaptation pédagogique (maître E). Je dis en théorie car il y a de moins en moins de réseaux complets. Notre RASED intervient sur 14 écoles je crois. Ils ont pour mission d'aider les élèves en difficultés, une fois que la remédiation en classe a échoué. Ils interviennent sur de petits groupes ou en individuel. Ils peuvent aussi nous aider en faisant faire des bilans aux élèves. Des infos ici : http://daniel.calin.free.fr/rased.html

	Mima (71) répond	Posté le 16-04-2009 à 20:05
Shali, moi-même retraitée de l'enseignement et fille d'instituteur, je suis toujours contente de "connaître" les personnes du métier. Celles qui savent combien c'est dur, comme on encaisse souvent difficilement la misère intellectuelle et sociale, dans les classes. Le soir, c'est vrai, on est épuisé et le lendemain, c'est rarement mieux. Les jours s'enchaînent et les nerfs s'épuisent(j'ai été mise à la retraite à 49ans après 2 grosses dépressions). Je ne parvenais plus à gérer mon stress. Peux-tu m'expliquer ce qu'est le réseau d'aide dont tu parles( en Belgique,notre système scolaire est très différent). A bientôt peut-être, au plaisir de te lire.

	SHALI (78) répond	Posté le 16-04-2009 à 12:39
Catwac,je me permets de t'envoyer un petit message: Je suis enseignate de réseau d'aide, en pré-retraite. Comme toi, le soir quand tout est calme, j'ai besoin de sucré, c'est un peu comme prendre une cigarette, pour ceux qui fument. Le stress de la journée avec des enfants, ne s'évacue pas à la porte de l'école. Pour faire ce métier, on a beaucoup d'empathie pour les enfants et quelquefois pour aider les parents.A la fin d'un trimestre on est comme une éponge, qu'il faut essorer; comme quoi les vacances ne sont pas inutiles.Le soir c'est une petite éponge,qui a besoin de douceur pour elle même, après avoir donné de la tendresse à sa famille (qui n'est qu'une parenthèse dans la journée) car il y a encore les cahiers à corriger, et le lendemain à préparer, à un moment où l'on aimerait se laisser bercer, par une musique douce,un câlin ou rêvasser... Tu peux peut-être t'arranger pour ne pas manger le fruit ,ou le yaourt d'un repas, et le garder comme goûter pour ton "après 21 heures. Notre métier n'est pas toujours gratifiant dans l'immédiat, mais c'est une petite pierre dans la construction d'un être humain, et c'est beau! Bon courage, et longue carrière! Shali

	Marielle (33) répond	Posté le 16-04-2009 à 09:21
J'ai le même souci sauf que j'ai en plus beaucoup de mal à me mettre au travail après avoir couché les enfants et diné. Grosse lassitude le soir et une seule envie : canapé et grignoter :(

	SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond	Posté le 20-03-2009 à 11:05
CATWAC : la réponse de BEA est juste. Mais il y a peut-être une autre possibilité : le soir, alors que ton fils est couché, refait surface tout le stress accumulé au cours de la journée... Donc, pour pouvoir t'apporter une réponse, il faut que tu me dises dans quel état émotionnel tu te trouves le soir ? Comment se passent tes journées ?...

1 - 10 de 11

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen