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par titine (alsace, 67) | Posté le 15-06-2009 à 09:16 | |
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j ai peur de ne pas y arriver car je nai pas le moral ,je suis en pleine depression actuellement a cause de mon travail et j ai meme fait une tentative de suicide il y a plusieur semaine il me faut beaucoup de courage et d encourragement le probleme ses que je ne prend jamais de petit dejeunet le matin et de repas du midi car je suis toute seul la journee comment faire car ma depression et les medicament me font grossir sans rien manger merci de votre aide
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scarabée (69) répond | Posté le 16-06-2009 à 16:22 | ||
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Bonjour, titine, Je pense qu'il vaudrait mieux que tu ailles voir ton médecin, car commencer un régime en période de dépression, c'est très imprudent, il faut beaucoup d'énergie pour sortir de cet état et il faut bien s'alimenter.
Je te souhaite bon courage Scarabée |
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