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par isabelle (Portugal, 24) | Posté le 26-10-2009 à 15:54 | |
| je ne me suporte plus.j ai repris +de poid,je n arrive plus a me voir dans la glace.pour eviter de ne pas acheté de vetement de taille au dessus,je ressemble a un boudin dans les miens,á l aide! | |||
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-11-2009 à 14:28 | ||
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Et bien je pense que tu es bien partie :) Tu vois, il fallait juste que la machine s'enclenche :)
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 20-11-2009 à 10:49 | ||
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Bonjours Sylviane!Jour de peser 55kg(-2) J espere ne pas craqué,coté volume j ai juste perdu 1cm aux cuisses,un gros bisous à trés bientot.Isa
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-11-2009 à 16:44 | ||
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FELICITATIONS !!!! Tu vois, c'est parti :)
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 13-11-2009 à 10:20 | ||
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Super j ai perdu 1kg et du volume.
Pourvu que je tienne ce fin de semaine. a+ Isa |
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 12-11-2009 à 12:34 | ||
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Merçi de m avoir repondu!je vais essayer de m´y m´être dés se soir.
À +.Isa |
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SylvianePsychologue (PESSAC, 33), Membre de l'équipe répond | Posté le 11-11-2009 à 19:00 | ||
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ISABELLE : je ne connais pas ta "potion", mais si ce sont des plantes, ça ne peux pas te faire de mal à priori.
Je comprends ta situation, et je pense aussi que si le week-end tu craques, c'est aussi parce que tu dois accumuler du stress dans la semaine. Puisque tu ne peux pas faire de sport, pourrais-tu quand même prendre 20 minutes tous les soirs pour faire des exercices de relaxation ? |
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 11-11-2009 à 15:44 | ||
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Bonjour Sylviane!J ai acheté cla triple au thé vert ,pour me donner un coup de puce,quand pense tu?bisous
Isa |
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Blandine (SEVERAC LE CHATEAU, 12) répond | Posté le 09-11-2009 à 11:11 | ||
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J'aurais dû commencer le 13/7/09,ce n'est pas encore fait. Je suis boulangère-pâtissière et grignote toute la journée en mangeant comme un ogre aux repas pas du tout allégés! Je suis tout à fait désespérée et ne vois plus de solutions à mon problème, ma volonté étant absente et ayant un by-pass qui ne fonctionne absolument pas, donc je ne suis pas un cas normal... J'ai évidemment plus de 30 kgs à perdre, ce serait déjà fantastique et miraculeux d'en perdre 15. Si quelqu'un a un éclair de génie, ce serait sympa de m'en faire part mais de toute façon je n'attends plus rien de personne ni de la vie sans être plus que çà déprimée... Blandine.
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 09-11-2009 à 10:51 | ||
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Sylviane les 500g que j avais perdu ,j ai repris.Le dimanche je fais des ecarts enorme, on se retrouve entre amis et la ont grignotent, je n arrive pas à regarder sans plomger.Et je ne veux pas dire que j ai repris mon regime.Au portugal on n aime les femmes enrobées.Et encore une fois on recomence tout depuis le debut!
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isabelle (Portugal, 24) répond | Posté le 06-11-2009 à 15:58 | ||
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bonjour sylviane,j ai repris le 1200.
Coté sport je n ai pas le courage,je tavaille à mon compte ,entre mes 2 enfs,mon mari , la société et la maison, les js sont bien chargés.bisous Isa |
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