Boulimie: découragement total

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		par palabriolle (Orléans, 45)	Posté le 20-03-2011 à 15:33
J'ai tout essayé, tout. Je pensais que les régimes me sauveraient la vie, mais plus j'avance en âge, plus je m'enfonce dans une boulimie compulsive que j'arrive de moins en moins à contrôler. Je suis malade, fatiguée, déprimée, malheureuse à tel point que j'en deviens asociale, je n'ai envie de rien, j'en ai assez d'essayer pour rien, c'est trop d'épuisement, je suis à bout et je ne trouve personne pour me tendre la main. Je suis cruellement seule, tout le monde s'en fout, tout le monde à bien mieux à penser et pendant ce temps je suis là à pleurer comme une idiote paralysée par ses peurs et ses échecs. Je n'en peux plus. Je ne sais plus quoi faire pour sortir de ce cercle vicieux où la nourriture est autant mon allié que mon pire ennemi.

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	nounou itell (vesin le coquet, 35) répond	Posté le 15-07-2011 à 08:32
bonjour palabriolle jai le meme souci que toi mon mari ne me soutient pas ne maide pas pire il me rabaisse jai bcp d espoir dans ce regime mais ca va etre durdur bisous avous toute et a toute les femmes aux foyer qui souffrent en silence

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 11-07-2011 à 13:36
PALABRIOLLE Tu trouveras le moyen de te soigner et de guérir ,nous t'aiderons de notre mieux

	NEIGE (Amou, 40) répond	Posté le 11-07-2011 à 13:34
Bonjour Je ne suis plus dans cette situation depuis longtemps,mais je l'ai été! je ne vais pas vous donner de remède car je pense que c'est une situation différente pour chacune! Mais j'ai pris pour principe de maigrir mais aussi de comprendre pourquoi je me jetais sur la nourriture par pulsion ! La boulimie est un syndrome psychologique : Nous mangeons nos émotions!! Nous mangeons pour compenser un manque Nous mangeons par ennuie Nous mangeons par colère Nous mangeons par vengeance Nous mangeons par dépit Nous mangeons par contrariété ! Donc j'ai un petit truc (qui a marché pour moi): Quand j'ai une pulsion ,un besoin de manger , je commence par prendre un café ou un verre d'eau et je me demande pourquoi j'ai ce besoin, (bien sur si c'est à 1/4 d'heure de l'heure du repas je sais que j'ai faim) alors j'attends ou je bois un verre d'eau ou deux! mais si c'est après le repas c'est qu'un sujet fâche ,alors il faut le résoudre et pour cela je l'écris ,j'écris ce qui c'est passé avant et je cherche la cause! Déjà pendant ce temps je ne mange pas! et souvent j'oublie que j'ai envie de manger! Pour la boulimie d'ennuie : y a qu'une solution : s'occuper l'esprit et les doigts par une activité qui passionne! pour moi ,c'est le forum,le carton plume,le crochet,la pyrogravure et .......les petits enfants! Voilà mon expérience mais je vous conseille de vous faire suivre par une psychologue si vous ne pouvez y arriver seules! et ........y a le

	jokelina (saint JOUAN des GUERETS, 35) répond	Posté le 06-07-2011 à 18:20
;) :) jokelina à palabriolle:courage je suis dans pareille mais peu à peu j'arrive à m'apaiser.Il faut participer au forum;cela aide;à bientot

	leo (saint georges sur baulches, 89) répond	Posté le 05-07-2011 à 16:45
moi aussi j'ai se problème et mon mari essait de me soutenir mais il ne comprend pas toujours et c'est pas facile parfois d'y faire face

	palabriolle (Orléans, 45) répond	Posté le 26-03-2011 à 18:02
C'est très gentil à vous... Je pense aussi qu'il faut s'accrocher, même si ce n'est pas simple... Mais j'ai un peu de mal à trouver les armes nécessaires pour gagner le combat. Bon courage à vous et merci de votre réponse... :) L.

	nita (74) répond	Posté le 25-03-2011 à 10:05
Bonjour palabriolle ! Je vous comprend je vis un peu votre histoire ! la boulimie et en plus je ne suis pas du genre à me faire vomir j'encaisse et prends des reserves mais le monde autour est sourd ! bien entendu ! Ce qui me sauve c'est mes trois enfants que j'aime par dessus tout ! Il faut aussi voir que nous avons commencé le printempas et que le changement de saison est rude d'ou la deprime ! Je vous soutient a fond je pense que vous pouvez y arriver ! Cordialement ! Nani ;)

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