Savoir Maigrir

Recette du jour : Oeufs au bacon en papillote

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 16 janvier 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Cette semaine je vous propose de découvrir les oeufs en version outre-Manche, avec en plus une vidéo, afin de réaliser la recette du jour :

Oeufs au bacon en papillote

Ingrédients pour 1 personne :
- 2 oeufs
- 20 g de filets de bacon
- 1 CàC de vinaigre balsamique
- 1 CàC de ciboulette ciselée
- Poivre

Marche à suivre :
- Préchauffer le four à 240ºC,(th. 8).
- Couper le bacon en lanières et le faire griller dans une poêle à revêtement antiadhésif, à sec.
- Éteindre le feu, sortir le bacon et verser le vinaigre balsamique et la ciboulette ciselée dans la poêle encore tiède.
- Dans un ramequin allant au four et chemisé de papier sulfurisé, déposer les lanières de bacon puis recouvrir avec les oeufs. Poivrer et mettre au four pendant 3 à 5 minutes.
- Démouler et servir bien chaud, recouvert du jus au vinaigre balsamique.

Bonne journée,

Commentaires

  • salome650
    Posté le 25-01-2013 à 07:44

    j'ai fait cette recette hier, un régal !!! mimi tu noircis le texte et le copie sur une feuille blanche, c'est ce que je fais afin de garder les recettes
  • mimi_3926 (saint-amour, 39)
    Posté le 19-01-2013 à 17:11

    J'aimerais pouvoir imprimer cette recette, comment faire?
  • mimi_3926 (saint-amour, 39)
    Posté le 19-01-2013 à 17:10

    J'aimerais pouvoir imprimer cette recette, comment faire?
  • p6651651-reveil (blaton, 99)
    Posté le 17-01-2013 à 17:28

    je mange et je suis les recettes comme il se doit mais je n arrive pas a manger tout ce qu l fait inscrit j espere que ça n est rien en tout cas moi je ne ressent pas de faim merci a bientot: evelyne
  • mielle9 (77)
    Posté le 17-01-2013 à 15:39

    Super recette,mais j'ai du mal avec les videos qui s'interromptent sans arrêt.Pas difficile de refaire la recette sans.Merci
  • michelle_ide (les Yvelines, 78)
    Posté le 17-01-2013 à 12:26

    Bonjour, j'adore faire des petits plats,cela me semble facile,très bon à faire, je remercie beaucoup pour les vidéos, de Cyrille Axel et d'Anelor des recettes de notre grand Chef Nutritionniste, merci à vous tous un vrai plaisir. ml
  • michelle_ide (les Yvelines, 78)
    Posté le 17-01-2013 à 12:25

    Bonjour, j'adore faire des petits plats,cela me semble facile,très bon à faire, je remercie beaucoup pour les vidéos, de Cyrille Axel et d'Anelor des recettes de notre grand Chef Nutritionniste, merci à vous tous un vrai plaisir. ml
  • ssylvianee (Yvetot, 76)
    Posté le 16-01-2013 à 22:05

    C'est vraiment tentant, je crois que je vais l'essayer dans la semaine qui vient. Cette recette remplace quoi exactement? Quels autres aliments faut-il ajouter à cette recette pour un repas complet? Merci Bonne soirée
  • mapy8 (deyme, 31)
    Posté le 16-01-2013 à 18:45

    hihi j'adore la video de la recette et ça à l'air bon et rapide l'ideal quoi !!!!!!!!!
  • CyrilleDabo (Montpellier, 34)
    Posté le 16-01-2013 à 08:58

    Tiens tiens ... cette recette me dit quelque chose :)) Je confirme, simple, rapide et bon !
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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