Savoir Maigrir

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 22 mai 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Un gâteau léger et délicieux. Moc02 nous conseille de le consommer bien froid... testez-le sans attendre ! 

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Ingrédients pour 8 personne(s) :

  • 600 g de fromage blanc nature 0% de MG (20% de MG à 1600 et 1800 kcal)
  • 7 oeufs
  • 3 CàS d'édulcorant liquide spécial cuisson
  • 125 g de poudre d'amandes
  • 30 g de pépites de chocolat

 

Marche à suivre : 

  • Battre les oeufs avec le fromage blanc, puis ajouter l'édulcorant et la poudre d'amandes.
  • Ajouter en dernier les pépites de chocolat et mélanger afin de bien les répartir.
  • Préchauffer le four à 180°C (th.6).
  • Verser la préparation dans un moule à manquer en silicone ou un moule classique préalablement recouvert de papier sulfurisé.
  • Enfourner pour 35 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

Bon appétit !

Commentaires

  • COLETTE_219 (mehun sur yevre, 18)
    Posté le 22-05-2013 à 17:51

    bonjour Docteur Jean Michel Cohen je vous souhaite un joyeux anniversaire je vous remercie pour cette recette que je vais faire dimanche pour la fête des mamans je serais obligée de faire un petit écart pour se bon dessert bonne jour a vous milles baisser pour votre anniversaire a bientôt
  • manoune678 (Ponteilla, 66)
    Posté le 22-05-2013 à 17:42

    Joyeux Anniversaire Mr Jean Michel COHEN,et merçi pour tous vos bons conseils et recettes qui nous accompagnent chaque jour et qui m'ont permis de perdre les petits Kgs qui me génait...
  • coco6971 (st laurent de la prée, 17)
    Posté le 22-05-2013 à 16:56

    recette faite ilico presto. merci pour cette idée et joyeux anniversaire Dr cohen.
  • marfran1 (doullens, 80)
    Posté le 22-05-2013 à 16:44

    Très bon anniversaire Dr. Cohen,mes vœux les plus sincères,et merci pour votre programme agréable et qui fonctionne.Bonne journée!
  • michelle_ide (les Yvelines, 78)
    Posté le 22-05-2013 à 16:34

    Bonjour Docteur Jean-Michel Cohen, C'est avec plaisir de venir vous le dire et vous souhaitez un Joyeux et Excellent Anniversaire avec un magnifique gâteau comme celui de votre belle recette, me semble très léger,avec une coupe de champagne de rosé, mettre une petite touche personnelle, mettre des petites bougies bleues scintillantes, comme des petites Danseuses,le spectacle,accompagné d'une belle musique classique. JOYEUX ANNIVERSAIRE Dr Jean-Michel
  • claudeetdavid (COGNIN, 73)
    Posté le 22-05-2013 à 16:31

    Mr Jean-Michel Cohen je vous souhaite un bon et joyeux anniversaire et vous remercie pour votre programme et de nous accompagner !!!
  • annette_96 (valence, 26)
    Posté le 22-05-2013 à 15:23

    Bon anniversaire , Mr Cohen , merci pour vos conseils , je suis encore avec vous pendant 1 an et j'espère témoigner pour tous les kilos perdus grâce à votre méthode . Happy Birthday to you
  • soleil_44 (44)
    Posté le 22-05-2013 à 15:17

    bon anniversaire Jean-Michel et merci pour cette recette ,bisous Denise
  • Bernadette57730 (57)
    Posté le 22-05-2013 à 14:46

    joyeux anniversaire
  • cococlaudius77380 (COMBS LA VILLE, 77)
    Posté le 22-05-2013 à 14:34

    Il m'a l'air délicieux et simple à faire ce gâteau et surtout léger alors on va y mettre les bougies pour fêter ensemble cet événement. Très bon anniversaire à vous Monsieur JMC.!!!!
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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