Savoir Maigrir

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 22 mai 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Un gâteau léger et délicieux. Moc02 nous conseille de le consommer bien froid... testez-le sans attendre ! 

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Ingrédients pour 8 personne(s) :

  • 600 g de fromage blanc nature 0% de MG (20% de MG à 1600 et 1800 kcal)
  • 7 oeufs
  • 3 CàS d'édulcorant liquide spécial cuisson
  • 125 g de poudre d'amandes
  • 30 g de pépites de chocolat

 

Marche à suivre : 

  • Battre les oeufs avec le fromage blanc, puis ajouter l'édulcorant et la poudre d'amandes.
  • Ajouter en dernier les pépites de chocolat et mélanger afin de bien les répartir.
  • Préchauffer le four à 180°C (th.6).
  • Verser la préparation dans un moule à manquer en silicone ou un moule classique préalablement recouvert de papier sulfurisé.
  • Enfourner pour 35 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

Bon appétit !

Commentaires

  • nounours_0 (Breux, 55)
    Posté le 22-05-2013 à 11:28

    Un très Bon Anniversaire à notre Jean-Mimi si je peux me permettre... Plein de bonnes choses pour vous
  • eston22 (plouezec, 22)
    Posté le 22-05-2013 à 11:00

    Bonne anniversaire MR COHEN merci encore pour vos actions pour la nutritions bonne journée qui est toute a vous ESTON
  • doune24 (24)
    Posté le 22-05-2013 à 11:00

    quelle bonne idée cette recette de gateau aujourd'hui !!"bon anniversaire " Mr Cohen que cette journée soit belle pour vous
  • SISSI02850 (TRELOU SR MARNE, 02)
    Posté le 22-05-2013 à 10:58

    Bonjour monsieur Jean-Michel Cohen, Je vous souhaite un JOYEUX ANNIVERSAIRE et que cette journée soit la votre avec des tas de messages de notre part et surtout un grand merci pour tout ce que vous faites pour nous. Beaucoup de bonheur pour vous et à votre famille pour cette journée inoubliable " le jour de votre anniversaire" joyeux anniversaire monsieur COHEN Pleins de bisous pour cette journée Sissi02850
  • jophe
    Posté le 22-05-2013 à 10:38

    Bon Anniversaire Dr Cohen !! Que cette journée puisse vous combler de Bonheur.....
  • fabynette (00)
    Posté le 22-05-2013 à 10:24

    Bon anniversaire Mr COHEN et merci encore pour l'aventure que nous avons mené ensemble (42 kgs de moins). Bonne journée et bonne continuation
  • Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , )
    Posté le 22-05-2013 à 10:20

    Bon anniversaire Mr Cohen merci pour tous vos conseils Bonne journée à vous.
  • Laure_33 (vendôme, 41)
    Posté le 22-05-2013 à 10:17

    un trés joyeux anniversaire journée remplie de joie et de bonheur janette
  • machonette (cabannes, 13)
    Posté le 22-05-2013 à 10:03

    très bon choix pour un gâteau d'anniversaire "bon anniversaire!!!!!"doc!!!!
  • dominique2111 (Norrent Fontes, 62)
    Posté le 22-05-2013 à 09:55

    un morceau de ce gâteau pour ton anniversaire, bises Domi
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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