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Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 22 mai 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Un gâteau léger et délicieux. Moc02 nous conseille de le consommer bien froid... testez-le sans attendre ! 

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Gâteau au fromage blanc et pépites de chocolat

Ingrédients pour 8 personne(s) :

  • 600 g de fromage blanc nature 0% de MG (20% de MG à 1600 et 1800 kcal)
  • 7 oeufs
  • 3 CàS d'édulcorant liquide spécial cuisson
  • 125 g de poudre d'amandes
  • 30 g de pépites de chocolat

 

Marche à suivre : 

  • Battre les oeufs avec le fromage blanc, puis ajouter l'édulcorant et la poudre d'amandes.
  • Ajouter en dernier les pépites de chocolat et mélanger afin de bien les répartir.
  • Préchauffer le four à 180°C (th.6).
  • Verser la préparation dans un moule à manquer en silicone ou un moule classique préalablement recouvert de papier sulfurisé.
  • Enfourner pour 35 minutes. Laisser refroidir avant de déguster.

Bon appétit !

Commentaires

  • Anysette6-29 (29)
    Posté le 22-05-2013 à 08:02

    Bon anniversaire JeanMimi (je me permets de vous appeler ainsi car je trouve cela sympa et c'est ainsu que je parle de vous) Que vos souhaits se réalisent. Merci pour votre programme : vos recettes et de belles rencontres!!!!Je me permets de vous embrasser.
  • momokelly2405ROULYMONIQUE
    Posté le 22-05-2013 à 08:00

    Très bon anniversaires, Ce gâteau semble delicieux´ mon anniversaire est le 24 mai je vais le realiseŕ et remplacerais les pépites de chocolats par des fraises. Merci pour votre aide.
  • balou34 (herault, 34)
    Posté le 22-05-2013 à 07:55

    un trés bon anniversaire à vous !!!! Merci pour tout ce que vous faites pour nous!!!
  • Aurore_01 (avensan, 33)
    Posté le 22-05-2013 à 07:46

    Bon anniversaire à JMC :) Que cette journée sois douce ....
  • Phil41 (Mer, 41)
    Posté le 22-05-2013 à 07:45

    Très bon anniversaire JMC, belle journée, sans MODERATION, les écarts sont permis aujourd'hui
  • Aurore_01 (avensan, 33)
    Posté le 22-05-2013 à 07:22

    Coucou ... Bon Anniversaire :) Bonne journée rempli de joie et d'amour ...
  • intermezzo (Maubeuge, 59)
    Posté le 22-05-2013 à 07:18

    Tout d'abord je vous souhaite un très joyeux anniversaire Dr COHEN et vous remercie de tous vos conseils. Grâce à votre méthode j'ai perdu 10 kg depuis le 26 février 2013 et réappris à mieux manger, malgré tout le stress que j'ai avec mes deux derniers enfants, les médicaments. C'est la première fois de ma vie que j'entreprends un régime à 61 ans, je suis satisfaite pour cette première perte de poids et je persiste à suivre votre méthode. Votre équipe est très sympa aussi. Merci donc à vous tous et surtout pas trop de gâteau aujourd'hui !!! Je vous embrasse.
  • juliet81 (Ebersheim, 67)
    Posté le 22-05-2013 à 07:15

    votre recette à l'air délicieuse,je vais l'essayer!!!! Mais en ce jour spécial je me permet de vous souhaiter un très bon anniversaire!!!Merci pour votre aide.
  • CyrilleDabo (Montpellier, 34)
    Posté le 22-05-2013 à 07:10

    Le gâteau parfait pour souffler ses bougies !!!! Très bon anniversaire ;)
  • cilou1967 (Valence, 26)
    Posté le 22-05-2013 à 06:52

    ça a l'air délicieux. Joyeux anniversaire !!
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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