Savoir Maigrir

Osez la gourmandise

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 15 novembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Comme je sais que vous êtes de grands gourmands et que moi même j'aime me faire plaisir à table, j'ai choisi de sortir un nouveau livre qui va vous permettre de craquer tout en faisant attention à votre ligne car vous le savez bien... Je déteste la frustration ! Du coup voici mon dernier livre : 

Osez la gourmandise

Dans ce livre, vous retrouverez des recettes délicieuses et surtout diététiques où les calories sont bien indiquées afin de vous aider sur du long terme à bien manger. Egalement, je n'ai pas hésité à ajouter des conseils et des astuces minceur.

Pour en savoir plus, je vous donne rendez-vous dans le Télé 2 semaines afin de découvrir un peu plus en détails le contenu de ce dernier livre.

Bonne lecture !

Commentaires

  • micheline0242 (Bourg St Andéol, 07)
    Posté le 15-11-2013 à 22:01

    je ne suis pas gourmande mais je pense que je vais l'acheter car j'aime bien tous les conseils et les astuces pour se faire plaisir merci JMC bon week end
  • papillon17_3 (Beaugeay, 17)
    Posté le 15-11-2013 à 21:30

    le livre a l'air très intéressant,cela pourra être un de mes achats pour Noël.
  • anoush2 (Caen, 14)
    Posté le 15-11-2013 à 21:11

    C'est une idée cadeau
  • coco_59 (59)
    Posté le 15-11-2013 à 20:51

    hum !!!!!! c est très appétissant. j aime beaucoup les gateaux, les macarons, le chocolat.... ce livre m intéresse
  • Elopick (BARJOUVILLE, 28)
    Posté le 15-11-2013 à 17:47

    Enfin un livre qui va me permettre de rester gourmande sans prendre de poids! Merci.
  • mimine266 (montelimar, 26)
    Posté le 15-11-2013 à 16:34

    Bonne idee, pour cette fin d'annee
  • juju52212 (52)
    Posté le 15-11-2013 à 15:49

    les macarons sur la couverture sont bien tentants ... !
  • nouchette30 (PONT SAINT ESPRIT, 30)
    Posté le 15-11-2013 à 13:40

    bonjour ,je ne pourrai pas l'acheter de suite ,je verrai après les fêtes ..bonne journée
  • katy06
    Posté le 15-11-2013 à 13:27

    Je ne suis pas trop gourmande mais j irai le "zieuter" dans une librairie
  • memene21 (longvic, 21)
    Posté le 15-11-2013 à 13:23

    Très beau cadeau pour les fêtes de fin d'année
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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