Savoir Maigrir

La force d'un projet !

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 8 juillet 2008 par Dr Jean-Michel Cohen



Je vous propose aujourd'hui de visionner ou revisionner la vidéo de Gaëlle.
 
J'ai suivi cette jeune femme dans l'émission " J'ai décidé de Maigir " diffusée il y a quelques années sur M6.
Le seul objectif des chiffres sur la balance n'étant plus suffisant, Gaëlle, forte de son projet de mariage, va trouver le courage et la motivation pour perdre du poids.
 
Lorsque la démarche d'amincissement est portée par un désir de couper court à une mauvaise période, de se guérir d'un mal psychique ou physique, il suffit alors de se laisser guider par la technique...
 
Bon visionnage et à bientôt   !

Commentaires

  • mamie_80360 (80)
    Posté le 16-07-2008 à 08:12

    je commence seulement aperdre 1 peu Je crois que c trop copieux au soir puis je diminuer les menus JE continue avec Lespoir que ca ira 1 peu plus vite
  • _25624_carla (ISTRES, 13)
    Posté le 16-07-2008 à 06:32

    je viens de perdre 10 kilos depuis le 7/4 j'ai encore un bourrelet disgracieux sur le ventre ce régime ma évité une opération que je devais faire pour retirer ma graisse mais que l'appréention me motivée pour ne pas effectuer cette opération j'ai décidée de faire ce régime sérieusement .j'ai 60 ans cette année et beaucoup de travail et de soucis familiaux je me libère de tous ces fardeaux et reprends une nouvelle jeunesse.il n'est jamais trop tard. avec les tress j'étais devenue presque boulimique .il me reste encore a regler mon REMARIAGE QUI APR2S DEUX ECHECS sera je penses le départ d'une nouvelle façon de vivre .je suis enfin heureuse et mon entourage aussi.je vous remercie de vos conseils et souhaiterais connaitre le poids idéal pour mon age ma taille 1m70 et 81kilos ,lorsquemon bourrelet sera fondu ou lorsque je le souhaite sachant a l'heur actuelle dominer mes pulsions vers la nourriture ??IL ME FAUT APRENDRE A gerer mon stress façe à la vie courante j'ai eu une enfance trés heureuse mais les contrariété mon été épargnés par mes parents jusqu'a 20 ans depuis mon mariage a 22 ans j'ai toujours eu que des soucis. la question est celle ci comment gérer le stress que me procure les agressions de la vie quautidienne ,?dois_je voir un spy ou monsieur cohen possède t 'il la réponse meci de votre obligeance..
  • _35726_elise,lacerise (92)
    Posté le 10-07-2008 à 21:46

    j'ai fait le même constat il y a 5 ans qd j'ai essayé ma robe de mariée. J'ai été voir une nutritionniste, régime classique,et paf 5 kg de plus ! Mon mariage a qd même été 1 réussite mê si j'étais la seule à ne pas me trouver belle. 5 ans + tard, 2 nutritionnistes,1 psychiatre et 2 enfants plus tard je pèse 16 kg de plus. Je n'ai aucune illusion sur le caractère commerciale de l'initiative à laquelle j'ai souscrit ne sur l'implication réelle du Dr Cohen;. Mais j'en ai marre de traîner mes kg, alors pq pas ?
  • LN17 (17)
    Posté le 10-07-2008 à 18:07

    je me souviens de cette émission ! c'est justement grâce à elle que j'ai eu envie de suivre votre régime. J'espère que le mariage de Gaelle fut une réussite et qu'elle va bien !
  • _98026_isa57 (57)
    Posté le 10-07-2008 à 18:01

    je lui souhaite beaucoup de reussite et de bonheur .je suis sure qu'elle va y arriver avec le soutien de jm cohen et la volonte de faire de son mariage le plus beau jour de sa vie tous mes voeux isa57
  • _98009_sophie69 (69)
    Posté le 10-07-2008 à 15:41

    bonne chance et bon courage a gaelle...mais aussi a toutes celles (et tous ceux)qui sont sur ce forum (comme moi d'ailleurs )pour perdre leurs kilos qui nous empoisonnent la vie!!!alors mille merci a jm cohen et son equipe de nous aider a realiser notre voeu a tous de le realiser (ou d'essayer)
  • fanfan59188 (villers en cauchies, 59)
    Posté le 10-07-2008 à 11:07

    bonjour, j'avais regardé cette émission ce jour la et j'avais pleuré avec elle car j'avais l'impression de me revoir quand il m'a fallu acheter ma robe de mariée trop déçue ce jour la et n'ayant personne pour m'aider,je suis partie m'acheter un tailleur et voilà comment je me suis mariée si j'aurais eu quelqu'un pour me conseiller j'aurais peut être pu mettre une robe mais bon c passé et jean michel cohen merci grace à vous je me sens beaucoup mieux et j'aurais aimée vous rencontrer avant merci merci et encore merci à bientôt
  • tournesol_33270 (33)
    Posté le 09-07-2008 à 20:10

    C'EST VRAI QUE QUAND ON EST GROSSE (NON JE DIRAIS PLUTOT ENVELOPEE) c'est déjà plus joli, on sent le regard des autres, on est pas à l'aise, on envie les mannequins qui peuvent s'habiller etc.. avec l'aide de Mr COHEN, je suis sûre que GAELLE a réussi son pari. Un qui doit se sentir fier, c'est MR et là, quelle preuve d'Amour. BRAVO GAELLE et bonne continuation. IL NE NOUS RESTE PLUS QU'A avoir de la VOLONTE pour réussir.
  • lenalaly (51)
    Posté le 09-07-2008 à 13:30

    Je me rappelle de cette emission. Il me semble que le début avait été difficile mais au final sa robe lui allait très bien. En revoyant ces quelques images, je ne peux que m'identifier à elle. Trouver du réconfort dans la nourriture, un problème que j'ai dû mal à solutionner...
  • robin_75019 (paris, 75)
    Posté le 09-07-2008 à 08:54

    gaelle tient bon au bout du chemin ta récompense sera que tu seras la plus belle pour le plus beau jour de ta vie bon courage canard du 75
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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