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La meilleure attitude à adopter pour limiter les excès au réveillon !

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 29 decembre 2008 par Dr Jean-Michel Cohen

La fin d'année est presque toujours synonyme d'excès alimentaires.
Noël est dernière nous, mais déjà le réveillon du nouvel an arrive !
 
Dans cette accumulation de repas copieux vous souhaiteriez limiter les excès.
Famille, ami, collègue... chacun y va de son conseil : un petit déjeuner léger le jour du réveillon, des compléments alimentaires miracles ou encore la célèbre cuillère à soupe d'huile avant le repas....
Quelle est la meilleur attitude à adopter ?
 
Découvrez sans attendre mes astuces dans le magazine femme actuelle.
 
JE VOUS SOUHAITE UN BEAU RÉVEILLON, UNE HEUREUSE ANNÉE 2009 ET SURTOUT UNE EXCELLENTE SANTE !

Commentaires

  • _118793_VERO974 (LE GUILLAUME, 97)
    Posté le 29-12-2008 à 13:08

    VERO (974) Joyeuse fête et bonne et heureuse année 2009 lumière, santé,bonheur et prospéritè à J.M et toute votre équipe.
  • _99591_Cécelle (71)
    Posté le 29-12-2008 à 11:49

    Manger léger avec un zeste de bonne humeur c'est la formule idéale...
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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