Savoir Maigrir

Votre question/réponse de la semaine

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 2 aout 2011 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Pour continuer dans ma série de vidéos Question/Réponse, je tiens à répondre aujourd'hui en vidéo à Marie-Laurence qui m'a laissé la question suivante :

L'huile d'olive est-elle nécessaire et en quelle quantité ?

Je vous invite à visionner ma vidéo et à me laisser vos commentaires.

Bonne journée !

Commentaires

  • OLLIVE (baugé , 49)
    Posté le 02-08-2011 à 21:16

    bonsoir. merci de nous faire savoir ceci bonne soirée
  • delphinetika
    Posté le 02-08-2011 à 19:54

    Habitant la Côte d'Azur, l'huile d'olive fait partie du quotidien ;-).
  • JennyBoavida (Arleux, 59)
    Posté le 02-08-2011 à 13:23

    Merci pour cette info
  • aboulita
    Posté le 02-08-2011 à 13:00

    3semaines de regime je n ai pas perdu 2kg je desespere 1400c sont peut etre trop que penser vous donner moi 1 conseil cela me deprime
  • etoiledunord (Vienne, 99)
    Posté le 02-08-2011 à 12:52

    Bonjour et merci pour toutes ces infos... en tant que fille du sud exilée en Autriche, je suis une absolue fan d'huile d'olive... que je consomme régulièrement mais avec modération. Je trouve son goût incomparable... surtout pour une salade avec une petite pointe d'ail... un délice
  • jeanine_71600 (paray-le-monial, 71)
    Posté le 02-08-2011 à 12:47

    Cher Docteur Cohen. Je suis très contente, d'avoir fait ce règime avec vous, j'ai un bon résultat. Moi j'emploie beaucoup le citron non traités dans tout mes plats, es ce bon de mettre des herbes de provence dans les viandes , le poisson, aujourd'hui j'ai mangée des tomates a la provencale. J'ai un grand plaisir de vous écouter chaque matin les bon conseils, cela me donne un réconfort pour la journée. La perte de poids,ma aidée, je peu faire de la marche sans être éssouflée, je n'ai pas fait de crise d'asthme, et mon hernie discal ne me fait pas mal, comme quoi de maigrir nous avons un résultat. Un grand merci Docteur Cohen, je ne vous oublierer pas j'ai même achetés vos livres passionnant. A bientôt. Jeannine de Paray le Monial
  • claire-marie_2 (FLERS, 61)
    Posté le 02-08-2011 à 10:53

    je consomme l'huile d'olive avec du tamari pour remplacer le vinaigre. les enfants aiment bien le goût
  • Robert9 (Pérols, 34)
    Posté le 02-08-2011 à 08:56

    Bonjour, Intéressant ce détail sur l'huile d'olive, et du coup je vais m'en rapprocher. Je n'avais pas pris l'habitude de consulter votre blog, mais par l'intermédiaire d'Adrien, je viens d'en prendre conscience. Alors juste un mot sur votre magie, car c'est bien vrai, ça marche. Je ne suis pas à la lettre vos recommandations car j'avoue, je ne suis pas au point pour à la fois, faire les courses et la cuisine. Et malgré des écarts importants, mariage, vacances, je prends du retard certes, mais je garde l'espoir. Merci, Robert9.
  • CyrilleDabo (Montpellier, 34)
    Posté le 02-08-2011 à 08:06

    Merci de nous éclairer sur cette question :-)
  • janine25 (25)
    Posté le 02-08-2011 à 08:05

    merci pour ces infos sur l'huile d'olive ....moi je n'aime pas du tout le gout de cette huile , donc n'en consomme pas ....à moins que je ne puisse faire autrement si je mange à l'exterieur ...
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

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