Je note les raisons qui me motivent

Commentaires

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  Mariemo-66 (66)
  Posté le 21-10-2024 à 05:38
  
  65 ans .Un genou très usé par l'arthrose , une opération en décembre que j'attends avec impatience. Moins de poids sur l'articulation sera bienvenu, pour retrouver une activité physique qui ne sera plus entravée par cette douleur qui ne me laisse pas tranquille et qui me fait tomber très souvent.
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  Myline53 (SAÏX, 81)
  Posté le 06-06-2024 à 09:02
  
  Un premier bébé à 20 ans et pas de souci, un deuxième l'année suivante et quelques kilos qu'il a été facile de perdre puis un troisième 8 ans plus tard et là les choses se sont compliquées j'ai garder quelques kilos mais rien de grave de 42 kg je suis passée à 48 mais 5 ans après une petite dernière est arrivée, j'avais 34 ans et là j'ai encore ajouté quelques kilos... la vie continue et après les naissances se sont les décès familiaux qui arrivent, adieu grands parents, beaux parents, parents, amis... plus les soucis résultat j'ai 20kg de plus qu'à mes 30 ans mais j'en ai 70 alors soyons réaliste, je vais déjà en perdre 10 après on verra...
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  marzena (Le Mans, 72)
  Posté le 27-04-2024 à 16:54
  
  J.ai 70 ans je suis en guerre avec mes kilos depuis cinquante ans avant la naissance de mon fils beaucoup pris de poids 27 kg a chaque grossesse j’ai eu cinq enfants en 16 ans ,perdu en moyenne 25 kg entre les trois première grossesse et perdu toutes motivation après la quatrième naissance plus le courage et trop de travail et le cinquième bébé est arrivé il y a 33 ans . Premier régime avec JMC 2008 perdu 10 kg je pesais à l.époque 101 kg . Et je suis resté stable jusqu’à maintenant et pour des raisons de santé j’ai repris le chemin de la raison et me revoilà monsieur JMC .j’espère pour la dernière fois avec le succès au bout du chemin .SANTE SANTE.
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  Virginialor ()
  Posté le 17-03-2024 à 21:12
  
  J’ai 52 ans et j’ai pris 12 kg en 3 ans. J’ai pris toutes les mauvaises habitudes, gâteaux sucré en dehors des repas , manque d’exercices … j’ai envie de maigrir pour retrouver mon énergie et être en meilleure santé. J’ai envie de pouvoir remettre tous mes vêtements et me sentir mieux dans la peau. Je voudrais perdre 12kg au total mais si j’arrive à en perdre 4/5 d’ici fin mai je serai déjà fière de moi.
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  Opale6 (84)
  Posté le 06-03-2024 à 08:16
  
  Une longue maladie et un traitement lourd m ont fait prendre 30 kgs en trois ans . Je n arrivais plus du tout à stopper cette fringale alors je mangeais encore plus me réservais à chaque repas et j étais désespérée En janvier grande décision suivre ce programme du docteur Cohen perdue 7 kgs 100 et retrouvée une belle énergie Mes vêtements me sont large compte bien en changer bientôt Je souhaite surtout pour l anniversaire de mon conjoint pouvoir rentrer dans une de mes robes d avant d ici juin c est mon moteur tout comme ne jamais arrêter cette façon de manger avec quelques écarts et les rattrapages qui vont avec au cas ou Je chemine doucement tranquillement marche plus et fais du yoga depuis peu Je suis dans un cercle vertueux tout me sourit et j en fais tout autant J ai retrouvée l espoir
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  Opale6 (84)
  Posté le 06-03-2024 à 08:16
  
  Une longue maladie et un traitement lourd m ont fait prendre 30 kgs en trois ans . Je n arrivais plus du tout à stopper cette fringale alors je mangeais encore plus me réservais à chaque repas et j étais désespérée En janvier grande décision suivre ce programme du docteur Cohen perdue 7 kgs 100 et retrouvée une belle énergie Mes vêtements me sont large compte bien en changer bientôt Je souhaite surtout pour l anniversaire de mon conjoint pouvoir rentrer dans une de mes robes d avant d ici juin c est mon moteur tout comme ne jamais arrêter cette façon de manger avec quelques écarts et les rattrapages qui vont avec au cas ou Je chemine doucement tranquillement marche plus et fais du yoga depuis peu Je suis dans un cercle vertueux tout me sourit et j en fais tout autant J ai retrouvée l espoir
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  Pierrette95 (95)
  Posté le 11-10-2022 à 12:56
  
  J’ai 67 ans et je continuais à grossir doucement .il fallait que je réagisse.ayant essayé divers méthodes ,je perdais mais reprenais dès que j’arrêtais. J’ai donc décidé de suivre ce régime qui me parait très équilibré et sans jugements.je veux retrouver mon poidsde forme pour continuer à faire des activités comme la randonnée ou la gym .et avoir un corps qui me plaît. Je prends cette décision comme un engagement que je dois relever.
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  Caticat93 (93)
  Posté le 09-12-2021 à 17:39
  
  1 perdre du poids pour la santé et mes articulations 2 avoir plus la pêche 3 me sentir belle et bien dans ma peau
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  Maminou234 (77)
  Posté le 09-11-2021 à 12:54
  
  Meilleure santé Physique plus agréable à retrouver Plus de tonus
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  christel65
  Posté le 27-09-2021 à 21:21
  
  A 45 ans je souhaite retrouver mon poids de forme, me sentir encore mieux dans mon corps et porter les fringues qui me plaisent