Cures vitaminiques...

Posté le 17 avril 2008 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à toutes et à tous !

Je souhaite aujourd'hui attirer votre attention sur un article paru ce matin dans le journal Le figaro.

Cet article tire la sonnette d'alarme suite à une analyse de très grande envergure publiée par des chercheurs Danois, selon laquelle les suppléments en vitamines A, B, E et en bêta-carotène pourraient augmenter la mortalité.
Selon ces 67 études comparées, non seulement la prise de compléments vitaminique n'améliorerait pas l'état de santé, mais en plus elle serait néfaste et responsable de décès prématurés.
Ces résultats s'expliquent par le fait que les vitamines A et E interféreraient avec les défenses naturelles de l'organisme.

Actuellement, 22% des Français prennent un complément vitaminique alors que les risques de carences sont minimes.
Il me semblait important de vous informer.
Sachez qu'il n'y a rien de mieux qu'une alimentation équilibrée et diversifiée, riche en fruits et légumes pour apporter les vitamines naturelles nécessaires.

Bonne lecture, bonne fin de journée et à bientôt.

Commentaires

a23555veve (Le Beausset, 83)
Posté le 03-05-2008 à 17:33

je prend pendant 2ou3mois de l'année des gélules oenobiol solaire c'a active le bronzageet améliore la tolérance au soleil et garantit un bronzage lumineux poutant les dermatos le recomande cela est il dangereux veve du bausset
minoutte (Strasbourg, 67)
Posté le 02-05-2008 à 11:31

Quand des copines vantent tel ou tel article (il y en a qui avalent toutes sortes de choses à titre préventif), je ne les écoute pas. Je n'ai confiance qu'en mon médecin. Si j'ai besoin d'un "remontant" quelconque, c'est lui qui décidera lequel. Je n'ai pas envie de me mettre en danger par un produit non adapté à mon cas, ni d'acheter de la poudre perlimpinpin.
grossepuce (12)
Posté le 25-04-2008 à 05:48

Bonjour bleue13 as-tu pensé à aller voir ton médecin quand tu es trop fatiguée il te marquerait peut-être une analyse de sang et jugerait s'il te faut des vitamines, car moi je manquais de magnésium mais si tu ne prends rien pour le fixer, ça ne sert à rien car tu le prends et il repart dans les toilettes quand tu urines. Une analyse c'est vite fait et ça ne fait pas mal. C'est tout pour le conseil, après c'est toi qui décides.
_45325_bleue (13)
Posté le 24-04-2008 à 22:33

ne faut il donc jamasi en prendre cela fait deux ou trois mois que je prends des vitamines , pour le stress, pour le cerveau, pour bien dormir, etcc....je pensais pas que ce soit nefaste,.... que pensez vous du chlorure de magnesium , il y a plein d articles sur internet, est ce si bien que ca je m appretais a en faire une cure car je me sens fatiguee, et que jaimerais retrouvee la peche
grossepuce (12)
Posté le 24-04-2008 à 19:59

Il y a deux ans j'en ai pris pour une chute de cheveux c'était Nutricap j'en suis pas morte et c'est un médicament bourré de vitamines, j'en prends de temps en temps surtout au printemps quand on est un peu fatigué de l'hiver ça ne m'empèche pas de grignoter, je ne sais plus quoi faire quand je souffre de mes rhumatismes, arthrose et compagnie c'est dur il faut bien compenser les efforts ne marchent pas toujours surtout quand les nerfs passent par dessus bord Bonne soirée a bientôt
a_27134_titine (20)
Posté le 24-04-2008 à 12:43

que penser de la vitamine a donnée par les dermatos etla vtamine b de temps en temps pour les ongles je ne pense pas que ce soit si dangereux?
hb28E17 (06)
Posté le 21-04-2008 à 05:37

je n'ai jamais été très enthousiaste pour avaler des cachets , vitamines ou autre et préfère essayer par la nourriture. Mais gare aux rechutes hélas. Je crains de ne pas résister aux fringales , aux invitations BABAR
_18183_Mimi (Belberaud, 31)
Posté le 20-04-2008 à 00:23

Je suis comme Noèle du 67! En ce moment je reste stationnaire: j'ai trop de souci ds ma famille :les repas ? pas de problèmes ,très bien suivi avec vos recettes excellentes!!mais lesoir surtout je ne peux pas m'empécher de prendre 1 y.de +avec SpécialK ou 1 barre 1 banane que sais-je et puis ,j'ai faim c'est un cycle infernal en ce moment ! Puis ,allergies douleurs =médicaments!!J'espère ..ça va passer. Grace Dr ,àvos commentaires du matin je garde espoir! pour lutter contre la fatigue je prends des vitamines je vais faire attention merci de nous mettre garde Bonne soirée à toutes à tous à bientot!!
_21133_tourterelle (36)
Posté le 19-04-2008 à 20:46

C'est vrai qu'on ne sait plus à qui ou quoi se fier. Moi, il m'arrive d'enprendre, mais très brièvement, sauf les gélules bronzage. Le reste du temps, je consomme les produits de la ruche, en particulier la gelée royale, et aussi du gingseng quand j'ai besoin d'un petit coup de fouet. D'ici qu'on nous dise qu'il ne faut pas en abuser.!!!
grossepuce (12)
Posté le 19-04-2008 à 20:14

je fais comme toi laurette 28 il ne faut pas en abuser par contre pour Bree la propolis c'est très naturel mais il faut l'acheter dans un magasin BIO où il est mis dans des pots et tu en manges une petite cuillère le matin. il y a aussi la gelée royale qui donne du tonus. Il vaut mieux manger des vitamines naturelles que toutes ces gélules qui ne servent qu'à enrichir les labos et va savoir comment c'est fabriqué peut etre avec des produits de synthèse. Les filles je vous laisse , je vais souper A demain