Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
zazou (91) répond | Posté le 18-04-2011 à 23:13 | ||
|
bonsoir à toutes
Heureusement pour moi que mes enfants ne croient plus aux cloches ! Le chocolat, j'ai du mal à résister ! Bon ce soir, 70 longueurs à la piscine mais j'avoue que ça a été très dur vers la fin. j'avais pas beaucoup dormi cette nuit et j'étais très fatiguée. Clarinette s'est noyée dans les chiffres ? Je vous souhaite une douce nuit. Mon radiateur personnel est en déplacement toute la semaine. Bises et à demain |
||||
 | ||||
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-04-2011 à 21:04 | ||
|
allez je vous fait des bises, courage à toutes en ces temps difficiles où beaucoup de chocolats les plus divers viennent nous appeler :P :P :-S X( ;)
|
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-04-2011 à 21:01 | ||
|
tete, c'est super, félicitation!!! accroche toi et tu vas voir, petit poid en moins par petit poid cela fait des miracles ;) ;) :P c'était quoi ton spectacle ?
Zazou, dis donc pour les oeufs tu étais en avance ;) ;) moi mon fils croit encore aux cloches et le dimanche de Pâques je suis de distribution dans le jardin et dans le pré...j'en ai un grand sac plein et je m'en suis trouvé à la nougatine :P :P Victor partage ses trouvailles tout de même avec sa maman :^> O:-) |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-04-2011 à 20:54 | ||
|
Bonsoir à toutes,
je suis bien occupée et je n'ai pas eu le temps de venir plus tôt! Question poids, samedi je n'avais pas bougé. Je me suis quand même fait des petits plaisirs ce week end, aujourd'hui j'ai été très sérieuse ;) Zazou, Anabelle, nous avons le droit de nous plaindre...dès lors que nous avons conscience de la juste place de nos "malheurs"!!!dès fois cela fait du bien de se plaindre tout de même!!! oui nous sommes un bon petit groupe...mais il devient vraiment petit....... Clarinette que fais tu ? et toi Soleil ? |
||||
| ||||
 |
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 17-04-2011 à 19:24 | ||
|
bonjour
J'ai passé une super soirée hier soir, un spectacle super. cet après midi je me suis reposée sur ma chaise longue sur la pelouse au soleil çà fait du bien, ce soir il fait du vent. Zazou tu as perdu un peu c'est bien. bonne soirée à demain :-* |
||||
| ||||
|
|
zazou (91) répond | Posté le 17-04-2011 à 14:45 | ||
|
bonjour les filles !
Pas grand monde depuis hier ! Ce matin, la balance était en ma faveur, ça me booste pour tenir et continuer… Bon courage à vous toutes pour résister aussi. Bon dimanche et gros bisous. |
||||
| ||||
|
|
zazou (91) répond | Posté le 16-04-2011 à 14:35 | ||
|
bonjour à toutes
Bravo Tete ! Tu vois, tu vas y arriver ! Moi c'est beaucoup moins glorieux, toute la semaine j'avais perdu et ça stagnait et ce matin, c'est remonté, mais quand même -200 g par rapport à samedi dernier donc, 200 g de perdu, c'est au moins ça. Je pense que je paye les œufs en chocolat d'avant-hier. Bien fait pour moi ! Mais je pense que demain, ça sera mieux. J'ai déjeuné dehors. C'est agréable ! Je vous souhaite un bon week-end. Bises |
||||
| ||||
|
|
tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 16-04-2011 à 13:12 | ||
|
bonjour
Je me suis pesée ce matin - 1,5 kg je suis contente j'espère que çà va continuer, cela fait 2,5 kg en 2 semaines. Ce soir je vais à un repas dansant on appelle çà la saint georges c'est la semaine prochaine normalement mais comme c'est pâques c'est avancée. bon j'ai des hommes a manger je les attends, mon mari fait son ensilage d'herbes donc ils s'entraident. bon samedi à toutes :-* |
||||
| ||||
 |
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-04-2011 à 14:06 | ||
|
TETE tu as raison : ATTENTION avec les chocolats les filles.... Un petit plaisir et un gros désagrément en vue.....
Bisous |
||||
| ||||
|
|
ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-04-2011 à 14:05 | ||
|
ZAZOU bon courage et croisons les doigts, les concours c'est tellement aléatoire. Il suffit de si peu pour passer à côté....
J'espère que ta fille va mieux. BON COURAGE. bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
