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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:07 | ||
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tete, les menus ne sont pas arrivés dans ta boite mail...tu as une nouvelle adresse?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:05 | ||
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Bonjour, bonjour!
oh la la ...zazou, tu as raison.... la morosité circule. Annabelle, c'est une réalité pour chacun il est difficile et long de se remettre après une opération et malheureusement une autre réalité...l'âge ne permet pas une récupération rapide....mais, tu connais la fable du lièvre et de la tortue ? profite pour faire des choses tranquilles et sages. essaie de voir le bon coté des choses. |
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zazou_91490 répond | Posté le 09-01-2014 à 10:55 | ||
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Bonjour les amies Ce matin a comme un air de morose chez Annabelle. Courage, il est dur de se remettre après la maladie, quelque soit l'âge. Il faut laisser l'organisme se remettre même si c'est un peu plus long chez certains. Je suis sûre que tu vas réussir à reprendre le dessus sans attendre le printemps. Tu n'as pas été épargnée non plus avec l'opération. Annabelle, COURAGE ! J'espère que tu as le soleil au moins chez toi. Tête, la reprise du boulot n'a pas été trop dure ? Opalines, Clarinette, Annabelle, Tête, je vous souhaite une bonne journée, je vous embrasse. |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 09-01-2014 à 07:27 | ||
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BONJOUR LES AMIES
Oui je me soigne mais je trouve le temps long. Je suis fatiguée et j'ai l'impression de ne pas retrouver mon dynamisme d'antan. Ce doit être normal, l'organisme met plus de temps à remonter la pente avec l'âge. Oh je sais j'en parle trop de l'âge mais que voulez-vous, il est là et je dois m'y faire. Je suis plus lente, j'oublie des choses, et j'ai moins envie d'avoir envie..... de me bouger...... Bon je ne vais pas commencer la journée à geindre. Ce doit être la saison, cela ne porte pas à l'optimisme. Heureusement que bientôt le printemps viendra m'égayer un peu. Bonne journée - gros bisous. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 08-01-2014 à 17:57 | ||
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Bonjour,
Juste une petit coucou je dois partir, passez toutes une bonne soirée. bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 08-01-2014 à 15:15 | ||
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Dommage écrit comme ça, c'est mieuxi ! je viens de relire, je n'avais pas fait attention. |
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zazou_91490 répond | Posté le 08-01-2014 à 15:13 | ||
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coucou les filles Bon rétablissement Annabelle, soigne toi bien, tu penseras aux kilos après. Merci pour le menu Opalines, je l'ai bien reçu. Mais il ne me reste qu'un mois pile ! Bon courage pour les peintures. Ton mari t'aide au moins ou tu fais ça toute seule ? Tête, c'est bien de se bouger, d'hommage qu'on soit si loin, on ferait ça ensemble. Comme dit Opalines, c'est dur de faire ça toute seule. Opalines, non je n'ai pas de nouvelles de Belgique. J'imagine que je n'ai rien vendu. Je vais aller imprimer le menu, histoire de bien commencer ! Je vous embrasse |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 08-01-2014 à 11:48 | ||
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BONJOUR LES AMIES
FELICITATIONS TETE tu as bien réfléchi c'est une bonne chose !! Je ne reçois plus les alertes et j'oàublie de me pointer sur le forum quand même. Ne m'en veuillez pas. Je pense à vous quand même. En fait je viens d'avoir encore une laryngite/pharyngite. Avec beaucoup de toux ce qui m'épuise !! Je pensais reprendre mes activités de gym et piscine après les vacances scolaires mais voilà que c'est encore remis aux calandes grecques.... E plus je suis sous cortisone ce qui ne va pas faciliter la perte de poids (surtout les kilos d'après les fêtes). Je vous embrasse toutes très amicalement et BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2014 |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 08-01-2014 à 10:25 | ||
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Zazou, tu n'oublies pas de charger ton appareil photos bien sur!!!!!
je vous fais des bises. j'ai déjà faim....c'est triste :-bd :(( |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 08-01-2014 à 10:23 | ||
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je viens d'envoyer un mail à Annabelle
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