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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2010 à 15:34 | ||
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Martine, Annabelle a raison, tu dois souffrir d'une tendinite...peut être dûe à une effort malencontreux..
pour le prix de l'aquagym tu ne m'étonnes pas car une demie heure de cour, coûte déjà 12 euros plus le prix de l'entrée! :-O mais aujourd'hui qu'est ce qui coûte moins de.... :(( :(( |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2010 à 15:29 | ||
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Les filles : je pars trois semaines à partir du 1er août et je ne sais pas si nous emmenons un ordi (je pense que non)breack total...une réserve de livres...donc vous ne serez pas surprises de ne pas me voir en août!
Zazou devrait rentrée aujourd'hui de ses vacances peinture! Geneviève, t'inquiètes pas pour ta reprise, laisse faire pour les vacances, tu es déconcentrée....tu reprendras le fil à la rentrée...je pense que nous serons nombreuses dans ton cas :-O |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2010 à 15:23 | ||
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Rachel, elle est mignonne ta ch'tite...plus ronde que sur les précedentes photos!
Tu lui dis que tu la prends en photo pour le forum ? |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 18-07-2010 à 15:20 | ||
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Salut les filles!!
Rachel et le soleil sont de retour :-q :-q formidable!! Rachel, tu nous a manqué, forcément....110 euros, c'est cher lorsqu'il faut payer...mais d'un autre côté il y a le déplacement d'une personne supposée qualifiée... :-S ;) Moi, je trouve que le forum s'épuise naturellement...seule la fidélité de quelques unes lui permettra de survivre...affaire à suivre et MOI, je trouve qu'au contraire chacune reste fidèle à "elle même"!!!!!! |
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geneviève (56) répond | Posté le 18-07-2010 à 14:16 | ||
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Clarinette
j'avais perdu 5 kgrs sur 7. j'étais contente, car cela se voyait bien ! mais c'est vrai, quand on n'est pas chez soi, c'est différent. ce matin, j'ai acheté plein de légumes pour faire une ratatouille, donc tu vois, j'essaie de me motiver! BIBICHE contente que tu sois revenue !!! :D :D :D et j'embrasse toutes les autres qui tiennent le coup ! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 18-07-2010 à 14:14 | ||
Bjr les filles ;) Vs mets 1 photo avec la robe que je m'étais achetée pr le mariage. BIBICHE en effet t'as raison pr le technicien enfin moi je dirai plutôt mon service opérateur ORANGE ce sont eux sont les voleurs car le gars n'est qu'1 employé qui ne fait que son boulot il a des ordres et ne peut pas faire autrement que les appliquer on m'avait prévenu du montant de la facture donc je savais à quoi m'en tenir mais il est vrai que c'est abusif pas grave maintenant si ça se reproduit je sais comment je dois faire:-* Pr le forum il est vrai que l'on ressent qu'il n'est plus ce qu'il était DOMMAGE car sommes 1 très bonne équipe c'est certain que les beaux jrs ont fait que ns ns sommes bcq moins investies ce qui est tt à fait logique car l'avons déjà dit à plusieurs reprises avons 1 vie à côté du forum et ne devons surtout pas la négliger après il y a aussi certainement 1 lassitude, 1 usure comme dit OPALINES dû peut-être à 1 démotivation de ns ttes ce qui fait qu'1 ras le bol s'installe alors souhaite comme le dit CLARINETTE qu'après 1 BREACK étant donné que les congés approchent et que bcq d'entres ns ne pourrons plus être connecter alors espère de tt coeur qu'à notre retour ns ns retrouverons ttes comme ns l'étions et que ns repartirons avec cet esprit de solidarité que ns avions depuis plusieurs mois pr ns remotiver ensemble comme ns le faisions car ça serait vraiment décevant 2 voir ce forum s'arrêter or que ns prévoyons même il n'y a qque tps de ça 1 rencontre:-* |
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clarinette (01) répond | Posté le 18-07-2010 à 13:46 | ||
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Geneviève, ravie de te retrouver ! Tu as tout repris, c'est à dire combien de kilos ?
Moiaussi, j'ai pas mal repris juste après avoir atteint mon objectif, mais je repars. Je suis d'accord avec toi, il ne faut pas pleurer pour ça, il y a toujours de meilleures raisons ! et puis tu vas repartir et les kilos s'envoleront ! Ce n'est pas très façile, quand on n'est pas chez soi. Bonne continuation de vacances, profites-en bien ! |
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geneviève (56) répond | Posté le 18-07-2010 à 11:51 | ||
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bonjour,
juste un petit coucou : je viens de rentrer après 2 semaines passées en mobilhome avec les petits enfants. je viens de vous lire , je vois que la motivation faiblit un peu, mais c'est vrai que cela devient difficile! je vais vous dire la vérité : j'ai tout reprit ! :(( :(( :(( alors que faire, pleurer ???????????? non, certainement pas ,je garde mes larmes pour de vraies raisons ! mais c'est décevant !!! et puis les réflexions, du genre " oh tu étais bien AVANT 3 §§§§§§§§§§§ bref, un coup de fouet, et ça repart ! a propos de repartir, je refais ma valise, et demain matin , je suis de nouveau sur la route pour une semaine . direction DINARD, chez un de mes enfants, faire la nounou, quelques jours ! ah l'été est vraiment chaud !!!!!!!!!!! a bientôt et haut les coeurs ! |
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clarinette (01) répond | Posté le 18-07-2010 à 10:22 | ||
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Bonjour tout le monde, et bon dimanche !
Martine, j'éspère que tu ne souffres pas trop, ne laisse pas trainer ! Rachel, ta petite fille est toute jolie, coiffée comme ça. Tete, oui, c'est difficile de continuer et le forum aide, mais avec les congés, tout est un peu chamboulé ! Rends-toi compte, nous sommes plein à partir bientôt en congés et sans doute sans connexion, donc pas de forum ! Ce sera peut-être le breack qui nous remotivera, nous ressourcera ! Nous en avons toutes besoin, non ? Bibiche, tu y crois vraiment, dans ton Dieu des écarts..... LOL ! Allez, vive le dieu du répit et gare à la déesse balance la semaine prochaine ! J'ai la chance de ne pas avoir repris malgré l'invitation d'hier soir, alors je mise sur -500g minimum pour samedi prochain. Qui me suis ? Bon, j'ai des volets à lasurer, du jardin.... alors à plus ! Bises |
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Bibiche répond | Posté le 18-07-2010 à 09:57 | ||
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Bonjour,
Clarinette, ne serais tu pas le diable >:) pour me dire que le Dieu des écarts me laissera tomber ? ;) Ecoute, là je suis en grande conversation avec le Dieu du répit, qui me laisse encore une semaine pour me reprendre. Après je serais certainement convoqué par le Dieu Cohen qui me dira de mettra en pénitence :(( La fin du forum... moi aussi j'y pense. Il n'est plus ce qu'il était, certaines personnes non plus... :( Martine, pour facebook la recherche se fait par nom et prénom. Là tu nous mets ton adresse msn. Je vais tout de même essayer. Annie, le technicien est un voleur s'il n'a eu qu'à remettre tes identifiants !!! Ma journée s'est bien passée merci, mais chargée. Travailler le samedi...une habitude ! Le plus pénible c'est les horaires. Boulot, puis diner à préparer et enfin j'ai repassé le linge de mes parents qui rentrent demain. Je repasse toujours en regardant la télé, ça me parait moins pénible. J'aime bien la série sur la 3 avec le samu. Une belle journée s'annonce, le soleil est encore là. Bises :-* |
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