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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 08-07-2010 à 12:24 | ||
CLARINETTE Te souhaite 1 bon courage car je vois qu'aujourd'hui ça sera 1 grosse jrnée pr toi, espère que ça se passe bien ce début de vacances pr tes p'tites puces DIANE doit être ravie que vs refêtez son anniversaire ce soir;):-q Il me semblait bien que toi aussi tu avais parlé que t'avais 1 mariage samedi ns sommes 3 il y a TETE qui en a 1 également ça va être la fiesta :D pas de soucis je vs mettrais des photos de mes achats et bien sur du mariage aussi. Pr TERMIGNON en effet j'ai réservé c'est fait y allons du 24/07 au 7/08 et après partons à GRUISSAN jusqu'au 21/08 OUUUUUUUFFF je vais sortir l'itinéraire car ne sait pas du tt quelle rte ns devons prendre connaît pas cette région et regarderais si ns passons pas loin de chez toi !!! Pr hier je n'ai pas été me recoucher quand mon mari et parti au boulot car voulait faire tt le haut à fond comme car ns partons bientôt comme ça de s'côté là c'est fait je suis tranquille maintenant donnerais simplement qu'1 coup de lingette mais peut m'attaquer au bas et ensuite tt mon repassage qui m'attends car penser en faire 1 peu hier après-midi mais finalement n'ayant pas été bien repos forcé et tu sais pr le balai on a beau le passer tt les jrs on aura quand même tjrs de la poussière il n'y a que ça qu'on a gratuit :D alors comme tu dis avons bien d'autres choses à faire de + plaisant:-*:-* Vais aller préparer le repas car mon mari va bientôt rentrer, reviendrais vs faire 1 p'tit coucou tt à l'heure. BON APPETIT:-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 08-07-2010 à 11:35 | ||
Bjr les filles;) Contente ça à l'air d'aller bcq mieux qu'hier espère que ça continuera:-q Souhaite que vs allez bien et que vs n'êtes pas trop incommodées par la chaleur ns dans le NORD ça va il y a bien de l'air donc jusqu'à présent c'est:-q je pense qu'il prévoyait 31° par chez ns cette aprèm pr ça sortie ma petite robe que j'ai sur la photo que je viens de prendre à l'instant pr vs. BIBICHE espère que ça était pr poser tes lentilles je pense que c'est 1 coup à attraper à force après ça ira tt seul mais te faudra certainement qques jrs pr d'habituer en tt cas souhaite que tu apprécieras. Pas trop facile pr moi décompresser tant que tt n'est pas solutionner mais hier vu que dans l'après-midi je n'étais pas bien Christophe m'a forcé à aller me reposer et à même fait le repas hier soir là suis contente qu'aujourd'hui je me sens mieux ;) te souhaite 1 bonne jrnée en espèrant que tu n'auras pas trop chaud:-*:-* OPALINES espère que du fait que t'as tt traité maintenant tu seras tranquille, bizar quand même cette piqûre à ta main qui a viré au violet au surveiller je pense, moi aussi j'ai été piquer car mon chien a attraper des puces avons dûs le traiter également ainsi que tt le reste ts les ans je suis bonne était cherché 2 la pommade car ça gratte très fort et après laisse des sacrées marques vraiment pas jolies du tt:-bd, j'ai pensé à toi car j'ai été à cache-cache c'est là que j'ai trouvé mon p'tit haut pr le mariage !!! bon courage avec ts les enfants ;):-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 07-07-2010 à 23:22 | ||
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Bsr les filles ;)
Vient vite fait vs dire 1 p'tit bonsoir !!! Pas sû venir dans la jrnée ce matin ça allait bien avançait dans mon boulot mais pense avoir 1 peu trop forcé car n'est pas été bien cette aprèm eu petit malaise peut-être dû à ma tension je sais pas mais suis très fatiguée ces jrs-ci car ne dors vraiment pas bcq !!! Vs lirez et vs répondrez 2m1!!! BONNE NUIT et GROS :-* :-* à VS TTES |
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zazou (91) répond | Posté le 07-07-2010 à 23:18 | ||
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Bon si je comprends bien la semaine prochaine c'est défilé de mode sur le forum avec tous ces mariages !
Vous me faites envie avec vos framboises. Moi j'ai essayé d'en planter (déjà je n'ai pas la main verte) mais rien n'a jamais poussé. Ici, le terrain est sableux (forêt de Fontainebleau). Mais qu'est ce que c'est bon quand on va les manger "à la source". Moi aussi faudrait que je sorte le balai mais pour l'instant pas trop le temps. Faudra que je fasse un brin de ménage avant de partir quand même. Martine, c'est incroyable les arnaques qu'on trouve ! C'est pas évident de trouver un logement, j'espère que ta fille va finalement trouvé quelque chose rapidement et pas trop cher. Je n'ai toujours pas entendu parler de quelque chose de mon côté. Bon je vous souhaite une belle nuit pas trop chaude (je parle de la météo) et vous embrasse. |
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zazou (91) répond | Posté le 07-07-2010 à 23:11 | ||
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Bonjour les filles
Pas eu trop le temps de passer depuis 2 jours. Je bosse, histoire de m'avancer un max avant de partir à ma semaine de stage la semaine prochaine. Merci pour vos petits mots pour mon amie Danyela. Je ne sais même pas si je pourrai aller à ses obsèques qui sont vendredi puisque mon fils passent des oraux jeudi et vendredi et que je dois l'amener. Le mari de Danyela fera quelque chose en septembre pour toutes les personnes qui sont en vacances ou qui ne pourront pas être là vendredi. Félicitations aux deux bacheliers. Les parents et grands-parents doivent être ravis car on angoisse toujours dans l'attente des résultats (des fois presque plus que les lauréats !). Clarinette, je ne sais pas quand sont les résultats de mon fils mais il passe le dernier oral le 17 juillet et c'est aussi le dernier jour des oraux pour tout le monde donc je pense qu'il aura les résultats fin juillet. Pour l'instant, je suis plutôt dans l'optique du redoublement car il préfère redoubler pour essayer d'obtenir vraiment le concours de l'armée de l'air. Il a déjà eu plusieurs écoles d'ingénieur mais ça ne l'intéresse pas. Ici il recommence à faire chaud mais c'est supportable, j'ai allumé le ventilateur aujourd'hui mais je compatie avec Annabelle car je pense que là-bas, tu dois crever de chaud ! Opalines, avec ton allergie, tu n'as pas de problème d'asthme aussi ? Souvent c'est lié. |
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clarinette (01) répond | Posté le 07-07-2010 à 22:34 | ||
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Bonsoir les filles !
Opalines, je congèle aussi des framboises entières, mais surtout quand je n'arrive pas à m'en occuper rapidement. Sinon, confitures et surtout sorbets, lesfilles (et nous) adorent ! Bibiche, je suis débordée parceque le jardin profite enfin dela chaleur et je ne m'en plaints pas,nous avons trop attendu ! Il va falloir cependant être un peu vigilants ces prochains jours car il est prévu jusqu'à 36° vendredi chez nous ! Je plains les lyonnais qui ont en général toujours 2° de plus que nous... sans air pour donner un peu de mouvement ! Je risque de ne pas pouvoir passer demain, je travaille toute la journée (mes horaires sont groupés pendant les congés scolaires) et nous fêtons les 4 ans de Diane. Avec une répétition le soir, pour clotûrer la journée. Alors bises à toutes et à vendredi sans doute ! |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 07-07-2010 à 21:53 | ||
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Bonsoir à vous toutes les filles. Oui la chaleur est torride et le soir n'apporte guère la fraîcheur escomptée! J'ai mes petits-enfants toute la semaine. A partir de lundi on reprendra notre routine et le REGIME car en ce moment je n'y pense pas trop. Bonne nuit et à bientôt. Bisous.
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Bibiche répond | Posté le 07-07-2010 à 21:35 | ||
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Bonsoir,
Encore une journée passée à courir ! Et avec cette chaleur, c'est usant. Je vais donc aller me délasser dans un bain. Je suis allée apprendre à mettre mes lentilles de contact. Depuis mars que je repoussais sans arrêt. Zazou, c'est toujours difficile le départ de quelqu'un qu'on connait bien. Du coup on se dit qu'il faut profiter de la vie, moins se prendre la tête et finalement le quotidien reprend vite le dessus. Martine, félicitations à ton fils ! :-q Clarinette, tu es débordée visiblement. Mais depuis le temps qu'on réclamait le soleil, il est temps d'en profiter maintenant. Annie, j'espère que tu arrives à trouver du temps pour décompresser. @ + |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 07-07-2010 à 18:22 | ||
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bonjour à toutes
Félicitations aux bâcheliers, ce n'est que du bonheur pour eux et leur famille. Opaline malheureusement le balai n'a pas fait le travail pour moi, il fait trop chaud pour travailler, pourtant il faudrait que je repasse :-bd |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 07-07-2010 à 18:22 | ||
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Je vous fait des bises! à bientôt!
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