Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 11-03-2010 à 10:22 | ||
|
Salut les filles,
un petit bonjour enneigé. Alors là ça y est j'écris un bulletin de réclamations parcequ'il y en a ras le bol...Je sais, cela ne sert à rien de râler....mais qu'est ce que ça fait du bien !!! je vais rentrer mon bois + deux ou trois bricoles à faire et je viens vous lire et papoter au coin du feu..pas de café Clarinette (après je pète le feu)non merci mais une grande tasse de thé au lait!!! Bisous à toutes! Sophie |
||||
 | ||||
 |
clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 11-03-2010 à 08:34 | ||
|
Bonjour tout le monde !
Encore gris et froid aujourd'hui, mais je vous apporte un bon feu de cheminée et un grand café pour réchauffer les corps et les coeurs. Chounette, ma cascadeuse va bien, les strips sont en train de se décoller et la cicatrice a l'air jolie (si l'on peut dire ). Il faudra sans doute plusieurs mois pour avoir une idée définitive, mais elle ne serapas défigurée. Et puis les petites cicatrices donnent du caractère a un visage ! Rachel, soigne-toi bien aussi, je n'avais pas lu que tu étais souffrante. Matie, bien d'accord avec toi pour la journéede la femme et le reste. Pour tes kilos, même si tu as été trop loin, c'est trop tard pour le regretter, et tu n'as pas l'air de quelqu'un qui se complait dans les regrets : le tout, c'est d'avoir réagit et il n'y a pas de raison que tu ne viennes pas à bout du reste, avec patience et persévérance ! Bibiche, n'ai pas honte de tes 10mn de stepper, je ne fais même pas ça ! Pour mes journées, tu sais, les jours d'écoles (et de travail, ce sont les mêmes), je passe beaucoup de temps avec mes filles, en trajet, en préparation, repas, etc, alors je ne fais pas grand-chose pour la maison, donc je me rattrappe les autres jours ! Mais j'ai la chance de travailler peu (16h par semaine), près de chez moi (2km et 500m de l'école), donc mes journées sont rarement stressées, c'est très agréable mais il faut bien faire quelques petites choses à la maison ! |
||||
| ||||
 |
bibiche (- 9 kg/ 9.5 kg) répond | Posté le 11-03-2010 à 08:18 | ||
|
Matie, moi j'en suis à 9 kg avec JMC + 3 toute seule avant, ça fait donc 12, et comme toi j'en ai autant à perdre.
Pour ce qui est de ton coup de gueule, si ça te soulage c'est l'essentiel. Moi je dois avoir trouvé une perle, car on s'entend bien pour tout ça. Et quand un est fatigué l'autre prend le relais. Bien sûr il y a des tâches qui me sont réservés (le repasssage, la cuisine) mais ça ne me déplais pas. S'il faisait trop j'aurais l'impression de ne plus avoir MA place. Surtout qu'il fait de grosses journées au boulot, et malgré tout il reste bienveillant. Travaillant à mi temps, ce serait un comble que lui inflige en plus des tâches trop lourdes. L'essentiel est que chaque couple trouve son équilibre. Pour ce qui est de la nouvelle génération, ce qui est parfois énervant dans les reportages qu'on peut voir, c'est ces jeunes qui ne font plus qu'un avec leur console et qui du coup oublient qu'ils sont en couple et plus chez papa/maman. Opalines t'es où ? Tu ne reconnais plus personne en Harley Davindson ? A plus tard. Biz |
||||
| ||||
|
|
bibiche (- 9 kg/ 9.5 kg) répond | Posté le 11-03-2010 à 08:13 | ||
|
Bonjour,
Mamy Perle, je comprends que tu ai craqué, notre impuissance face à la maladie de ceux qu'on aime est parfois difficile à vivre. On est là, et on ne peut rien faire, juste être là. Je sais ce que tu ressens. Tu es malgré tout positive à grapiller un petit bonheur par ci par là pour tenir le coup. Je comprends également que le régime soit relégué au second plan, quand on est pas bien, on va pas en plus s'infliger des frustrations supplémentaires. Te voilà de retour parmi nous, j'espère que nos petits messages te réchaufferont le coeur et t'aideront au quotidien. Bisous Martine !!! Tu m'agace de te voir disparaitre comme ça ! Je crains toujours que tu ne reviennes pas. Bravo pour le vélo ! J'ai honte avec mes 10 mn de mini stepper :-( Fanou, je te souhaite bon courage, soit forte pour ton mari qui a besoin de toi. Chounette, on a pas le choix, il faut bien avancer et s'occuper d'eux. Merci. Clarinette, je ne blaguais pas, je trouvais ta journée chargée. |
||||
| ||||
 |
Matie (-14/40) (01) répond | Posté le 11-03-2010 à 00:08 | ||
|
Tete, Clarinette,
Oui, comme vous mon homme donne la main quand il est là, et je pense aussi que nous vivons diféremment de nos parents, dans un plus grand partage des tâches, même si je crois que nous avons des aptitudes différentes. Elles, peuvent être inversées d'ailleurs, un homme à la maison pendant qu'une femme travaille à l'extérieur ne me choque pas. Par contre, je vois autour de moi, beaucoup de jeunes femmes qui se plaignent de leurs époux, alors qu'ils font beaucoup de choses : garde des enfants, cuisine, courses, ménage etc... Elles n'en n'ont jamais assez !... Et ces calculs : - "c'est ton tour, moi je l'ai fait hier !..." ou alors - "je suis fatiguée de ma journée, alors à toi de travailler" m'horipilent !... tout le monde (y compris les enfants) doit y mettre du sien en fonction de sa compétence, de sa disponibilité, du moment.... C'était mon coup de gueule de la soirée. Vous aurez compris que cette journée de la femme (et les 364 restantes pour l'homme ...) m'agace !... Bonne nuit à toutes, je dois être la dernière .... ou la première de la journée !.... |
||||
| ||||
|
|
Matie (-14/40) (01) répond | Posté le 10-03-2010 à 23:47 | ||
|
Opalines,
Merci pour tes encouragements, mais toi aussi tu a perdu 14Kgs et c'est vraiment encourageant de remettre de voir une autre silouhette dans la glace n'est-ce pas ? Mais moir j'en ai encore autant à perdre. j'étais vraiment allée trop loin !... Fanou, Tu as raison lire 50 pages est impossible alors je zappe quelques pages pour être un peu au courant, et j'ai pu lire que tu étais fatiguée. J'espère que tu vas mieux. |
||||
| ||||
 |
Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 10-03-2010 à 23:18 | ||
|
BSR LES FILLES
Viens de vs lire car n'est pas pu venir avant. BIBICHE te remercie pr ton msge pr mon oreille j'ai eu bcq moins mal aujourd'hui espère que les gouttes que je mets continueront à me faire du bien sinon j'irai consulter je vois que vs êtes repartis avec la neige vraiment cette année çà n'en fini pas me doute que vs devez en avoir marre te souhaite bon courage GROS BISOUS OPALINES non je me suis pas pesée préfère attendre la fin de la semaine avait peur d'être trop déçue car suis sr que la balance aurait penché du mauvais côté à voir samedi BIZ FABRICIA suis contente pr toi que mon bouquet t'es fait plaisir par contre suis désolée que la personne que tu attendais ne soit pas venue tu as dû être déçue c'est normal il aurait au moins dû te prévenir si il a eu 1 empêchement mais peut-être là t'il fait je l'espère pr toi en tt cas espère que toi çà va 1 peu mieux BISOUS MAMYPERLE je te remercie pr ton msge là aujourd'hui çà était, mon oreille m'a fait bcq moins mal, continue à mettre les gouttes et fait aussi 1 inhalation ce soir bon courage à toi pr épauler tes filles et ton mari tu as énormément de volonter et suis très contente de te sentir à nouveau aussi motiver te fait des GROS BISOUS FANOU comprend que vs êtes inquièts me met à votre place car l'attente d'avoir des nouvelles est très pénible souhaite que la santé de ta belle-mère se rétablisse au + vite vs souhaite 1 bon courage à ts les 2 tiens ns au courant BIZ BONNE NUIT et GROS BISOUS à TTES |
||||
| ||||
 |
chounette (19) répond | Posté le 10-03-2010 à 22:01 | ||
|
MAMY PERLE je te comprends quand ca ne va pas je reste dans mon coin et j attends que ca passe
courage tu en as besoin BIBICHE FANOU je vois que vous avez aussi votre lot de malade courage a vous vous en avez besoin CLARINETTE merci comment va ta cascadeuse!!!! bisous a toutes bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 10-03-2010 à 21:55 | ||
|
Fanou, j'éspère que ça va aller, je pense fort à toi et à elle.
Soleil, ok ! Bise Mamy perle, je comprends mieux ton absence ! Tu étais motivée et je ne comprenais pas que tu ne viennes plus. Courage pour assumertout ça. Martine, même si tu ne le veux pas, ça mousse ! lol ! Rien que d'y penser, ça me fatigue : 74'5 kms !!! Je vais me coucher : trop fatiguée, du coup ! Bonnemine, où es-tu ? |
||||
| ||||
|
|
clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 10-03-2010 à 21:45 | ||
|
Bonsoir tout le monde,
Bibiche, ne mefais pas rire,je suis suis sûre que tu en fait 10 fois plus que moi,tout en faisant ton boulot ! Estetoile, tu vois, ça vient, le reste va suivre, même si ce n'est pas toujours façile. De mon côté, le WE est compensé, mais j'ai craqué cet après-midi, alors on va voir, ilfaut que je finisse bien la semaine... Nava, j'éspère que tu vas pouvoir dormir malgré ta dent. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
