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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 08:39 | ||
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Mamou,
toi aussi tu as un gentil mari, ce n'est pas la première fois que cela transpire à travers tes posts...et dis moi, il me semble que tu retrouves une certaine positivité ? je pense souvent à toi, j'espère que c'est cela, nous avons bien le droit à ces moments de paix qui nous font aimer la vie ! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 08:30 | ||
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Mamie Perle,
on te sens pleine d'énergie positive!! Comment fais tu pour assumer ta journée avec 3 heures de sommeil ? tu siestes un peu peut être ? Tu ne nous a pas dit si tu étais toujours abonnée à JMC ? Quel régime as tu choisi pour redémmarer? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 08:26 | ||
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Choupinette,
bien sûr que nous pensons à toi! je suis comme Clarinette et beaucoup d'autres, je ne suis plus les menus... Estetoile, C'est formidable ce nouveau job!!d'autant que tes enfants sont grands à présent. N'était ce pas l'anniversaire de tes jumeaux? Si oui, tu leur souhaitera un joyeux anniversaire de la part d'une Opaline en retard!! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 08:20 | ||
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hel07
Il n'existe pas de solution idéale lorsque l'on se coiffe de plusieurs casquettes...Il nous faut souvent être partout à la fois...mais c'est la vie! et c'est tant mieux, ne vaut il pas mieux une vie bien remplie qu'une vie vide de sens ? ne peux tu trouver une nounou que tu "actionnerais" régulièrement et qui, en cas de disfontionnement de ton système de garde habituel, saurait prendre le relais ? Personnellement, contre un nombre d'heures mensuels, donc réguliers, je prendrai ton fils en garde. |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 08:07 | ||
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Tete,
oui, plus les enfants grandissent plus les choses s'arrangent...ma fille garde une tendance nauséeuse sur de grands parcours mais cela n'a rien à voir avec ce qu'elle a vécu. Citröen ? pourtant les nouvelles suspensions n'ont plus rien de commun avec celles des DS ou GS d'autrefois... As tu eu tes informations pour la R4? Ta fille ? sa reprise ? |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 10-03-2010 à 07:59 | ||
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Bonjour à toutes,
je n'ai pas pu poursuivre hier au soir afin de vous répondre....je vais essayer de le faire aujourd'hui! les oiseaux du ciel dévorent toujours autant....signe de froidure bien entendu! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 10-03-2010 à 07:52 | ||
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BJR LES FILLES
Encore bien gelé ce matin enfin n'allons pas ns plaindre çà serait 2 la pluie çà serait + désagréable car au moins c'est 1 temps sain ns aurons droit à 1 beau SOLEIL dans la journée qui ns fait trop 2 bien quand ns le voyons malgrés que le vent est très glacial MAMYPERLE mercie pr ton msge et 2 tes conseils, j'ai aussi pensé hier à 1 otite, je me suis mise des gouttes me ferais des inhalations le soir tu as raison cela soulage bien aussi et verrai comment çà va si cela persiste j'irai consulter comme tu dis peut-être 1 virus dans l'air. Je vois que l'on est pareil n'avons pas bcq de sommeil cela n'est pas trop bon pr notre organisme car après le payons sr notre santé (car fatigue + soucis = bien souvent déprime ) devrions penser à ns reposer davantage mais bon pas tjrs évident te souhaite 1 bonne journée COURAGE et BISOUS CHOUNETTE comme tu dis les mamies que l'on soigne sont très attachantes et bcq de complicités se créent entres elles et ns, ns les aimons bcq et réciproquement d'ailleurs car ns le font bien ressentir c'est comme ci se sont nos propres mamies te comprends très bien car j'ai travaillé 8 ans en maison de retraite puis 6 ans à domicile en tant d'auxiliaire de vie ts les matins et c'est très dur pr ns lorsqu'unes d'entres elles ns quitte bon courage BIZZ VS SOUHAITE 1 BONNE JRNÉE ET 1 BON COURAGE à TTES reviendrais à + tard car aurais préféré rester bien au chaud mais doit m'absenter ce matin et aussi cette après-midi GROS BISOUS |
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mamy perle (-4.100) (pomponne, 77) répond | Posté le 10-03-2010 à 01:28 | ||
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CLARINETTE, bien des soucis avec la petite DIANE en ce moment , mais tu sais, les enfants traversent tous cette période où ils n'arretent pas de tomber, mais je ne pourrai pas te l'expliquer aussi bien que'OPALINES.Mais tu es une excellente patissière, tu tentes le diable, mais cela fait tant plaisir aux enfants, quand les miens viennent j'adore en faire plein.A ta prochaine visite chez le pédiatre, ne manque pas de lui parler des chutes de DIANE( je me permets ce conseil comme je le ferais pour mes filles )Bisous, CLARINETTE
Mamou, eh oui me voilà revenue après avoir connu plein de petits soucis , mais le moral remonte, il le faut et puis le soleil pointe son nez, mais qu'est-ce qu'il fait froid en région parisienne aussi.Je crois avoir compris que tu as des problèmes de santé ou de moral? bon courage , mamou CHRIS59 me voici de retour, avec quelques kgs en plus , mais bien décidée à les reperdre. Merci pour ton petit mot gentil, ça fait plaisir NAVA42, je me suis mise en queue du wagon pour vous suivre , mais vu ce que j'ai encore à perdre , c'est le TGV qu'il me faudrait, merci de m'accueillir de nouveau aussi gentiement Chounette, j'étais trés triste de savoir qu'une de tes personnes agées est decedée ce matin , cela doit etre dur pour toi, et je compatis, car tu as du l'accompagner jusqu'au bout,c'est toujours dur de voir quelqu'un partir. OPALINES, tu as bien froid dans ta région et je vois que tu as tout de même travaillé dehors,on a besoin d'air.Bisous OPALINES |
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mamy perle (-4.100) (pomponne, 77) répond | Posté le 10-03-2010 à 01:07 | ||
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bonsoir à toutes, malgré qu'à cette heure vous devez certainement bien dormir. Moi, je dors de moins en moins, parfois 3 h me suffisent!
RACHEL, merci pour tes mots toujours réconfortants.Je vois dans ton dernier message que tu n'avais pas l'air en forme , tu nous dis avoir mal aux oreilles, surtout soigne - toi bien car j'ai fait une otite interne il y a 3 semaines, j'ai pris des antibiotiques , pas de résultats, l'ORL m'a passé à la cortisone 1 semaine , et je n'entends toujours pas trés bien de cette oreille, je connais plusieurs personnes dans le même cas en ce moment, je me demande si ce n'est pas un virus!reste bien au chaud, ANNIE, et tu sais , des inhalations le soir avant de se coucher , ça soulage! BISOUS, ma petite ANNIE. BIBICHE, Les vacances sont terminées , pour tes 600g de pris , ce n'est pas grave , mais je te comprends , tu ne veux plus voir ce 8 et tu as hâte de voir le 7, car il est vrai que ce passage est important , tu vois pour moi je m'en suis éloignée, mais la volonté est revenue, car on se sent si bien quand on maigrit. Tu as déjà un bon résultat et tu t'y tiens bien. TETE, merci pour ton petit mot gentil, bien contente de vous relire à nouveau. J'espère que la grossesse de ta fille se passe mieux et je crois que tu t'occupes bien d'elle . HEL07, merci de ton petit mot, je vous retrouve avec beaucoup de plaisir, après une période de soucis et de moral dans les chaussettes!Bisous hel |
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chounette (19) répond | Posté le 10-03-2010 à 00:00 | ||
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merci les filles vous etes tres gentilles c est vrai qu on s attache a toutes ces mamies dont on s occupe elles sont souvent tres attachantes
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