Je commence lundi 23 novembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lotus (85) répond	Posté le 15-04-2010 à 10:09
J'espère que RAB va trouver un point internet pour nous laisser un message Le :-q ne doit pas être dans son programme pour accelérer son retour

	lotus (85) répond	Posté le 15-04-2010 à 10:06
BRAVO GIGI

	lotus (85) répond	Posté le 15-04-2010 à 10:04
Bonjour à tous , p as grand monde ce matin ,Bebelle toujours au poste pour nous donner le sourire Gigi rose qui nous met maintenant des smiles ,Les photos qui vont s'ajouter bientot .Que du plaisir Yvette ,cricri ,Joe,Véronique ,SMARTIES ,Patou ,INI,Gus Bigmama :venez nous revoir au plus vite Beau soleil en Vendée,pas très chaud On se croche

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 15-04-2010 à 10:02
coucou tout le monde :) Effectivement Bebelle, pas grand monde ce matin :(( Temps frisquet sur Compiègne mais le soleil est là, c'est le principal ! J'essaie de penser à JMC, mais c'est dur, hier soit des amis sont venus, donc un peu de ce qu'il ne faut pas ! mais comme c'est moi qui cuisine, je fais tout de même attention, dame balance m'en sera-t-elle reconnaissante à mon retour ? Peut-être m'en voudra-t-elle de l'avoir laissé tomber tant de jours !!! Une pensée pour RAB qui doit commencer à tirer la langue :P :P :P mais au retour, que de -:) dans son :x Bonne journée à tous ! Gus notre seul homme, que deviens-tu ? Bisous :- :-*

	bebelle (10) répond	Posté le 15-04-2010 à 08:57
Coucou les filles et Gus, LOTUS Sympa ta photo. Belle neige. Alors comment ça va aujourd'hui. Toujours la niaque. ??????? Peu de monde sur le forum. Toujours sans nouvelles de nos absentes. Peut être qu'elles nous ont oubliées ?????? Mais que faites vous les filles. Plus envie de venir sur le forum. Dommage. Joe contente de te revoir et touchée par ton petit mot. Mais tu sais je suis loin d'être parfaite et je fais aussi des écarts. Mais j'y crois ferme, et je veux y arriver. Donc j'ai jusqu'au mois d'août pour perdre ces derniers kilos. Et quand tu arrives au but, il est vrai que tu as tendance à te relâcher. Ce week-end je pars à la montagne. On fait partie d'un club de montagne et c'est les nettoyages de printemps. Mais cela veut aussi dire qu'il y a des apéros, des trucs à grignoter, et des repas en commun pas vraiment JMC. Donc j'ai décidé pour une fois de préparer mes repas. A moi de ne pas tomber dans les autres tentations. Et cela me fera marcher un peu car le chalet n'a pas de route pour les voitures. C'est bien Voilà les filles on y croit toujours, on se croche et surtout on va de l'avant en faite on a la pêche. Bisous à toutes et à Gus et à plus dans la journée. Je passerai des photos que j'ai faite avec repas JMC. Une petite pensée pour RAB. J'espère que tout se passe bien :) :P

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 14-04-2010 à 23:41
yes! que la lumière soit et la lumière fut *-:)

	Gigi Rose (47) répond	Posté le 14-04-2010 à 23:39
un coucou pour un essai - juste de figurine, pour la photo pour l'instant je n'en ai pas sur l'ordi, j'essaierai demain bisous :-* :-* :-*

	lotus (85) répond	Posté le 14-04-2010 à 23:22
Bebelle ton assiette me met l'eau à la bouche Bonsoir à tous et bonne nuit

	lotus (85) répond	Posté le 14-04-2010 à 23:13
YOUPI ça marche :D c'est vraiment formidable Photo de vacances de février

	lotus (85) répond	Posté le 14-04-2010 à 23:10
BRAVO Bebelle pour ta photo j'essaye de nouveau

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