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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Gigi Rose (47) répond | Posté le 31-01-2010 à 14:20 | ||
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Bonjour tout le monde
Et alors Smarties, une baisse de moral ? il faut te ressaisir. Comme dit Lotus, si c'est une histoire de coeur, dis-toi un de perdu, dix de retrouvés et si c'est ton régime, on est tous là pour te soutenir, pense aux beaux jours qui vont arriver et qui veulent te voir belle et mince, allez accroche-toi au wagon, on va te tirer. Tu as eu la volonté de t'inscrire, tu as fait le plus difficile, maintenant laisse-toi guidée et tu y arriveras, courage ! Véronique, effectivement Gontaud n'est pas loin de chez moi (je suis de l'autre côté de Marmande) et c'est là que réside toute la famille de ma belle-fille ; ta fille a-t-elle gagné son match ? je regarderai le résultat sur "le républicain" jeudi prochain. Ici tout était blanc de gelée ce matin mais nous avons un beau soleil. Bonne fin de journée à tous, à + |
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lotus (85) répond | Posté le 31-01-2010 à 10:47 | ||
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Bonjour à toutes
Hé! Smarties ,tu ne baisses pas les bras ,si tu le désires, racontes nous ce qui ne va pas .Le CHERI ou ton poids sur la balance ?.Si c'est le poids rien de grave demain sera que du bonheur .si c'est le chéri ,patience, s'il t'aime, il reviendra vers toi ,sinon rien de perdu. Les jours passent et tu en trouveraS un autre; MIEUX VAUT VIVRE AVEC UN CHERI AIMANT QUE QUELQU'UN QUI TE FAIT SOUFFRIR TOUTE LA VIE. Regardes autour de toi allez courage,nous sommes là.BIZZZZZZZZZZZZ. |
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maico (69) répond | Posté le 31-01-2010 à 10:29 | ||
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coucou bonjour tout le monde. ici à lyon tout est blanc et verglacé mais un magnifique soleil qui va remettre tout cela en place dans la journée.bisesssssssss
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smarties (67) répond | Posté le 31-01-2010 à 10:25 | ||
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bonjour à tous
moral à zéro avenir triste j'en ai marre |
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 31-01-2010 à 09:53 | ||
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coucou a tous j'espere que tout va bien ici c'est tres calme toute la ville est endormie car tout estenneige et gele. bonne journee a tous
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lotus (85) répond | Posté le 30-01-2010 à 23:25 | ||
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BONSOIR à tous et à toutes
Pour répondre à ta question Gégé,le moral pour mon travail est tjrs à zero je n'accepte tjrs pas leurs décisions et je ne sais si je pourrai l'accepter après tous les efforts que j'ai donné au bout de 30 ans de carrière C'est vrai je vois qu'au niveau poids nous avons à peu prés le même parcours Merci de ta visite et à se relire bientôt Ce soir je lance appelle à Réal69,Laureus36, HELLENA 35, MAMINOU 67 et j'éspere les revoir sur le forum bientôt |
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gege79 (combrand, 79) répond | Posté le 30-01-2010 à 21:35 | ||
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salut a vous tous je suis revenue sur le forum il &tait temps la derniere fois c'étais pour vous souhaiter une bonne année mais je me rend compte que vous ne m'avez pas oublié lotus 85 prend de mes nouvelles. Je me sens proche de toi moi aussi je suis ide et mon objecif est aussi 65kg. Je me suis vraiment remise au programme que depuis cette semaine après les fêtes où je me suis laché j'ai eu beaucoup de mal a me disipliner, le grignotage était reparti de plus belle donc j'ai pas mal stagner mais je suis tout de même a 76,2 aujourd'hui donc a moitié chemin dans mon combat. Sinon lotus 85 j'espere que ton boulot c'est mieux et que le moral est au beau fixe
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Marie-Fa (70) (chaumercenne, 70) répond | Posté le 30-01-2010 à 20:31 | ||
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Abscente depuis quelques jours surce forum,je vois que chacun ou chacune s'est stabilisé.Le temps ne me motive pas pour le régime,encore en plus une tracheite qui me poursuis,alorsz entre les sirops et les bonbons,c'est beaucoup de sucre...enfin,le poids n'est pas aussi catastrophique que je le pensais...-400g ,je suis contente,car je n'ai pas suivi le régime,mais fait attention...J'en suis a -8kg200;depuis le 23 Novembre,contente,car je me suis accorder certainsz plaisir...alors, bon courage a toutes et a tous,et bon weed kend,comme par tout sous la neige....mais c'est un très joli tableau,alors allons marcher,bisous à tout le monde..
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VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond | Posté le 30-01-2010 à 16:23 | ||
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Salut à tous,pour moi c'est - 500gr , je suis donc à -9,3 kg,cette semaine peu perdu c'est normal, je n'ai pas suivi le régime à la lettre. courage Abby, çà va finir par venir.Gigi Rose c'est bon que 200 gr, garde le moral; ce soir je me rapproche de chez toi, je vais voir ma fille sur un match de basket a Gontaud de nogaret . bon week-end a tous. biz
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marie-eve 57600(45 ans) (57) répond | Posté le 30-01-2010 à 16:14 | ||
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coucou cerise comment vas tu?vous etes comme nous sous la neige je suppose!alors ce poids?pour ma part reprise de 500 gr,mais je mange un peu plus avec mes prob de vertiges et d'hypo!à bientot,bises
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