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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sand_0 répond Posté le 12-11-2011 à 12:12
Bonjour la compagnie!
je ne me suis même pas pesée ce matin, trop peur de voir le nombre qui allait s'afficher, c'était surement pas le numéro gagnant, je fais l'autruche quoi. Il faut qu'on arrête nos bêtises, surtout que la période la plus difficile est encore à venir: les fêtes, les journées sans soleil ...
Le 25 j'emmène deux classes au ciné, je vais leur faire étudier l'affiche et la bande annonce du film que nous allons voir, ce matin j'ai donc préparé cette séquence. Aujourd'hui course à pied.
A plus les filles, profitez de ce beau soleil!

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 12-11-2011 à 11:10
C'est la cata les filles 85Kg. :( repris 5kg

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 11-11-2011 à 19:34
Monique j'ai un bac+... bac d'eau froide, bac d'eau chaude, bac de sable, bac d'eau diéde!!! :-O

Sand oui j'ai remarqué quelle n'étais pas souvent filmé, faut dire quand on la voit elle fait pas souvent grand chose sur le camp. Et elle dit jamais rien elle suivait sa copine Florence et le mec (je ne sais plus comment il s'appelle).


sand_0 répond Posté le 11-11-2011 à 17:39
La guerrière va retrouver ses forces, et elle va tout casser ;) , na!
Choupi, tu as remarqué que Virginie n'est pas beaucoup filmée, à cause de son fort accent du nord ou à cause de son physique généreux?
Ce midi, vu que notre frigo est foutu eh bien il est vide, nous sommes donc allés au New china c'est un resto chinois comme son nom l'indique avec buffet à volonté, ce n'est pas super bon mais les enfants aiment bien le principe et à présent je prépare une pissaladière pour ce soir, j'ai dit que j'amenais qqchose alors. Je n'ai pas fait grand chose de ce que j'avais prévu. Demain je sais ce que j'aurai à faire si le jour se lève car certains annonçaient la fin du monde aujourd'hui, puisque nous sommes le 11/11/2011; à 11h ce matin rien ne s'est passé, attention à 11h du soir?! Vous êtes superstitieuses les filles?
Bonne soirée

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 11-11-2011 à 14:28

Salut les filles,
mauvaise nuit car j'ai fait beaucoup de km en voitures pour différentes courses et ç a m'a fatiguée......Mais où est donc passée la guerrière?????????

Sand, nous n'avons abattu que 30 autruches cette année car la production en 2010 était désastreuse(mauvaises éclosions) et en Belgique les oeufs n'étaient pas fécondés en 2010. Le prix d'un autruchon de 2 jours varie de 36€ à 70€.En 2010 nous n'avions que 35 autruchons en tout et en 2011 120 autruchons. A partir de mai 2012 tout devrait se régulariser avec un abattage de 7 bêtes tous les mois.

Choupi, avec d'aussi bons résultats tu aurais pu faire Bac+5 :-q
J'étais sûre que Océane avait cette belle moustache.

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 11-11-2011 à 13:08
Coucou les filles ça va bien.
Sand, l'autre coup Virginie disait ce qu'il lui manque le plus ce n'est pas de mangé mais sa famille. Si je me rapelle ce n'est pas la 1ére fois qu'il y a un candidat un peu corpulant. Mais c'est la 1ére fois qu'un candidat n'est pas faim!!!

A plus tard gros bisous

sand_0 répond Posté le 11-11-2011 à 11:22
Coucou les filles,
me suis levée à 6h; j'ai commencé à lire et me suis rendormie jusqu'à 10h30?! C'est tellement rare.
Monique comment se fait -il que vous en ayez abattu moins cette année? Tu as du nous le dire mais je ne m'en souviens plus, vous les abattez à quel âge? Combien coûte un autruchon, que tu vas chercher en Belgique par exemple? Vu le succès que cette viande a, vous devriez vous rattraper l'année prochaine.
Complimenti Choupi pour ton 18/20, bravissima! Comme toi je suis contente que Florence ait été éliminée, grande gueule, impulsive, colérique, elle a surement un bon fond mais la forme ne me plait pas. Té a économisé son collier. Virginie est comme nous, elle a qq réserves, elle doit être contente de perdre du poids aussi vite et ce plaisir l'emporte sur la sensation de faim. Ce jeun lui fait du bien physiquement et moralement. Hier soir l'idée de m'inscrire à Koh m'est passée par la tête. Comme ça je verrai le dessous des cartes, la manipulation de la prod ... Au moins moi je sais nager pas comme un certain Gégé :-S
Grand soleil aujourd'hui, des copies à corriger, le jardin, du repassage, un bon bouquin et ce soir anniv d'une copine. Bonne journée les filles et à plus!


choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 10-11-2011 à 22:55
Ouf... la Florence dans koh-lanta est parti, mais j'ai eu trés peur que se soit Teheiura qui parte. Sa va etre encore trés chaud la semaine prochaine!!!
Et j'en reviens que Virginie n'est pas faim, meme les autres n'en revienne pas!!!

Ah oui je vous et pas dit j'ai reçu mon 2éme devoir c'était sur la protection sanitaire et sociale est ben j'ai eu 18/20!!!

Bonne nuit à demain gros bisous

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 10-11-2011 à 22:33
Oui Sandrine, tu es puni pas de vorwerk et pas de dessert!!!
Romina tu as bien raconter le début de tes vacances je mis croyais, j'imaginais tous ce que tu disais et pas mal les photos

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 10-11-2011 à 22:31
Monique la photo ce n'est pas Océane. Je n'ai pas encore pris de photos quand elle mange, mais elle ne fini pas comme la photo enfin pour l'instant.

Romina meme pas 15jours aprés mon accouchement j'avais perdu tout le poids que j'avais pris pendant ma grossesse ( 6kg) et ben la je peux te dire que j'ai tous repris et surement plus je le voit dans le miroir ou avec mes habits, je ne sais meme plus quoi mettre. Mais comme dit ma maman c'est normal car je ne bose pas. J'ai arreté le boulot depuis le mois de février, et je reprends le 13janvier :( .
Et j'ai du commencé a reprendre du poids vers le mois de juillet :(


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