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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 14-09-2011 à 14:04
Alors résultat du rdv de mon homme, en faite ce n'était pas un entretien individuel mais collectif. C'était une reunion pour leur expliqué ce que c'est Défi et ce qu'il font...
Donc il vont lui passer un coup de fil pour un prochain rdv (surement individuel, je pense) et il devra apporté une tonne de documents.
Pour celle qui ne savent pas Défi c'est une association d'aide à domicile et il font aussi des autres choses.

Mumu j'espére que ta fille aura la réponse vite et quelle sera prise.

mumu77_2 (77) répond Posté le 14-09-2011 à 13:14
Bonjour les filles,
ça fait plaisir d'avoir des nouvelles de chacune d'entre vous. Moi aussi je veux un miroir Ikea. Fadouche pour ma future cuisine je prendrais un plan de travail synthétique, je la voulais en rouge mais avec le laqué j'ai peur des traces de doigts, c'est mon mari qui va se charger de l'intallation, nous allons déjà faire une simulation pour voir exactement les meubles qu'il nous faut et le budget à prévoir.
Et bien Monique tu as bien évacué ton stress en pédalant, c'est bon pour le moral et pour la ligne.
Ma fille a téléphoné au lycée mais ils attendent toujours l'accord du rectorat pour son affectation, j'espère que ça ne va pas traîner trop longtemps car pendant ce temps là elle loupe les cours.
Sand, en ce moment je suis comme toi j'ai tendance à grignoter et c'est souvent le soir en regardant la télé, hier j'ai mangé 2 crêpes chocolat.
Choupinette tu as raison, il faut solliciter le plus possible ton homme pour la maison, la cuisine et surtout pour Océane et j'espère que son RDV se sera bien passé.
A+


autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 14-09-2011 à 11:38
Salut les filles,
Sand, j'achète ton miroir ;) J'ai fait de gros écarts ces jours-ci mais la tempête semble passée...... :P
Une chose est sûre, je fais naitre les autruchons, sans autruchons il n'y plus d'élevage, plus de vente, plus de visites guidées et plus de PO..............
Ne suis pas motivée pour les PO cette année.....Et pourtant il ne reste que 3 semaines....

Fadouche, c'est bien d'être revenue, tu nous manquais!
Choupi, hum tous ces bons desserts, j'en ai l'eau à la bouche.
Nath, comme elle ne revient pas, je vais tenter avec un sms.....



choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 14-09-2011 à 08:59
Coucou les filles ça va bien

Elle a eu tellement peur de la fésée quelle est revenue notre Fadouche!!! ;)

Merci Fadouche pour les explications sur Ikea.

Sand, elle a vraiment fait un gros caprice Fadouche, je l'ai vu elle sait meme rouler par terre!!!
Nan le buffet n'est pas à volonté, car de tous ce que j'ai dit je peux que ce qui est au chocolat!!!

Bon moi je suis debout 8h30 car la petite m'appellais, mais le temps de préparé les biberons et faire quelques trucs et ben elle sait rendormi ( c'est pas la 1ére fois quelle me fait ça).

Et j'attends que mon homme rentre, car il a rdv à 9h pour du boulot, et il doit ramener du pain car j'en ai plus, et en plus j'ai faim!!!

A plus tard gros bisous

didou953 (95) répond Posté le 14-09-2011 à 08:43
Bonjour mes cohénettes préférées !!!!!

Oui Choupi j'ai trop peur de la fessée donc je viens :D .
Monique j'espère que tout va mieux chez toi, impose toi et dis leur ta façon de penser, non mais. Je pense que tu ne te ménages pas donc un peu de respect serait normal.
Sand, je veux ce miroir IKEA, je le veux, je le veux (je fais un caprice là ça se voit ou pas ?).
Mumu ma cuisine aussi est IKEA (Choupi c'est très vieux IKEA . Le premier mobilier fut proposé en 1947 et, en 1955, l'entreprise a fait le pari de le concevoir et de se lancer dans son propre design. J'ai pris l'info sur wikipédia) par contre j'ai pris un modèle en bois blanc avec plan de travail en bois, ben je le regrette, ça se salit beaucoup trop vite, ou alors c'est ma famille qui est une famille de goret, à chaque tâche sur les portes pleines ou vitrées je dois tout nettoyer, j'ai envie de repeindre mes meubles en gris puisque ma cuisine est rouge et orangé, mais bon on verra.
Ici rien de bien nouveau, avec le petit ça peut aller ça dépend des jours mais il a un sacré caractère, mes enfants c'est devoir, devoir, devoir, avec la petite nous avons passé 2h et demi sur ses devoirs lundi soir et hier 1h et aujourd'hui on s'occupe des leçons qu'elle doit savoir par coeur. Niveau régime je suis encore motivée mais pas la balance, maintenant je me motive pour l'arrêt tabac et reprendre un peu de sport mais tranquillou.....
Voilà les filles, je reviens vous voir tout à l'heure, promis. Bisous.

sand_0 répond Posté le 14-09-2011 à 08:33
Bonjour les filles,
un vrai buffet dessert proposé par Choupi, j'espère qu'il n'est pas à volonté ;) !
Fadouche, sympa de nous lire mais faudrait écrire aussi pour continuer à faire vivre notre sympathique forum, on compte sur toi.
Alors hier soir j'ai craqué: 2 tartines de nutella, des fruits secs, sauf que aucune séance de sport n'était prévue ;) ! Ce matin faisselle, 2 kiwis et basta! Et vous les filles, ça vous arrive encore de craquer, si oui à quel moment dans la journée?
Et maintenant au boulot!
Ici ciel gris, il a plu mais ça devrait s'arranger, j'espère que vous avez le soleil vous. Bonne journée!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 13-09-2011 à 23:33
Oui Fadouche c'est pas bien!!! :)
Bon tu sais ce qu'il va t'arrivé si tu ne viens pas demain??? :)

didou953 (95) répond Posté le 13-09-2011 à 23:15
Désolée les filles, je repasse demain pour laisser des petits messages. C'est nul mais je vous lis et ensuite j'ai la flemme d'écrire, c'est pas bien je sais.
Bonne nuit à toutes et à demain.

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 13-09-2011 à 22:41
Sand j'ai bien ri avec tes photos surtout le coup de l'ordi dans la chambre!!!
Hier soir il a fait à mangé car la vielle j'avais fait de la purée et quand il nous en restent il fait des croquettes avec la purée.
Et cette aprés midi, ma maman est venu me cherché vers 15h20 car elle avait un rdv ou je devais etre présente, donc il devait gardé la puce, on est rentré vers 17h45 et la puce c'est levé de sa sieste vers 16h30, donc il ne la pas gardé longtemps mais c'est pas grave.

Oui j'adore les desserts :^> :P :)
Alors mon préféré... ben j'en ai plusieurs alors c'est tarte au citron meringué ou sans aussi. Gateau au chocolat, fondant au chocolat avec bien sur créme anglaise enfin c'est plutot soupe au gateau car je met une tonne de créme!!!
Mandian aux pommes enfin j'en ai jamais fait seule c'est ma maman qui me le fesait avant ( avec la recette de sa grand mére).
J'aime bien aussi les palets de dames, le gateau marbré et plein d'autres je pense mais la je trouve plus il y en a tellement. Ah si mousse au chocolat, créme brulée et ile flottante :P


La je regarde une semaine sans les femmes ( enfin pour Sand c'est l'inverse) et aprés je vais regardé les experts manhattan en attendant baby boom ( est ce que je vais laché ma larme... mystére!!!)

Je vous souhaite une bonne nuit et vous dit à demain
Gros bisous

sand_0 répond Posté le 13-09-2011 à 20:29

Après la TV, l'ordi dans la chambre.


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