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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 15-04-2011 à 12:32 | ||
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Coucou les filles ça va bien. Bon "encore" états des lieux aujourd'hui il a intéret à venir!!! Parce que la, les clé je les raméne a l'agence et il ce démerde avec leur l'appart!!!
Mumu je sais pas si je serai sur le coup pour l'émission de JMC, vu que toute la journée je regarde AB1 (sitcom de mon enfance) et je change seulement la chaine vers 20h05 pour plus belle la vie!!! Bonne journée. A plus tard gros bisous |
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mumu (77) répond | Posté le 15-04-2011 à 12:01 | ||
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Bonjour les filles,
Je vois que la motivation revient pour Sand, Nath, et Monique c'est bon pour les autres, ça peut faire boule de neige à l'annonce des résultats sur la balance. Monique tu as perdu combien cette semaine ? Nath s'est mis à la cuisine vapeur. Ce soir resto pour mon mari et moi. Pesée dimanche. J'ai vu JMC à la télé hier soir, il va présenter une nouvelle émission sur la châine 8 TNT, du lundi au vendredi à 9H. Choupinette il faut te mettre sur le coup et nous faire un compte rendu. Sand, peux tu nous expliquer le land art.. inconnu pour moi. Nath je comprends le travail qui t'attend avec les papiers de ta tante, moi je me suis occupé de la succession de ma belle mère quand elle est décédée avec recherche sur une partie de ses enfants que l'on ne fréquentait plus. Ce midi, je sors faire les magasins et je prendrais un sandwich surimi mais pas de dessert, j'ai 2 yaourts à O%. Bon appétit A+ |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 15-04-2011 à 10:01 | ||
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Salut les filles,
83Kg200 ce matin................... :-q pas de grignotage et des diahrées ++++++ :-bd A voir si dans 2 jours je n'aurai pas tout repris. Suis encore en vente directe..... A ce soir! |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 15-04-2011 à 08:44 | ||
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Bisous à vous toutes et retour le 24.............. Bonne semaine à toutes et restez sages, pas trop de craquages. Gros bisous.
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 14-04-2011 à 22:04 | ||
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Bonsoir à toutes !!!!!
Un petit mot avant d'aller me coucher. Sand tant mieux si tout est bon pour tes résultats, souvent le stress et la fatigue nous jouent de bien vilains tours. Choupinette c'est pas cool ce qu'ils t'ont fait, t'aurais du demander à l'agence de passer te chercher en voiture après tout ça. Monique soigne toi bien et Nath aussi, lève le pied. Bon Sand pour la poussière tu as raison dans 10 jours elle sera revenue mais la maison sera quand même un peu propre j'aurai plus qu'un coup de chiffon et d'aspiro à faire et c'est tout. Bon bisous à vous toutes, j'essaie de vous laisser un petit mot avant de partir demain matin et sinon j'essaie de me connecter via mon tél si j'arrive à choper le réseau. Bonne nuit et gros bisous. |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 14-04-2011 à 21:57 | ||
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Journée fatiguante pour moi avec la vente directe....
J'ai des diahrées et ne me sens pas très bien depuis 2 jours..... Pendant que je faisais les courses alimentaires hier, j'ai du laisser le caddy rempli pour courrir aux toilettes. Bonne nuit à toutes :x |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 14-04-2011 à 21:53 | ||
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Sand, contente que tes résultats sanguins soient bon!
Ce voyage scolaire t'a apparemment épuisée même si tu as pu en profiter et de retour à la maison tu as du rattrapper tout le retard. Nath, super que tu ailles mieux. Te voilà en plus motivée pour perdre du poids :-q Choupi, tu as fait un vrai marathon :P Méfie toi car trop d'efforts peuvent provoquer l'accouchement :D Romina, comment vas-tu? Mumu, bonne journée de travail? |
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sand répond | Posté le 14-04-2011 à 18:36 | ||
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Salut les filles,
vivement les vacances, j'en ai marre de ce rythme de dingue! Monique, bonne nouvelle, les résultats sont bons, j'en conclus que c'est une fatigue due au stress, au surmenage, à l'angoisse aussi. J'ai hâte de retrouver la sérénité et la confiance en moi car c'est toujours pas top, je continue à être énervée et à fleur de peau. Pazienza! Miam, c'est une force, un atout d'avoir fait autre chose avant d'être assistante de direction. Tu évoques ton père, c'est que son opération s'est bien passée, tant mieux. Merci pour la visite virtuelle de ton lieu de travail et du centre ville. Sympa comme cadre de travail. Fadouche, au bout de 10 jours la poussière sera revenue! L'heure du départ approche, bon séjour, j'espère que vous aurez beau temps. Mumu, merci pour les conseils jardinage et Choupi, merci pour le conseil beauté. Faire courir et poireauter une femme enceinte, quel goujat! Nath, tu as raison rien ne vaut une petite virée pour remettre du baume au coeur!Cette après-midi sortie culturelle avec la classe de mon fils, ils ont fait du land art dans un parc, c'était sympa! Romina, tu as du rentrer de ton séjour? Ca va toi? Et ces vertiges? Les filles je vous laisse, je vais préparer le repas. Bon appétit, bonne soirée et à demain. |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 14-04-2011 à 18:02 | ||
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Je suis morte j'ai mal partout, je sens que cette nuit je vais me taper des crampes!!!
Car à 16h j'avais rdv pour l'état des lieux de sortie, alors j'ai du arrivé vers 15h15 et j'avais oublié les clé. Donc obligé de me dépéché pour allé les cherché a pied en plus car pas de bus. J'arrive chez moi pour récupéré les clé et la je vois qoui le bus passé ( je devais le prendre pour repartir à l'ancien logement) donc obligé de monté à pied, et j'en pouvait plus arrivé à l'appart j'ai cru que j'allais accouché en montant cette cote!!! Donc je suis arrivé à l'appart vers 16h05. J'attend le mec et vers 16h30 j'appelle l'agence, le mec m'a oublié!!! Alors j'ai rdv demain à 14h. Il n'ont pas intéret a me faire payer 1jours de plus car il va m'entendre vu que mon préavis s'arrete aujourd'hui. Et j'espére qu'il ne va rien ce passé cette nuit a l'appart car à partir de minuit le logement n'est plus assuré. Voila vous avez tous. A plus tard gros bisous |
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nathalie (59) répond | Posté le 14-04-2011 à 12:52 | ||
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Bonjour les filles!
Endormie à 4h et réveillée à 8h.... je sens que je vais bien dormir ce soir! ;) J'ai reçu aujourd'hui la confirmation officielle de la tutelle de ma tante, je vais donc être noyée sous les démarches administratives pendant quelques semaines... chouette!! ;) J'ai réussi à aller en ville ce matin à la poste et à la Fnac (très vite) et en ai profité pour manger un menu vapeur chez le chinois que j'adore...sortir de chez soi même clopin clopant fait du bien au moral!! Je vous souhaite un bon aprem ! je suis proche de l'ecran !! ;) |
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