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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 10-01-2011 à 22:04 | ||
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bonsoir !
monique je n'ai reçu aucune photo de toi.... je te donne une autre adresse; invisiblething@aliceadsl.fr |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 10-01-2011 à 21:09 | ||
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Bonsoir,
Oui je vais m'accrocher et y arriver, pas de problème. Moi aussi je commence à sentir mon corps qui change et c'est justement ce qui me fait péter les plombs parce que ma tête à toujours 20 ans voir entre 16 et 18..... Mais bon c'est comme ça comme on dit, on est comme les petits poulains tous les ans on a 12 mois. Moi ce soir je regarde Mafia Blues, j'adore De Niro en chef de la mafia qui est sujet aux attaques de panique, c'est excellent. A tout à l'heure je passerai vous faire un petit bisou avant d'aller me coucher. Bisous. |
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sand (38) répond | Posté le 10-01-2011 à 20:04 | ||
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Bonne soirée les filles! L'appel du canapé se fait sentir, j'espère qu'il y a un truc sympa à la TV! A demain! :-*
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sand (38) répond | Posté le 10-01-2011 à 20:01 | ||
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Toujours pas de nouvelles de Miam, nous aurait-elle définitivement lâché? Sans un mot, j'ai du mal à y croire! Allez Miam manifeste-toi! Raconte-nous un peu ce que tu deviens!
C'est vrai que s'il arrivait qqchose de sérieux à l'une d'entre nous, qui nous préviendrait? |
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sand (38) répond | Posté le 10-01-2011 à 19:58 | ||
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Une reprise en douceur pour toi Romina, bon cours!
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sand (38) répond | Posté le 10-01-2011 à 19:55 | ||
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j'ai hâte de voir les photos Monique! C'est vrai, on vieillit, enfin notre corps vieillit, je ne sais pas vous mais perso je ne me sens pas vieillir dans ma tête. L'important c'est de garder la jeunesse de l'esprit, non? Et tant pis pour ceux qui ne se fient qu'aux apparences, ils perdent qq chose! J'ai une voisine âgée de 97 ans, un visage tout fripé, buriné mais quelle jeunesse, quelle élégance, quelle vivacité d'esprit!
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romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 10-01-2011 à 19:49 | ||
Coucou, Merci pour vos encouragements et heureusement que vous êtes là. Cela motive d'être toutes ensembles. Ce soir, je vais faire un tour à mon cours de danse avec mon chéri, cela me fera plaisir de revoir tout le monde même si je ne bouge pas encore beaucoup. J'espère que la reprise sera pour bientôt. Je vous embrasse toutes bien fort et pour en faire rêver certaines.. |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 10-01-2011 à 17:52 | ||
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Fadouche et Romina
Tenez bon , il faut repartir du bon pied et vous y arriverez ! |
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Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 10-01-2011 à 17:51 | ||
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Salut les filles,
Vais marcher ce soir avec Astrid et toute la fratrie..... Pour l'instant il ne pleut plus mais le temps s'est raffraichi... J'ai envoyé quelques photos à Nath pour qu'elle les mette sur le forum.........Suis vraiment pas douée..... A 20 ans j'étais une belle jeune fille...aujourd'hui bof ... y a les kg et tout le reste a pris un coup de vieux....La vie n'est pas forcément un long fleuve tranquille .....Je crois qu'on dit comme ça mais tant qu'on a la santé on ne devrait pas se plaindre.. Je vous referai un coucou vers 23H ... |
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sand (38) répond | Posté le 10-01-2011 à 16:15 | ||
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Bonjour les filles,
allez Fadouche ne te décourage pas, persévère et ça devrait fonctionner. C'est vrai qu'avec 3 enfants c'est pas toujours facile, les goûters... les petits plats dont ils raffolent et qui ne sont pas toujours compatibles avec un régime, dur de résister. Romina, je crois que tu t'y attendais un peu à cette reprise. Allez l'important c'est de repartir sur de bonnes bases toutes en choeur! Ce matin juste eu le temps d'avaler un café et une tranche de pain sec! Pique nique dans la salle des profs et séance de bodyscult dans la foulée même pas eu le temps de changer de tenue, heureusement le jean ne me serrait pas trop! A présent suis vidée, je me suis fait un petit gouter (pas très diététique je l'avoue) pour tenir jusqu'à de soir. Essayons de garder le moral pour pouvoir atteindre notre objectif, c'est important pour nous et notre entourage, nous sentir mieux et être en meilleure santé, OK? A plus tard les cohénettes |
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