Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-01-2011 à 16:26 | ||
|
Nath, -3KG en 1 semaine :P :P :P envoie moi la recette :-q
|
||||
 | ||||
|
|
Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-01-2011 à 16:25 | ||
|
Sand, tout a pratiquement fondu, il y a un redoux et du coup le beau tapis blanc a disparu. Dès qu'il s'arrêtera de pleuvoir j'essaierai mon nouveau VTT.
Ce soir nous allons chez Astrid car son mari a anniversaire . L'année dernière elle avait prévu une mega fête pour les 50 ans de son homme mais, après le décès de Maxime elle a tout annulé......C'était trop dur ..... |
||||
| ||||
 |
sand (38) répond | Posté le 07-01-2011 à 15:41 | ||
|
Choupinette, c'est bien je vois que tu es vigilante par rapport à ta prise de poids, ça devrait te permettre de ne pas trop prendre, ça va dépendre aussi de toi mais on sera là pour te soutenir. Prends soin de toi.
|
||||
| ||||
|
|
sand (38) répond | Posté le 07-01-2011 à 15:37 | ||
|
Bonjour les filles,
Nath, je te rappelle qu'on doit perdre 3kg en 3 semaines et pas en 3 jours ;) ! Tu nous as battu au concours lancé par Choupinette, ça ne te suffit pas :P ! En tout cas, dès que tu te remets au régime tu perds très vite, ça doit te motiver pour persévérer. Astrid, vider son sac permet de se sentir plus léger, Nath a raison, nous serons pour toi des oreilles attentives. Fadouche, je suis comme toi en ce moment, l'appel de la couette se fait ressentir, je tiens une flemme, c'est terrible mais c'est saisonnier! Enfin si on fait comme les marmottes, on en a encore pour trois mois ;) , l'avantage Fadouche c'est que nous allons perdre le 1/4 voire la moitié de notre poids :P sans rien faire, elle est pas belle la vie! Romina, ben alors tu n'as pas de DS (pas la voiture hein ;) mais la console de jeux), un mp3, une revue, un bon roman pour rendre ton voyage plus supportable? Pour moi le train c'est le voyage, les vacances, ça rompt la routine, c'est chouette quoi sauf quand tu dois poireauter des heures et je sais ça arrive assez souvent! En tout cas j'espère que tu es bien rentrée. Isa, quand la période de la galette sera passée, ça ira mieux, il y aura moins de tentation, on voit le bout des fêtes. Monique, il y a encore de la neige chez vous? Parce qu'ici ça fond, ça fond, sur quoi on va skier? A plus les filles |
||||
| ||||
 |
romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 07-01-2011 à 13:46 | ||
|
Coucou rapide du train. Déjà 25 mn de retard...
Espère avoir ma correspondance a Lyon. A l'aller c'est 1h30 de retard que nous avions je déteste les voyages en train. Je vous embrasse |
||||
| ||||
|
|
Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond | Posté le 07-01-2011 à 13:45 | ||
|
Salut les filles,
Suis très heureuse que ma soeur puisse bénéficier de votre soutien! Elle en a tellement besoin , vous êtes super toutes! Merci! |
||||
| ||||
 |
isa92 (Colombes, 92) répond | Posté le 07-01-2011 à 13:30 | ||
|
Bonjour les filles, je voudrais d' abord repondre a Yvette, et te dire que tu es tres courageuse de nous parler a coeur ouvert comme tu l' a fait, nous sommes aussi la pour soutenir les copines qui en on besoin...
J' ai un mal de chien a me remettre dans ce fichu regime !!!! j' aime trop la galette a la frangipane !!! depuis les fetes j' ai repris 3 kgs... et je crois que ca va etre dur dur de les reperdrent !!! je vous embrasse toutes bien fort et vous dis a demain... je crois que la balance ne va pas etre contente... bises Isa |
||||
| ||||
 |
Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 07-01-2011 à 09:53 | ||
|
Bonjour les filles !!!!!
Et oui la marmotte est là, c'est incroyable avant je tenais le soir, maintenant c'est fini en plus j'adore me mettre sous la couette et regarder la télé cool, cool... C'est soit l'hiver, soit la "vieuserie" qui s'installe !!!!!!!!!!!!! Bon Choupi, je veux pas te décourager, mais j'ai couru après mes 3 enfants et ça m'a pas fait mincir mais ça m'a épuisé..... Romina fait une bonne route. Bisous à toutes et à tout à l'heure. |
||||
| ||||
|
|
romina83 (TOULON, 83) répond | Posté le 06-01-2011 à 23:04 | ||
|
je prends le train demain matin à 9 h et j'arrive à Toulon à 17h15.....
Je n'aime plus voyager surtout quand je suis seule... Je vais me coucher Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et vous dis à demain soir. Bisous :-* |
||||
| ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 06-01-2011 à 22:21 | ||
|
Bonne nuit les filles! à demain :-*
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
