Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Yvette Hernale répond | Posté le 03-01-2011 à 22:26 | ||
|
j'ai intérêt à être sérieuse comme vous, super comme vous êtes motivées, Mone vient de partir, on a fait une marche de 1h15 et après on peut parler de Maxime, notre moment bonheur, à présent dodo, il faut penser à l'heure du réveil ...
tenez bon, samedi se pèse, j'avais pris 800 gr pour Nôel Nouvel An, ça passe aussi, par rapport à l'an passé, je vous embrasse affectueusement |
||||
 | ||||
 |
Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 03-01-2011 à 22:10 | ||
|
Mais et mes félicitations Nath et Sand, on redevient sérieuses apparemment les filles, car moi aussi j'ai été très raisonnable aujourd'hui..... Ah les bonnes résolutions sont là, ben faut qu'on tienne car d'après un sondage seulement 12% des résolutions de début d'année résiste au temps, j'espère qu'on fera partie de ce nombre.
Choupi moi je dis..... ben je sais pas encore dès que j'ai une petite étincelle de lueur je joue aussi. Bien les filles, toutes anciennes et nouvelles ainsi que celle qui nous ont laissé mais qui continue à venir nous lire, je vous souhaite une bonne nuit et vous dis à demain. |
||||
| ||||
 |
isa92 (Colombes, 92) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:49 | ||
|
Bonsoir les filles, c' est vraiment sympa cet accueil !!!! merci a toutes. Je vais me coucher et je vous dis a demain, bonne nuit tout le monde. Bises Isa
|
||||
| ||||
 |
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:39 | ||
|
Coucou les filles moi ça va bien. Ma journée c'est bien passé a par que j'ai mal partout je réve d'un bon massage!!! Ce matin j'avais rdv chez le gynéco, pour l'echo du 5éme mois il a regardé la morphologie et tout va bien. Le mois prochain il doit juste voir l'estomac car il ou elle ne voulais pas boire donc impossible pour le gynéco de voir. Il ou elle pése 600grammes. Et il a du mal a tout vérifié car il ou elle était allongé sur le ventre, mais il a pu voir le sexe.
Donc je vais ouvrir les pari alors fille ou garçon??? Et si vous gagné je vous prends quelques gramme!!! Ah oui depuis le 22novembre j'ai pris 1kg500 sais correct malgré tout le chocolat que j'ai mangé!!! Bienvenue Isa et bonne année. Info pour toi moi j'ai arrété le regime depuis que j'ai appris que j'étais enceinte mais je reste sur le forum pour mes copines. Peut etre à plus tard gros bisous |
||||
| ||||
 |
nathalie (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:35 | ||
|
je tombe de fatigue alors je vous souhaite une bonne nuit et à demain!! ;)
|
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:28 | ||
|
bon alors.... menu de ce midi: 200g asperges nature, petits pois, blanc de poulet et 1 yaourt à o%...à 4h un pom'pote et ce soir: endives au gratin avec une béchamel allégée,2 tartines, et 1 yaourt à o%...voilà......
|
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:19 | ||
|
bonne nuit à toi, je reste connectée encore un moment
|
||||
| ||||
 |
sand (38) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:11 | ||
|
Bon les filles,
je vous souhaite une bonne soirée devant la télé, devant un bon bouquin, dans votre canapé ou dans votre lit, où que vous soyez! On est sur la bonne voie! A demain |
||||
| ||||
|
|
sand (38) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:11 | ||
|
Bonne soirée Nath!
|
||||
| ||||
|
|
nathalie (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 21:10 | ||
|
Merci SAND! ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
