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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 01-02-2012 à 17:37
Coucou les filles, ça va bien

Fadouche toute mes condolénces pour la grand mére de ton mari.

Sand nan pas facile de veillé surtout quand je suis du matin.
Oui j'ai mal aux pieds à cause des chaussures de sécurité, et je suis toute la journée debout sauf le matin 20min+45min de pause. Et quand je suis d'aprés midi je suis 20min assise.

Mumu oui je pense que tu va participé. Je pense qu'il devrait peut etre déja acheté quelques truc vu qu'en ce moment c'est encore les soldes et jusqu'au 14février.

Ici il fait trés trés froid.
Hier j'ai une collégue qui a mis plus de 1h pour rentré chez elle, obligé de faire un détour car un camion était au milieu de la route. Et obligé de rouler tout doucement car sa glissé et bien sur ce n'était pas dégager.

Soit disant on est en vigilance orange a cause du grand froid, je verrai ce soir s'il confirme.

A plus tard gros bisous

sand_0 répond Posté le 01-02-2012 à 15:27
Mumu, qui ne demande rien, n'a rien, c'est pas ce qu'on dit? J'espère que ton patron va se montrer généreux avec toi. Il faut lui donner qq arguments aussi.
La soupe est effectivement de saison, c'est ce que je prévois aussi de manger ce soir car à midi c'était choucroute, préparée par la tatie, elle était délicieuse.
Peut-être que si un jour nous nous retrouvons chez Monique en Alsace, nous pourrons goûter la choucroute locale en plus d'un bon steak d'autruche ;) mais les deux ne doivent pas aller ensemble.
Suis contente d'être au chaud à la maison car dehors c'est grand froid.
Ménage, boulot, repassage ... voilà ce qui m'attend cet aprèm.
A plus


mumu77_2 (77) répond Posté le 01-02-2012 à 13:07
Bonjour les filles,
Mes condoléances Fadouche pour le décès de votre grand mère.

Moi aussi j'ai décidé de demander une augmentation à mon patron, pas d'augmentation perso depuis 2008 aussi je vais me lancer, mais je devrais être fixer pas avant mars/avril.

Mon fils va avoir son appart pour depuis mars, le grand changement va avoir lieu, il commence à faire l'inventaire de ce qu'il va avoir besoin, et la liste risque d'être longue puisqu'il n'a rien, je pense que nous allons être un peu sollicité même s' il a de quoi répondre à ses besoins.
Ce midi je me suis fait une soupe car gla gla dehors ce matin nous avions -5°C mais je sais que chez vous c'est pire, mais en attendant nous avons un beau soleil et un ciel dégagé.
Bonne journée
A+

sand_0 répond Posté le 01-02-2012 à 08:06
Bonjour les filles,
Condoléances et courage Fadouche. En général, les grands-mères occupent une place importante dans le coeur des petits enfants, j'ai eu une relation fusionnelle avec ma grand mère paternelle (ma mamie) et sa perte a été très dure, mon autre grand mère que nous appelions "mémé" a beaucoup compté aussi.
Il fait très froid ces jours-ci du coup la neige reste mais pas de pb de circulation, les routes sont bien dégagées.
Pas facile de veiller tard après une journée de boulot, n'est ce pas Choupi? Comment se fait-il que tu es si mal aux pieds, encore la faute aux chaussures?
Mumu, 45' de vélo, bravo. Ca fait du bien! Mon fils a transformé la table de la salle à manger en table de ping pong, hier soir en rentrant on a fait une petite partie, c'était presque aussi bien que dans le jardin.
La séance de kiné de lundi m'a déclenché mal à la tête :-S à moins que ce ne soient les excès de sucre, parfois j'ai l'impression qu'il y a un lien entre les deux.
Bonne journée les filles!

didou953 (95) répond Posté le 31-01-2012 à 21:41
Bonsoir les filles,

Encore une fois désolée de vous laisser, mais le week end est passé par là samedi j'ai fait ménage, courses, taxi et dimanche c'était le tournoi de judo du club à mon mari donc j'étais de buvette toute la journée. Hier j'étais un peu au radar. Par contre je pense être un peu "distante" pendant quelques jours, mais j'essaierai de vous faire un petit coucou quand même, mais dans la nuit de lundi à mardi la grand-mère à mon mari est décédée. Elle n'avait pas repris depuis son hémiplégie, elle est partie dans son sommeil. Voilà.
Je vous fais des bisous et bonne nuit. J'essaie de passer demain.

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 31-01-2012 à 16:53
Coucou les filles ça va bien, et je suis achevé, j'ai trop mal au pieds.

Hier soir j'ai adoré la famille formidable, et oui j'ai du voir meme pas 30min, je me suis endormi sur le canapé et me suis réveillé vers minuit et aprés j'ai galéré pour me rendormir.

Nous aussi c'était tout blanc ce matin et il y a neigé toute la journée.
Et demain il s'annonce -10, mais comme sa d'ab' sa sera surement plus et vendredi sa sera pire -14.
On va se les gelé, mais bon on a l'habitude.

A +tard, s'il y a eu du passage et si je m'endors pas.
Gros bisous

mumu77_2 (77) répond Posté le 31-01-2012 à 13:10
Coucou les filles,
Le froid est bien là mais pas la neige pour le moment.
Hier soir, je me suis défoulé sur mon tapis et j'ai fait 45minutes. Je n'ai pas encore de signe de la ménopause et la gynéco ma demandé à quelle âge les filles de ma famille avaient été ménopausées, je n'en sais rien du tout, je n'ai jamais discuté de ça avec mes soeurs et encore moins avec ma mère, car il parait que c'est aussi génétique.
C'est vrai que sans Monique le forum parait moins vivant et surtout sans Choupinette qui avait l'habitue de venir tout au long de la journée mais nous devons nous adapter à chacune suivant ses occupations le principal c'est de venir régulièrement et non pas épisodiquement.
Bonne journée les filles
A+

sand_0 répond Posté le 31-01-2012 à 08:32
Salut les filles,
paysage tout blanc aujourd'hui. Ca va bouchonner sur les routes. Journée bien chatgée pour moi puisque je rencontre tous les parents d'élèves de 3e dont je suis prof principale pour parler de leur projet d'orientation. Et ce soir j'enchaine avec une réu :-S . Au moins je ne grignoterai pas :-q .
Fadouche, Sylvia, on compte sur vous pour animer un peu le forum en l'absence de notre doyenne ;) .
Bonne journée à tout le monde.

sand_0 répond Posté le 30-01-2012 à 21:14
Bien calme notre forum sans notre éleveuse d'autruches ;) ! J'espère que tu pourras rapidement revenir sur le forum Monique car tu nous manques. Si tout le monde pouvait laisser au moins un message par jour ça serait bien pour que notre forum continue à vivre et que nous puissions fêter ses deux ans fin mai.
QQ excès pour moi aujourd'hui, la semaine commence mal, il faut dire que mon mari a eu la mauvaise idée de préparer une galette des rois hier plus des restes du gâteau d'anniv de mon fils :-S , je n'ai pas su résister, j'ai honte, c'est ainsi.
Je vais me mettre dans le canapé avec une tisane promis rien d'autre ;) , à demain!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 30-01-2012 à 18:21
Coucou les filles ça va bien

Mumu, nan ma soeur aura une tenue pour le 1er juin et sa robe de mariée pour le 2juin et peut etre une robe pour le soir, car le repas se sera chez eux.

Le vendredi soeur c'est que le famille proche et sa le lui plait pas du tout le religieux

On a appris qu'on va etre séparé le soir pour le repas (vendredi et samedi) les femmes dans une piéce et les hommes dans une autre, je vais pas aimé du tout.

Moi aussi mon salaire a augmenter un peu car j'ai changé d'échelon au mois d'octobre.
Mais autrement on a plus d'augmentation depuis 2010.

A plus tard gros bisous


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