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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:54 | ||
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Bonsoir les filles je vois qu'il y a moins de monde. Je vous lit tous les jours mais je ne c'est pas quoi mettre vu que je ne fais plus le régime.
Nath je suis contente pour toi pour ton travail. Monique bon courage pour tes porte ouverte. Marilu courage tu va y arrivé. Romina bravo pour tes kilos en moins. Sand bravo pour tes 300gr en moins et pas grave pour ton écart la balance ne va rien voir vu que tu aura fait 24km de vélo. Fadouche ne tinquiéte pas je pense à toi et je te lis sur face de bouc!!! Désolé pour celle que j'ai oublié. Gros bisous à tous le monde :) |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:40 | ||
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Coucou les filles,
Voilà pourquoi je ne vous lâcherai pas, vous êtes adorables. Merci pour votre soutien, vraiment merci du fond du coeur !!! Je crois que je vais aller me faire aider par mon médecin car je n'arrive plus toute seule... j'essaie, j'essaie très fort mais ce soir je suis vraiment mal, juste à cause d'un vertige, je me suis déclenchée une crise d'angoisse qui s'est transformée en crise de larme... c'est bon signe, ça veut dire que la crise d'angoisse va passer mais je ne supporte plus d'être comme ça !!! Mais bon on va se foutre un coup de pied dans les fesses et avancer, et même avancer d'un bon pas. Ca va aller. Merci mes "amies" virtuelles mais qui sont présentes dans mon coeur. Je vous adore. Pleins de bisous. |
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sand38 (38) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:24 | ||
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Coucou Romina,
Tu as passé une bonne journée? Bon dimanche à toi aussi. Je pense que la nuit va être courte pour Monique, elle va vivre sa journée Portes ouvertes en avant-première! |
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sand38 (38) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:21 | ||
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Bonsoir la compagnie,
Marilù, on te l'a déjà dit souvent, et on te le redit, viens plus souvent sur le forum, ici y a une équipe de choc anti-démons >:) , essaye ;) ! Dans tout les cas ne te décourage, ne laisse pas tes vieux démons menaient ta vie! Petit écart pour moi ce midi, le weekend j'en profite un peu, dame rouge en dessert :P : 3 boules de glace, fraise, framboise, cassis + coulis de fruits rouges + chantilly + amandes grillées, allez ça nous change des recettes diét de JMC, mais cet aprèm avec 24 km de vélo, l'ardoise doit être effacée! Bonne soirée et à demain! |
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romina83 (83) répond | Posté le 09-10-2010 à 20:16 | ||
Un petit coucou pour vous souhaiter à toutes un excellent dimanche. J'espère que Monique n'est pas trop stressée..... cela se comprendrait et que Nath a passé une bonne journée ;) A demain les filles Bisous à toutes |
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romina83 (83) répond | Posté le 09-10-2010 à 11:12 | ||
Bonjour les Cohenettes, Chouette, ce matin, il y avait plus de monde sur le forum, courage nous allons tenir et y arriver, ce serait trop dommage que cela s'arrête. Sand, - 300 gr c'est bien, et c'est au moins ce que j'espère perdre dans ma semaine. Hier, mon chéri m'a mis dans les mains 2 bouteilles de contrex d'un litre et demi et m'a dit : regarde c'est ce que tu as perdu depuis que tu as commencé. Et pourtant cela fait lourd dans les mains 3 kgs... j'étais contente, il est vrai qu'ainsi, c'est plus parlant que la balance.... ;) vivement ma prochaine bouteille mais je n'aurais plus assez de mains pour les tenir toutes..... Courage Monique, tu es en plein dedans à l'heure actuelle et je t'envoie plein d'ondes positives, cela va être un succès, j'en suis sûre. Courage aussi pour ce souvenir douloureux.. Bonne journée de brico-rigolade à Nathalie, cela fait du bien au moral. ;) Fadouche, je te souhaite de retrouver la volonté de faire redémarrer ton site pour la vente de tes bijoux. C'est super de savoir fabriquer des choses de ses mains. Par un moment, je faisais des bagues en perles que je donnais, et j'en ai gardé tout un stock. Je me suis arrêtée car cela me faisait mal aux yeux. (toutes petites perles.....) et surtout n'hésite pas à venir nous voir pour te remonter le moral, ici, tu n'as que des amies et nous sommes là aussi pour cela. :x Marilu reviens nous voir plus souvent et cela te redonnera la motivation nécessaire. De gros bisous à toutes et à plus. |
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marilu (39) répond | Posté le 09-10-2010 à 10:05 | ||
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Bonjour les filles voila un moment que je ne suit pas venu écrire un petit mot la raison c que sa fait un moment que mes démon son revenue pire qu'avant alors résulta 3kg de plus sur la balance de -7 je suit a-4 je n'arrive plus a me reprendre je suit dégouté.Bravo a toute celle que tienne le cout. Un très bon samedi a vous toute et a bientôt.
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sand38 (38) répond | Posté le 09-10-2010 à 09:33 | ||
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Bonjour les filles,
C'est moi qui ouvre le bal, pourtant c'est pas moi la spécialiste de la danse sur ce forum ;) ! Vos cris du coeur pour que le forum continue à vivre sont encourageants, c'est chouette! Fadouche, bien qu'ils soient douloureux ce sont ces passages de doute, de crise qui nous font avancer. On se sent très fragiles et vulnérables pendant ces moments-là, mais ils nous rendent plus fortes après. Enfin c'est mon avis. C'est étrange comme lorsque nous avons des baisses de moral, nous nous éloignons du forum alors que ce devrait être le contraire puisqu'on sait qu'ici on peut parler (enfin écrire) sans être jugées et qu'on peut même y trouver des encouragements. N'hésite donc pas Fadouche à venir voir les cohénettes! Nath, bonne journée bricolage. Romina, j'en ai pris pour 6 mois aussi, je me demande si je ne vais pas prolonger pour les difficiles mois d'hiver. De toute façon, on peut continuer à venir sur le forum même après la fin de notre inscription. Monique, le fait de craquer t'a permis d'évacuer du stress, c'est une bonne chose, allez courage! Miam, pesée ou pas ce matin? -300gr pour moi cette semaine, on est loin du -2kg de la première semaine et heureusement, on ressemblerait à des planches à repasser et y a plus attirant et sexy qu'une planche à repasser! Bonne journée à la petite mais non moins sympathique équipe des cohénettes :D |
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-10-2010 à 23:07 | ||
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Nath, je suis heureuse pour toi que tu aies obtenu un poste à la pharmacie de l'hôpital.
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Monique (encore 3KG200 et je stabilise) (68) répond | Posté le 08-10-2010 à 22:48 | ||
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Merci les filles pour votre soutien!
Avec ce beau temps le téléphone sonne encore plus que d'habitude... C'est une pression presque néfaste pour la santé puisqu' aujourd'hui j'ai déjà un peu craqué... Pas grave, il vaut mieux craquer avant que le jour même. Je repense aussi à mon filleul, le fils de ma soeur Astrid qui était encore avec nous l'année dernière et qui est décédé le 17 OCTOBRE 2009 dans un accident de voiture.Il nous manque et je le revoie encore avec son plateau au service repas. Astrid va devoir être forte dimanche. Tout se met en place, les tableaux sont faits(planing bénévoles de service(8O), planing réservations, planing exposants),tout est presque cuit....Hier soir , avec notre cuisto, nous avons ri aux larmes car nous devions pêcher les bouts de viande dans la sauce avec un écumoir géant, c'était long et du coup nous nous sommes couchés à 2h du matin :P Merci à toutes pour votre soutien :x je vous adore |
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