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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 05-09-2010 à 07:27 | ||
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Bonjour les filles, coucou rapide pour vous souhaiter un bon dimanche!!!! Grosses bises a toutes sans exception!
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 04-09-2010 à 15:52 | ||
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Recoucou, finalement pesée, et je suis de nouveau a moins 5kg! J ai diner un chinois a emporter : bœuf sauce piquante et riz nature, et j ai repris tout le poids que j avais perdu....me revoilà donc a -5kg au lieu de de -6,6 kg hier matin ....je n y compreend rien .... Je crois que la galette de rattrapage s'impose .... Bon après midi et bon weekend! Grosses d bises a toute !!!!
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nathalie (59) répond | Posté le 04-09-2010 à 13:24 | ||
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Hello les filles!!
WAOUWWWWWW vous m'épatez !!!! quels résultats formidables !! bravo les filles je suis fière de vous!! (ça vous fait une belle jambe hein!! :P ) Moi je stagne au même poids mais je ne suis pas vraiment le régime .Au total, je n'ai perdu que 6 kg depuis le 31 mais je ne me démotive pas , je sais que ma reprise prochaine du boulot et l'incertitude dans la quelle je suis ne sont pas très propices... Il fait un temps magnifique sur Lille, les "bradeux" vont réussir et c'est super !Ma fille fait la braderie pour la 1 ere fois et passera deux nuits à dormir dehors à son stand.... Mila va mieux mais je crois que Louna commence la maladie.....J'avoue que je sature un peu.... mais je vais enfiler mes chaussures de marche et arpenter la ville à la recherche de l'objet dont je n'ai pas besoin et que je ne pourrais pas m'offrir car je n'ai pas été payée!! mdrr ;) :P :D |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 04-09-2010 à 13:22 | ||
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Coucou les filles alors comment sa va? et madame balance a était sympa avec vous? Félicitation pour celle qui ont perdu.
Oui MIAM c'est une expression meme Fadouche a expliqué ce que sa voulait dire :) Sand désolé hier j'avais meme pas vu que tu parlais de moi pour la photo. Mais certaine du forum qui son sur facebook on ma photo. Mais je vais essayé de la mettre. Bisous a tous le monde |
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sylvia répond | Posté le 04-09-2010 à 11:47 | ||
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bonjour les filles,
-300g cette semaine :D encore 400g et j'aurai perdu 14kg :D :D je suis super contente car ça fait un moment que je suis plus les repas imposés. Je compose mes repas en respectant la structure d'une journée à 1400 et ça a l'air de fonctionner ;) j'espère que la balance a été sympa avec vous aussi ! bon week end à vous toutes :) :-* :-* |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 04-09-2010 à 10:01 | ||
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Bien joué Sand !!! 12 kg en moins c'est génial !!! Bon week end à toi.
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sand38 (38) répond | Posté le 04-09-2010 à 09:07 | ||
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Buongiorno ragazze! Tutto bene?
Fadouche,-300g, c'est toujours ça en moins, en plus t'as pas suivi le régime c'est que les bons réflexes ont été intégrés. Bon forum! Moi j'ai perdu 800gr, je fais à présent 78,7 au lieu des 90,6 de départ, presque 12 kilos de perdu et toujours aussi motivée :-q . C'est sûr que là on sort d'une période propice, les vacances, moins de stress, rythme plus cool, la période qui commence va être une période test pour voir si je ne retombe pas dans mes petits travers!? Profitons de ce beau weekend les filles, le beau temps ne va pas durer, aujourd'hui c'est forum des asso, c'est décidé, je vais m'inscrire au bodyscult avec une copine puis pique niq au bord d'un lac, ce soir resto et demain vous savez ;) ! C'est avec grand plaisir que je vous lirai et vous retrouverai lundi matin. D'ici là enjoy the weekend! Buon fine settimana! :D |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 04-09-2010 à 08:20 | ||
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Oui Miam quand on dit : je vais me faire appeler Arthur ça veux dire je vais encore me faire engueuler !
Bon pesée faites, j'ai perdu 300 g depuis que je suis rentrée, c'est très bien puisque je n'ai pas suivi le régime !!! ça me va... A tout à l'heure. Bisous. |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 04-09-2010 à 07:07 | ||
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Choupinette desolee plus de place, c est une expression ou bien? Je n ai pas compris le truc d' Arthur, quoiqu il en soit je te taquinait pour les félicitations, le plus important est que tu fasse bien attention a toi et au petit bout qui grandit en toi ! Je vous embrasse toutes sans exception !
Bonne pesée et bon weekend! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 04-09-2010 à 07:04 | ||
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Bonjour les cohennettes!!!! Pesée pas encore effectuée!
konika, désolée, je suis revenue, et j ai eu un gros coup de rush, il a fallu que je règle quelques détail de dernière minute! Au final, je suis rentrée chez a 21h15"!!!!! Alors pour pouvoir poster une photo : Tu vois l encadré ou Tu écris tes commentaires, en dessous tu as "ajouter une image" : clic a cote sur choisir le fichier, cela va te demander : Parcourir, ensuite selon le dossier dans lequel se trouve tes photos ou images tu choisi ta photo, tu clic sur ton choix ettu valides, après quelques secondes tu verras apparaitre dans la petite bulle "choisir le fichier" le nom de ta photo, si tu lui as donné un nom alors tu la reconnaitra, sinon il se peut que cela soit des chiffres mais ça marche quand même. Toujours écrire un petit commentaire sinon la photo ne passera pas ! Voilà ma chere konika !!! J espère avoir donné une explication simple pour que tu puisses l exécuter! Grosses bises a toi et bon weekend ! J ai hâte de voir ta photo, sinon c est pas grave j en ai une en tête pour te représenter! AAAARRRKKKHHHAAA, je suis vraiment contnete pour toi 15 kilos !!!!c est ce que je vise au minimum! Et ta petite entreprise : MAZELTOF !!!! Je croise les doigts pour beaucoup de succes! Gros bisous! Et tiens nous au news des que le site sera fini ok? Nath promène toi a la braderie avec ton frère ça lui fera du bien de voir du monde courage ma belle !!! Sand bonne rando! moi pareil je déteste le dimanche grosse bises a |
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