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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 30-06-2010 à 14:13 | ||
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miam:
tu n'a pas de doute a avoir me concernant. je suis franche mais sincère donc ce que je dis, c'est que je lel pense vraiment! et merci à toi aussi de me défendre, . j'apprécie réellement, vos messages envers notre "paul" qui malgré ce qu 'il a mis sera quand même accepté par moi! car moi je ne juge pas sans connaitre les gens! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 30-06-2010 à 14:01 | ||
Paul(e) je croyais que c'était claude...certainement parce que c'est un prénom aussi bien féminin que masculin tout comme paul, enfin bref, madame, monsieur, sachez que vous êtes la/le bienvenu(e) dans ce forum et que vous trouverez toujours réponse à vos questions, toujours un soutien, l'oreille ou plutot les yeux pour vous lire, une main qui vous tient l'épaule, et qui siginifie "t'inquiète pas, sois patiente, je conprends..." Si vous ne voulez pas rejoindre ce forum, et bien je dirai simplement que c'est dommage pour vous...il y a d'autres mains sur les épaules qui sont moins compatissantes...malgré tout je vous souhaite une bonne continuation? |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:46 | ||
Myriam, quand tu t'es présentée à nous tu nous a dis que tu venais du forum "pourquoi pas", avec tout le temps que j'ai et curieuse comme je le suis, j'ai cherché sans jamais l'avoir trouvé, puis Claud ou claude ? débarque chez nous en balançant que tu insultes des filles sur ce même forum, j'en conclu qu'il ou elle ne sait pas que tu nous a déja indiqué ton forum d'origine, et deplus, si tu l'as fais, c'est que tu n'as rien à te reprocher et encore moins à te justifier! ici tu es comme on aime! alors @ Claude: si tu as réussi à te faire une idée de Myriam et Phanie sur l'autre forum, tu peux t'en faire une autre ici, pour cela, je t'invite à relire depuis le début : à son arrivée, et tu verras... une seule petite prise de tête qui s'est bien terminée avec beaucoup de diplomatie! toutefois je trouve ton attitude typiquement féminine, ce n'est pas le genre d'un homme de venir raconter ou de kafter ou de balancer, alors je douterai beaucoup plus sur tes intentions que sur celles de Myriam et Phanie! Je parcours un peu les forums pour connaître du monde, voir les difficultés et les trucs des uns et des autres. Tu devrais aller sur le forum "plaintes et raleuses" il en existe un.Tout cela pour dire que nous nous sommes fait à Myriam et Phanie, et qu'aussi longtemps qu'elles apportent soutien et partage, elles seront les bienveunues dans le forum du 31, qu'on devrait appeler :"LES BEST".J'espère que la majorité aura la même opinion, bises à toutes! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:34 | ||
Coucou les filles ! Qu’est ce que vous m'avez manquez !je n'étais pas en congé, mais les pages de salaire à préparer :( Alors 24 heure sans le forum, et pleins de rebondissements à la « Dallas » ! Des photos, des avertissements, des explications ! Mais heureusement toujours cette bonne solidarité qui règne depuis le début ! Un grand merci à Konika, j’espère que tu en as fini avec la culpabilité ! Merci à Monique Zundel , le grignotage le soir c’est aussi dur sinon pire qu’à 16h ou 17h, le mieux est de garder ton dessert pour plus tard dans la soirée devant la télé.Sand 38, décidemment j’adore te lire ! tu m’as fait rire avec ta prière païenne Aaaamen !! et woaw tu vas voir Diane Krall !!! j’adore ! pense à moi quand elle entamera « fly me to the moon » !Eve tu respire la joie de vivre toi aussi, et mes félicitations pour le futur mariage de ta fille ! c’est génial car tous ces préparatif te font penser à autre chose que la nourriture !Fadouche ! ma pauvre je ne voudrais pas être dans un magasin aujourd’hui en France !!!!Myriam encore mille merci pour le temps que tu passes à répondre à chacune d’entre nous ! t’es adorable !Phanie je suis sidérée ! tes photos ! mon dieu !tu aurais pu servir de modèle à JMC : Régime avant/après! quel bel espoir pour nous ! alors merci pour le partage ! j'espère que toi et Myriam êtes sincères dans tous ce que vous écrivez, non pas que je mette en doute, mais je serai tellement déçue si notre forum devait en finir aux insultes! je reviens.... |
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coco (cadalen, 81) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:33 | ||
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coucou les filles juste un petit mot pour dire : >:) satan sort du corp de paul ou de qui que ce soit et ramène le calme dans ce forum!!!!
il n'est pas question de laisser insulter nos amies X( X( alors si tu reviens tu verras de quel bois nous les cohenettes du 31/05 nous nous chauffons. sinon les filles pour les fruits et les légumes moi ça fait des années que je mange bio et ça me coute pas plus cher que en hyper car mon magasin bio ne prend pas presque pas de marge et vend des produits régionnaux... et en + je vis a la campagne et j'ai un jardin...donc c'est sure je fais des économie car maintenant j'ai les courgettes d'ici peu aubergine /tomates etc....et je fais des conserves pour l'hivers(haricots verts /ratatouille...) renseignez-vous dans les magasins bio ou naturel près de chez vous car certain vendent des paniers des maraichers de la région et c'est très intérressant car vous avez tjrs des produits de saison frais... B-) bon courage a toutes celles qui travaillent et bon bronzage aux autres B-) B-) B-) |
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nathalie (59) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:29 | ||
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Pas biiiiiiiiiien de prendre le forum pour excuse !!!! ON NE SAUTE PAS LE PETIT DEJ!!!! Sinon Paul va cafter à JMC!!! mdrrrr
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nathalie (59) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:26 | ||
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et les fautes ne sont pas caloriques!!! :P
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nathalie (59) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:25 | ||
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Hello Myriam! restau annulé donc déjeuner à la maison :
1/2 avocat nature, 200 g asperge blanche, 100g coquillettes natures,1 tranche de foie de veau aus échalotes,30g emental râpé, 2 prunes et 1 abricot ! voilàààà Ah oui et 500 ml d'eau!! lol :D |
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myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:22 | ||
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alors moi ce matin:
pas eu le temps de déjeuner! parce que forum oblige! à midi, j'avais pas très faim, mais j'ai quand même mangé!et en plus mon crapau lui avait faim, sauf quand il a vu que c'étais des épinards à midi!!! hi!hi!hi! donc à midi: 250g d'épinard en branche sans crème!! aiguilettes (4) de canard grillées, un peu de ketchup, 30g de pain, 1 yaourt nature, et 10 cerises! je suis contente car mon Nolan a gouté aux cerises et il adore ça!!!!!(les noyaux aussi!!il a avalé le premier!) alors à plus tard dans la soirée!! bisous! |
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myriam, encore 2 kilos et je stabilise! (01) répond | Posté le 30-06-2010 à 13:15 | ||
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nath:
bon resto! tu nous diras ce que tu as mangé! moi je veux tout savoir! combien de pain, combien de goutte d'eau, combien de déssert.... enfin concernant les désserts, 1 ca suffit!!! hi!hi!hi!! |
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