Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	bella (88) répond	Posté le 01-09-2010 à 21:42
bonsoir les filles et le garçon!!! tu m'as fait rire cookette "petit mais costaud"(pimousse ;) ;) ) pénélope, il faut persevérer même si ça prend du temps le sucre tu vas arriver à le diminuer mais patience tu ne peut pas tout faire,un petit truc quand on a envie de sucre tu prend du fromage blanc 0% et tu ajoute du canderel à la vanille c'est nouveau et franchement c'est pas mal si on est bec sucré! :) isa je n'ai pas encore pris le temps pour ^mettre la photo ca va venir promis! juste pour dire que je me suis bien remis dans le programme, je suis contente mais maintenant il faut que ça dure!!!! :-*

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 01-09-2010 à 21:36
Merci ISa, ce forum est génial, nous ne sommes jamais seule, et je me régale de toutes ces photos que tu mets. Bravo à toutes celle qui mettent des photos. Je quitte Patrick...... :P qelques instants pour dire un petit bonjour et j'y retourne dare-dare devant ma ... :x télévision. bisous

	Fanojo (51) répond	Posté le 01-09-2010 à 20:55
Bon je repars, mes casses pieds se chamaillent (pour changer), tout le monde au lit, et plus vite que ça....

	Fanojo (51) répond	Posté le 01-09-2010 à 20:54
Désolée les filles, je m'emballe Bonjour a toutes, vous avez une de ces patates ce soir, du délire. Christine, je trouve ta binette très belle, mais c'est déjà ta deuxième photo (y a que moi qui suit sur ce forum!). Isa, la ressemblance avec Nelly au même âge... incredible!!!

	Fanojo (51) répond	Posté le 01-09-2010 à 20:48
Patrick, moi aussi je l'adore!!!! Patrickkkkkkk!!!!!

	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 20:23
Isa j'adore ta phot on dirait nous toutes bien mimi en train de nous dandiner (ouais je sais je bug!!! :P ) n'empeche on serait pas mignonnes comme çà? çà me fait penser au dessin animé wall e où les etres humains sont tout en rondeur... :x :x

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 01-09-2010 à 19:59
Salut tout le monde, C'est rassurant Sophie 91 d'être titulariser, maintenant plus de soucis coté boulot, un soucis en moins pour toi. Moi je ne fais que des bétises, cet après midi, il m'est survenu un gros problème et hop dans la boite à gateaux, évidemment j'en ai jamais d'habitude et hier j'ai reçu des copines et elles n'ont pas tout manger.....je crois que c'est de leur faute!...na. Je pense que ma bataille avec les kilos n'est pas gagnée, enfin je vais persévérer, je vais quand même bien me déshabituer du sucré quand même. si il y en a dans mon cas, comment avez-vous fait? bravo pour les photos Gros bisous à vos petits loups qui vont reprendre le chemin de l'école demain. bisous à toutes et au plus beau mec du forum

	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 19:18
Pour le zapping cest en plus en decryptée chez moi :-q B-) Ouais il est beau le heron mais en fait c'est pour Fabienne!! O:-) O:-) Bon allez je vais commencer à preparer car mes deux hommes rentreront du foot affamés X( Dites les filles vous trouvez pas que des fois c'est dur avec les enfnats et les papas pour les repas!!! Moi je fais des pates à mon fiston pour le foot et je vous dcis pas comme je reve d'en manger :-S :P c'est terrible... Bise à vous toutes et tant mieux si je vous fait rire, il parait que j'ai çà dans la peau (le sens du comique :D ;) )

	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 18:18
Bon Isa j'essaierai de mettre une photo , bien que je sois pas tres douée mais bon s'il faut je me ferais aider faut d'abord que j'en trouve une recente!!! et çà s'est pas gagné!!! ;) :-S

	cookette (63) répond	Posté le 01-09-2010 à 18:17
Pourquoi j'ai l'impression que l'on pense à moi en parlant de CHOCOLAT!!! Eh oui je l'ecris en gros pour que vous le voyiez touteset tous (druide) Voilà çà vous apprendra attention : CHOCOLAT CHOCOLAT CHOCOLAT CHOCOLAT Hummmmmmmmm!!!!! (c'est presque orgasmique)

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