Je commence lundi 6 septembre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 16-08-2010 à 09:39
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 6 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 6. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Florence : -14.50kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 16-12-2010 à 21:54
GENIAL g trouvai la réponse a ma question donc minouche et christophe je vous aient envoyé une demande d'être mes amis j'attends votre réponse

	Florence : -14.50kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 16-12-2010 à 21:45
et vous avez vue la nouvelle rubrique message je suis pas sur de savoir a quoi elle sert est ce que c pour s'envoyer des message perso entre nous ? anelor ou jenny vous savez ?

	christophe35 - concours photo (RENNES, 35) répond	Posté le 16-12-2010 à 19:48
hello la compagnie !! il semblerait que ce régime nous aide à perdre du poids mais aussi à évacuer nos tracas quotidiens , c'est pas chouette la vie ! SLOGAN DU JOUR : un kilo de perdu c'est un soucis de disparu !

	Florence : -14.50kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 16-12-2010 à 18:58
ha oui la c mieux minouche comme profil lol

	minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 16-12-2010 à 17:17
COUCOU C EST BONJOURS ET BONSOIR LOL TELEMENT A FAIRE ETE CHERCHE DE QUOI BRICOLER AVEC LES ENFANTS LUNDI MARDI VU QU ILS SONT EN VACANCE CA Y EST ENFIN APRES PLUSIEURS RAPELS A L ORDRE J AIE ENFIN MON PROFIL QUI FONCTIONE JOLIE CADEAU DE NOEL OUFFFFF BONNE SOIREE A PLUS MINOUCHE

	mes3minettes (-8,500 kg/35kg) (49) répond	Posté le 16-12-2010 à 09:17
bonjour tout le monde, je vous ai un peu beaucoup délaissé ces derniers temps, faute de temps d'aller poster mais beaucoup de travail des horaires qui changent tout le temp, problèmes avec mon père qui est malade, les journées ne sont pas assez longues pour tout faire, il y a quinze jours j'ai pris 1.5kg mais la semaine dernière pas un gramme de perdu et de repris.. je perds de la volonté, j'ai du mal à suivre les repas car comme je vous le disais en ce moment c'est du vavite à table, ma femme essaie de me remotiver, je vais essayer de me reprendre en main car je suis en vacances bientôt, une chose est sur je ne fais pas de folie aux fêtes car ma femme nous a concocté un menu jmc mais appétissant quand même. voilà je vais me préparer car l'heure de l'embauche m'appelle. vivememt vendredi soir qu'on se repose. allez les filles et les quelques gars, à bientôt. c'est sur je ne peux partager toutes vos conversations car je ne suis très peu sur l'ordi mais je pense à vous. à bientôt, mes 3 minettes

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 09:07
sophie : très jolie la photo de ta petite famille ;)

	Florence : -14.50kg/16kg ou 20kg depuis le 06/09 (22) répond	Posté le 15-12-2010 à 19:03
merci fanny t'inquiete pas je suis sur que tu y arrivera il y a pas de raison comme j'ai dit plusieurs fois je pense que je perd vite car les 6 premiers kilo etait le reste de ma dernieres grossesse (donc pas la depuis longtemps) et ensuite c vrais que je ne respecte pas les menus a la lettre car je mange en moyenne que le plat et bien souvent de la soupe depuis 1 mois tien le coup jusqu'au bout bis

	mimi (-7,5 kg / 14) (94) répond	Posté le 15-12-2010 à 19:02
bonsoir tout le monde :D je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit :)

	FANNY33 (33) répond	Posté le 15-12-2010 à 18:21
Minouche, Je trouve ton assiette sur l'orange très jolie mais surtout très appétissante. Bravo. Tu es un genie !!!!!! :x :-q Pour ma part, cette semaine, je n'arrive pas à me motiver. Mais je vais essayer de reprendre le droit chemin demain :^> . Minouche et Florence : Bavo à toutes les 2 pour ces magnifiques pertes de poids en 15 semaines. Je crois que vous tenez le record de notre forum. Je suis super contente pour vous. Quand j'aurais atteint le chiffre de 15kgs, j'aurai atteint mon objectif et il ne me restera plus qu'à stabiliser cette perte :P . J'espère avoir perdu les 7 kgs qu'il me reste aux environs du mois de mars car ensuite il faudra que j'aille essayer des robes en vue du mariage au mois d'aout :) Bonne soirée à tous et à toutes. Fanny

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