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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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michele240 (, 24) répond | Posté le 22-01-2016 à 07:53 | ||
merci des nouvelles. Suzy as tu une aide pour te soulager du quotidien. Temps pourri de la pluie ciel gris depuis lundi bisous a vous toutes :-* :-* :-* |
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 21-01-2016 à 17:35 | ||
Coucou les filles Pour moi ménage et repassage car j'avais du retard ( pas envie)j'ai presque tout fini. J'espère que Phil va pouvoir aidé Marie pour le début de son régime. JOYS et bien ta voix n'est pas revenue cela fait longtemps maintenant. Espère que tu vas passer une bonne soirée avec ton fils et son chéri. MICHELE et oui c'est triste un enterrement civil cela a été le choix de mes parents mais il faut commencer tu dis respecter le choix de chacun. SUZY peut être que d'avoir quelqu'un pour t'aider cela sera moins pénible et tu sauras moins fatiguée. Allez voir ta maman te fera du bien et te remontera un peu le moral Bisous |
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michele240 (, 24) répond | Posté le 21-01-2016 à 16:51 | ||
bisous joys ton petit message est le bienvenu il fait gris mais on fait avec :-* :-* :-* |
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joys2008 (ppp, 11) répond | Posté le 21-01-2016 à 11:55 | ||
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coucou les filles, non ma voix toujours pas entière je n'ai pas encore retrouvé les aigües donc je ne peux pas chanter ihih avec MIKA lol.
Demain je vais garder alexandre malade chez lui et ce soir on fait surprise à jérémy coco et moi on est invité à souper frank(le chéri à mimi) veut lui faire la surprise quand il revient ce soir de paris pour ses 29 ans qu'il a eu hier. Hier sortie avec papa cora, manger cora puis visite chez loulou et sa petite tribu. Suzy ma puce je pense très fort à toi, je te fais de gros bisous Michèle, toujours triste les enterrements, bisous ma grande, Petite marmotte, sacré beau père, il en rate pas une. J'espère que tout le monde va bien dans vos petites familles. Bisous à toutes, à bientot, JOYS |
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michele240 (, 24) répond | Posté le 21-01-2016 à 10:42 | ||
nous étions de retour tard , un monde fou que de tristesse cette mort civilement mais bon il faut respecter les choix . il va faire beau j'ai du ménage car depuis lundi rien fait. Bonne visite a ta maman Suzy toi ma marmotte ne te prend pas la tete.joys ta voix est telle de retour bises a vous toutes :-* :-* :-* |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 21-01-2016 à 07:00 | ||
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:( coucou et je dors pas encore , se tantôt je vais voire ma maman super contente 💗,et se matin j ai une dame qui viens voire si j ai besion de quelqu un pour les courses le ménage et le reste comme si je fessais exprès bref on veras bien , je prépare le café , bonne journée à toutes gros bisous :-* ,en se momment pas trot le moral j en es telement mare mes bref il y a plus malheur que moi , gros bisous , je vous attend pour le petit déjeuné bisous
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 21-01-2016 à 00:12 | ||
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:) bonne nuit à tous j espère que vous allez bien gros bisous à demain bisous :-*
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Phil41 (MER, 41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-01-2016 à 18:29 | ||
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Marie, tu n'es pas sur le bon forum, tu es sur celui de 2010 et non celui de 2016, je te donne le lien, ce sera mieux pour toi, non pas que nos amies ici ne peuvent t'aider bien loin de là, elles connaissent bien le programme, mais il es meilleur de commencer avec celle qui ont démarré le programme en même temps que toi :)
Voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/forum/topic?topicid=237557 c'est moi qui l'anime et il me semble t'y avoie vue au début. Je me permets de répondre à ta question concernant le jeûne, ici , pardon les filles si je prends de la place sur votre forum Le jeûne est fait pour RELANCER une perte de poids quand on stagne depuis pas mal de temps, alors qu'on a suivi le programme, il n'est donc pas adapté à toi qui ne fait que commencer, qui plus est tu as déjà des fringales, ne mets pas ta santé en péril ...par ailleurs le jeûne se fait avec l'accompagnement des diets, et sur une période TRES courte Je n'ai pas suivi les raisons qui te pousseraient à le faire ??? mais encore une fois, nous sommes ici pour perdre du poids dans de bonnes conditions, en ayant toutes les vitamines qui nous sont nécessaires et surtout SANS FRINGALES si tel est le cas c'est que tu ne manges pas assez A ta place je me rapprocherait des diets, via les questions écrites, montre leur ton carnet minceur, elles sauront te dire pourquoi tu as faim, au besoin revoir et t'indiquer le programme à suivre hop,hop,hop je suis certain que tu vas réussir, mais surtout pas de jeûne c'est trop tôt et pas adapté à ton cas Enfin je t'attends sur le forum qui te convient ;) |
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 20-01-2016 à 10:27 | ||
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Et bien Michèle pas de chance mais soyez prudents. Moi retour précipité car présence verte c'est enclenché et bien le beau père avait simplement débranché le téléphone. La journée commence bien.
Suzy et toi mon amie as tu dormi un peu, je sais pas facile avec le bouteille à oxygène. Bisous mon amie Joys et toi comment va ta petite tribu. Marie moi quand j'ai la fringale je mange une carotte, pour le jeun 6h je l'ai fait mais il faut le faire quand tu as déjà un bon moment de régime. Bisous à toutes |
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michele240 (, 24) répond | Posté le 20-01-2016 à 09:12 | ||
nous partons aux obsèques de notre ami a en Angoulême en plus il pleut se sera encore plus triste bises :-* :-* :-* |
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