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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-01-2010 à 11:35 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Isabelle, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie_5507 (, 83) répond | Posté le 20-01-2016 à 08:12 | ||
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Bonjour les filles.
nouvelle journée ensemble, et nouveau défit car c'est vraiment un défi, j'ai la fringale les après midi et une compote ne me cale pas ! Vendredi je vais essayer le jeûne de 16h pour la 1ère fois. Si vous avez déjà essayé ce jeûne donnez moi vos impressions les filles. Bonne journée ensoleillée, cela dépend de vos régions : bises MARIE |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 20-01-2016 à 07:01 | ||
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:( coucou je n arrive pas à dormire alors je vous écrit , j espère que vous allez bien , je vais vous préparez le petit dejeuné je vais essayé de dormire un peu, je vous souhaite une bonne journée gros bisous. À tous. :-*
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 19-01-2016 à 22:57 | ||
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;) coucou comment vous allez , bon courage à vous , joys j espère que tu va mieux , , Michèle tu a tu faire flambée la carte car quand on va faire les courses c est tellement chère , , renée j espère que tu va bien , je vous souhaite une bonne nuit gros bisous à tous , dormés bien bien bisous :-*
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 19-01-2016 à 17:58 | ||
Coucou Temps horrible ce matin palper roule et cet après midi canapé Ma petite SUZY cetrès météo je sais ne donne pas le moral et pour toi c'est difficile. Espère que tu vas pouvoir Allez voir ta maman cette semaine. Michèle moi repris régime mais c'est dur cette fois ci. JOYS et toi ma belle tu vas bien? Es tu guérie ? à la télé je vois que chez toi il fait froid alors un conseil fait la marmotte. Voici une jolie photo de montagne BISOUS |
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michele240 (, 24) répond | Posté le 19-01-2016 à 08:33 | ||
Suzy sans soleil le moral n,est pas la. En plus toute seule tu dois trouver les journées longues. bises a toutes je vais faire les provisions :-* :-* |
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marie_5507 (, 83) répond | Posté le 19-01-2016 à 07:43 | ||
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Bonjour à toutes.
Nouvelle journée, nouveau défi mais ensemble cela semble moins dur ! Merci marmotte pour tes encouragements. Après un grand tour ce matin je vais remplir mes cartons l'après midi, oui je déménage samedi 30/1 A + pour vous lire. bises MARIE |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 19-01-2016 à 06:41 | ||
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:( coucou je n arrive pas à dormire alors je vous fais un coucou , très belle photo Renée , je vous prépare le petit déjeuné , et passés une très bonne journée à tout à l heure gros bisous :-*
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 18-01-2016 à 23:52 | ||
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:( bonne nuit à tous , pas le moral c est long toute seule heureusement que j ai mes 2 bébés , jeudi je vais voire maman car depuis le temps , chez nous un temps pouri , gros bisous à tous et bon courage bonne nuit à demain :-*
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marmotte81 (Valderies, ) répond | Posté le 18-01-2016 à 12:59 | ||
Coucou Temps très pluvieux, alors une heure de sport en salle, repassage et cet après midi je vais rendre une partie des dossiers du Téléthon, une page se tourne. Ma petite Suzy contente de t'avoir eu au téléphone t’inquiète tu vas t'en sortir nous sommes là pour t'épauler. Joys et Michèle toi la pluie et Joys surement le froid et la neige Moi j'ai attaqué les menus JMC j'ai perdu 1 kg la semaine dernière pas grand chose mais cela est motivant. Marie c'est bien ta perte de poids depuis samedi matin. Continue tu es sur la bonne voie. Salut tout le monde Photo de lac vert que j'ai fait cet été avant le décès de maman. |
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suzy_17132 (SEMUSSAC, 17) répond | Posté le 18-01-2016 à 08:45 | ||
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:) bonjour à toutes ,non Michèle c étais pas hier dans la piscine , chez nous c est la tempête la pluie le vent , c est triste , passés une bonne journée gros bisous :-*
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