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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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madras (69) répond Posté le 05-04-2011 à 14:51
Mon pauvre Loulou tu as un sacre courage je ne sais pas si j’aurai supportée ? Je ne pense pas !! La ville à pour avantage commerces, médecins, activités etc.…..mais pleins d’inconvenants malheureusement.
Si un jour tu veux venir avec Michèle 42 ma maison est au milieu de vos domiciles. Invitation de très bon cœur.


Loulou (Bron, 69) répond Posté le 05-04-2011 à 14:03
excusez-moi encore,

mais ça me fait du bien de me confesser, si je le fait aujourd'hui c'est qu'une confiance c'est installée entre nous.

Je rajoute, pour en revenir au régime, que j'ai énormément grossi ces trois dernières années, de 78kg quand je suis arrivé à Bron, je suis monté à 98gk avant de me décider à faire le régime en octobre 2010.
Je pense qu'un changement de vie y fait beaucoup.

Voila c'est fini.

Loulou (Bron, 69) répond Posté le 05-04-2011 à 13:45
(suite)

TOUTOUN, tu as du mérite , car tu sais dire les qualités de ton Maire, et je trouve merveilleux l'entente entre un patron et son employé.

MICHELLE, j'avais une maison à la campagne dans l'Isère qu'il a fallu que je vende il y a trois ans, à cette époque la vie rurale me faisait garder mes principes de bases (la Solidarité,la Charité,l'Amitié,l'Entraide avec ses voisins et avec tout le monde,la Politesse, la Propreté sur la voie Publique, faire attention à ne pas faire de Bruit à certaines heures et surtout la nuit etc...).

Mais depuis ces trois dernières années je suis venus habiter un quartier à Bron où tout à l'air tranquille si l'on fait que d'y passer (autrement Bron c'est merveilleux au niveau sport, culturel, transports etc...l'équipe municipal fait beaucoup pour la ville), mais autour de chez moi,y vivre constamment jour et nuit, c'est loin de la tranquillité de ma campagne, sur les deux marchés (samedi et mardi) qui est en bas de ma tour, il reste qu'un charcutier, autrement toute la viande est hallal, sur 40 forains seulement une petite dizaine sont européens,et je ne parle pas de l'habillement des clients, je ne m'y reconnais plus, je sais que je ne devrais pas écrire ça, mais je n'étais pas préparé à cette nouvelle vie, il va falloir que je m'adapte, c'est pour cela que je m'évade souvent.

Ne m'en voulez pas, mais ça ma fait du bien de l'avoir dit.
N'en déduisez pas que je suis raciste, car j'ai défendu pendant 29 ans les immigrés.

Bisous

toutoun78 (versailles, 78) répond Posté le 05-04-2011 à 11:38
un petit bonjour a tous avant d'aller au taf tu sais loulou je n'ai pas de mérite pour faire la bise a monsieur le Maire c'est un homme tres humain et proche de son personnels he oui je travail avec et il est tres gentil. je vous souhaite de passer une tres bonne journée avec se soleil spendide qui se cache de temps en temps bise a tous.

Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 05-04-2011 à 11:24
Bonjour tout le monde, bonjour Loulou

Ce ciel bleu et ce soleil me donne la pêche !!! :D Des envies de vacances aussi, pas vous ? :P
J'ai un nouveau RDV à vous donner. Je fais un nouveau tchat en vidéo ce jeudi de 18h00 à 19h00. Je vous invite à m'y rejoindre :-q
Je vous donne plus de détails sur ce RDV dans le forum "outils de coaching" dans la discussion "Vos RDV tchat vidéo".
Je compte sur vous ;)

Bonne journée

Cyrille

MICHELE répond Posté le 05-04-2011 à 11:23

Bonjours à tous .

Si nous organisons un concours du 1er levé ,je me retire de la course :-S ,par contre ,si c'est pour le dernier couché...j'ai quelques chances ;)

CHANTAL ;) ,oui j'ai bien profité de mes dix jours :D ,hier c'était le dur retour à la réalité :P dans mon assiette aussi :-O

Ce matin j'ai décidé de me fixer un objectif :P ,oui oui, : perdre minimum 400g par semaine ,et cela jusqu'au 25/06,donc : 400g x 12 semaines = moins 4k800.
Si non respect,par moi même :-S de cette petite convention...je suis privée d'une petite fête :^> à laquelle je me fait une joie de participer :-q ,voili ,voila ,cela va m'obliger à être super sérieuse @-) ,(en serais je capable ???? >:) )

Comme vous le voyez ,je suis en grande forme ce matin *-:)

Mon LOULOU ,ce ne doit pas être tous les jours facile de vivre dans certains quartiers ,et je suis bien consciente d'être privilégière.

Hier j'ai fait un stock de champignons ,j'adoreeeeeeeeeeee ça tombe bien :-q merci ANNIE ,j'en mangerais plus souvent ;)

A midi ce sera ,blettes ail et persil ,escalope de veau grillée ,un laitage o% ,une salade verte en entrée et mon fruit pour 16h.

@ + mes amis ,trés bonne journée à vous tous.

Pas de nouvelles de LUDMILLA ???? :^>

isabelle (EPAGNY, 74) répond Posté le 05-04-2011 à 10:28

je vous souhaite une très bonne journée à tous. Soleil voilé ce matin.

madras (69) répond Posté le 05-04-2011 à 10:25

Bonjour tout le monde
Bien que levée depuis 6h30 j’avais les petits enfants à mettre a l’école ce matin j’ai regardée les mails mais pas le temps de venir papotée avec vous et après avoir déposés les petits, corvée de super marcher je déteste c’est pour cela que j’y vais à l’ouverture et début de semaine, il faut bien le faire malheureusement !!!!!
Je vois que vous êtes tous et toutes en forme et fidèle à notre forum.
Annie j’ai hâte pour nos petits faucons !!!!!
Loulou pour la mémoire je devrais bien faire quelque chose !!!!Mais je ne vous oubli pas déjà pas mal.
Bonne journée les Louloutes et nos deux mecs. A +


Loulou (Bron, 69) répond Posté le 05-04-2011 à 09:55

SALUT LES LOULOUTES et CYRILLE,

ISABELLE74, je connais bien ces endroits à Annecy.

TOUTOUN, quel honneur d'avoir eu une bise de Monsieur le Maire.

MICHELLE, c'est très beau ce qui est écris sur ton affiche, et tellement vrai.

MUTTI, en premier j'ai lu "JP à la pêche" mais ensuite j'ai bien lu "à la bêche" excuse-moi de m'être planté, ah non c'est toi qui est avec le plantoir, enfin bref j'ai tout lu ton message.

Alors MADRAS, tu perds la mémoire, il faut venir avec moi les jeudis matin aux séances de mémoire au Centre Social de mon quartier, c'est très sympa.

NINODE, je ne sais pas dans quel bol boire mon petit déjeuner ?

CHANTAL, tu n'as pas peur que la tortue te morde ?

MARIE-B, je suis d'accord avec toi, il faudrait que certaines petites bandes racistes en bas de nos immeubles, qui perturbent toute l'année notre petite vie de quartier, aillent faire un tour à Marrakech pour prendre de bons exemples, car les gens n'en peuvent plus et ne peuvent rien dire non plus sous peine de représailles; (pas plus tard qu'hier je n'invente pas, devant notre porte d'immeuble une clio d'un résident à eu une vitre cassée, et aussi une autre voiture dans la rue à coté. C'est moi qui a téléphoné à la police qui a simplement pris mon message sans plus, car, ça en faisait seulement que deux de plus, c'est tout.
Heureux ceux qui n'habitent pas les quartiers difficiles, les nantis et les innocents qui pensent qu'il y a que les Français qui sont racistes.



CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond Posté le 05-04-2011 à 08:54

Mon bonjour du matin
Pas très bien dormie toujours mes pensées. Vivenment ce soir
Ninode En voyant les photos des petits faucons de 2008 je suis impatiente de voir les prochains. C'est très majestueux.
Michele bon retour parmi j'espère que tu as bien profitée de tes vacances dans le sud.
Je souhaite à toutes et tous une très belle journée.



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