Je commence lundi 18 octobre

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 04-10-2010 à 06:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Ludmila (91) répond	Posté le 07-03-2011 à 14:42
Bof, le premier essai est un échec :(

	Ludmila (91) répond	Posté le 07-03-2011 à 14:41
[url=http://www.dietstat.fr/espace_public.php][img]http://www.dietstat.fr/reglettes/1299452400/85dad6e2c1651c337865a037c75b3d74.gif[/img][/url]

	MICHELE répond	Posté le 07-03-2011 à 14:21
Coucou CYRILLE ;) toi aussi tu te glisses pendant que j'ai le dos tourné @-) Trés bien ta réglette ,est ce que je vais savoir faire :-S Et puis des résolutions j'en ai O:-) ,mais il y a toujour une occasion pour me détourner du bon chemin :-bd

	MICHELE répond	Posté le 07-03-2011 à 14:15
CHANTAL :) tu t'es glissée pendant que j'écrivais ,en effet nous avons de la chance avec notre contrice ANNIE :x Au fait :D notre charmeuse du soir ,tu fait la sieste avec ta puce :( , dors bien ANNIE ,je t'entends ronfler d'ici :-O (mdr) ;)

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-03-2011 à 14:13
Bonjour tout le monde !! Comment allez-vous ? Je viens de voir dans un autre forum l'image d'une réglette ! Je trouve cette idée excellente pour ne pas perdre de vue son objectif. La réglette en question a été réalisé sur ce site => http://www.dietstat.fr/reglettes.php J'en fait une pour vous montrer. Il vous suffit ensuite de l'enregistrer dans vos images et de l'ajouter ici :-q Qu'en pensez-vous ?

	MICHELE répond	Posté le 07-03-2011 à 14:11
Pas de soucis ISABELLE ;) ,tu sais mon niveau de sérieux :( :-bd par contre trés élevé le % de grain de folie ;) Ce soir chez nous :potage de feuilles de radis ,sorti du congel ,cardons aux gratin ( béchamel JMC bien sur +un peu de fromage allégé et râpé ,du cassis du congel que je mettrai au micro onde sucré avec stevia :P hummmm! Bonne aprem à toi ainsi qu'à vous tous ,trés beau sur la région B-)

	CHANTAL (Miquette) (malakoff, 92) répond	Posté le 07-03-2011 à 14:09
Bonjour les louloutes et loulous du 18/10 Enfin me voila. Je n'ai pas pu encore vous lire et intervenir ce week end, car étant chez ma mère, comme je vous l'ai déjà dis, je n'ai pas internet là bas. Je suis malheureuse car je ne peux pas intervenir tout de suite. Mais cela ne m'empèche pas, de penser à vous toutes et tous. Cette après midi je passe faire un petit coucou et j'ai vu qu'annie tu avais commencée ta nouvelle histoire et que si j'ai bien compris, je t'ai inspiré. Assurémment tu me fais plaisir en me disant cela. Je soir je rentre chez moi, et je pourrai lire tous vos messages que vous avez écris sur le forum depuis 3 jours. Alors à ce soir. Après mon cours d'aquagym Bisous à toutes et tous :-* :-* ps: petite ballade à dos de dromadaire en égypte

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 07-03-2011 à 13:43
bientot on change de pays

	isabelle (EPAGNY, 74) répond	Posté le 07-03-2011 à 13:39
sérieux pas trop,juste ce qu'il faut, il faut garder un grain de folie tout de même bon j'ai fait mes tomates farcies, ma ratatouille et la soupe de carootes en train de cuire. ensuite petite sièste en attendant ma petite soeur

	MICHELE répond	Posté le 07-03-2011 à 11:28
Bonjour à tous ,trés bonne semaine ,soyeux trés sérieux :D ;)

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