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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-03-2011 à 07:24 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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TITI (MONTROND LES BAINS, 42) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:19 | ||
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Coucou à tous et à toutes, j'ai commencé également ce matin, au moins 20 kg à perdre j'espère vraiment y arriver...
Bon courage à tous et MOTIVE MOTIVE !!!!!! ;) |
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Kimamila (Paris, 75) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:18 | ||
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Moi j'aime bien les blettes, mais je n'en trouve pas au supermarché... :(
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soleil58_0 répond | Posté le 28-03-2011 à 14:08 | ||
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bon voila moi aussi comme vous tous je commence au moins 15 kg a perdre et bien on verra la prochaine pesée.
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zoom (51) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:07 | ||
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J'ai commencé en changeant des plats mais bon, je suis raisonnable et prend moins de beurre que prévu.
moi non plus je n'aime pas les blettes!!!! |
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Milleille (ANNOEULLIN, 59) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:01 | ||
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Bonjour à toutes, eh oui aujourd'hui le grand jour. Comme vous je suis très motivée, j'ai 21 kilos à perdre, il faut que je récupère la forme pour jouer avec mon petit fils donc encore plus motivée. On y arrivera puisqu'il dit souvent vouloir c est pouvoir, donc .. Bon courage à toutes.
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isa4740 (Boé, 47) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:01 | ||
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j'ai commencé ce matin, très bon petit déj. la matinée c'est bien passée
midi les blettes et la j'ai gouté pour la 1er fois et :-bd beurk voilà j'attends ce soir @ + isa |
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marilou (burlats, 81) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:50 | ||
je vois que vous avez eu tous du courant, j'espère qu'il en sera de même pour moi |
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FATIHA (57) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:47 | ||
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salut tous le monde j'ai commencer lundi 21 mars et j'ai perdu 2.200kg je suis heureuse je vous souhaite bon courage atous
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Micki (Bralleville, 54) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:45 | ||
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bonjour à tous
ça y est j'ai commencé ce matin ; mais, je suis surprise par tant de choix à chaque repas , sauf que certains me font horreur!!! j'ai 20 kilos à perdre et plein de volonté bon courage !!! |
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Syylvie (Troyes, 10) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:31 | ||
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Motivée mais ennuyée par la boisson chaude. La seule que j'aime est le lait écrémé..... Obligée par conséquent, tout au long du régime, de faire jouer les équivalences.
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