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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 27-06-2011 à 09:36 | ||
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Pierrot,
pour répondre à ta question, c'était seulement du vinaigre de framboise, d'où la couleur rouge, et avec du parmesan tranché très fin, tu as raison c'était super, et je n'ai pas pris un gramme, il faut dire que le soir je n'avais pas bien faim, un artichaut et un yaourt |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 27-06-2011 à 08:36 | ||
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Marcy,
J'avais oublié de te remercier pour les photos; ce n'était pas si catastrophique pour GPS mais surtout, ça avait l'air bigrement bon! :P En entrée, photo n°1, j'ai trouvé les framboises, les pointes d'asperges vertes, le mesclun de jeunes pousses de salade... mais après j'hésite entre magret de canard, gésier tranché ou lardons... les copeaux était-ce du parmesan? J'aimerai avoir le détail de la sauce: y avait-il du vinaigre de framboise? J'attend avec une gourmande impatience ta réponse !! :-* :-* |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 27-06-2011 à 08:22 | ||
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Bonjout tout le monde!!! :D :D
Ici nous n'avons pas souffert de la chaleur, j'ai réussi à maintenir 25° dans la maison :-q :-q Cette nuit et ce matin = même technique qu'hier: volets au soleil entrebâillés et à partir de 9h, portes et fenêtres fermées. Dès 12h je limite la luminosité entrant dans la maison et évite d' ouvrir intempestivement les portes de manière à conserver la fraicheur intérieure! TROP BON!!! France, si ton mari n'était pas dans la tenue espérée, ne suis surtout pas ces conseils LOL!!! ;) Bonne journée à toutes.... et à plus tard! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 27-06-2011 à 08:21 | ||
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Bonjout tout le monde!!! :D :D
Ici nous n'avons pas souffert de la chaleur, j'ai réussi à maintenir 25° dans la maison :-q :-q Cette nuit et ce matin = même technique qu'hier: volets au soleil entrebâillés et à partir de 9h, portes et fenêtres fermées. Dès 12h je limite la luminosité entrant dans la maison et évite d' ouvrir intempestivement les portes de manière à conserver la fraicheur intérieure! TROP BON!!! France, si ton mari n'était pas dans la tenue espérée, ne suis surtout pas ces conseils LOL!!! ;) Bonne journée à toutes.... et à plus tard! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 27-06-2011 à 07:50 | ||
bonjour à toute l'équipe, je vous souhaite un bon lundi, et bon courage pour ceux qui travaillent.Avant la grosse chaleur je vais descendre dans mon jardin pour repiquer salades et betteraves rouge. après on verra!!!! je vous fais de grosses :-* :-* :-* :-* et à plus tard |
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france (35) répond | Posté le 27-06-2011 à 00:19 | ||
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que calor !!!!!! je crois que je vais dormir en tenue d EVE ;) :-q
bonne semaine à tous et toutes , demain journée chargée 8 h controle des fenêtres = garantie :-O . 14 h Rendez vous CCi pour le jeune que je suis en eurl artisan ???? vendredi mon mari a rapporté dela pêche 1 tour teau repas de ce soir :P :P salade et pain beurre GPS :-bd mais c est tellement bon bonne nuit malgré la chaleur je crois partout en France :-* :-* :-* je vias au dodo " croyez vous que mon mari sera en tenue d ADAM :^> :-O , humour faut bien rire de temps en temps :-* :-* :-* à tout le monde :x 9 |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 26-06-2011 à 18:53 | ||
N°3 désert,et avec tout cela arrosé avec un kir et 1 verre de vin :-* :-* :-* :-* et bonne soirée |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 26-06-2011 à 18:42 | ||
N° 2 plat |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 26-06-2011 à 18:41 | ||
juste pour vous faire savourer, exemple à ne pas suivre, pas JMC du tout, mais très bon hum!!!!!voilà mes plats du restaurant d'hier N° 1 entrée |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 26-06-2011 à 10:11 | ||
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:D :D B-) B-) B-) Bon Dimanche à toutes!!!!!
Oui, le soleil est au rendez-vous et je suis content pour vous!!!! :-q :-q :-q en ce qui me concerne, va faloir que je protège ma tonsure... *-:) je vais mettre un chapeau comme ça O:-) ! MDR!!! il est pas beau votre Pierrot !!LOL!!!! hihihi( coucou Lolo) Comme vous le voyez je suis au TOP et+, le TOP du TOP!! :-q :-q :-q :-q En plus je viens de recevoir un super message de Joë qui n'ose plus venir ici de peur des fuites sur les autres sites. Elle a suivi le même chemin que beaucoup d'entre nous et a repris du poids du fait d'une vie sociale hyper chargée... de soucis de santé.... mais pense souvent à nous. En tout cas, je pense qu'il faut lui apporter un peu de notre soutien et de notre chaleur. Il n'est jamais bon de se retrouver isolé et la force du groupe nous rebooste merveilleusement. Peut-être arrivera-t'elle à venir nous faire un petit coucou??!! je l'espère! A toutes et vos proches, un SUPER DIMANCHE faites le plein de joie, de tendresse, d'amour et de rire! A bientôt :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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