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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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marcy (combs la ville, 77) répond Posté le 16-03-2011 à 08:08

bonjour tout le monde,

Comme j'ai un peu de temps devant, je viens quand même vous faire un petit coucou avant de repartir à un cours de vidéo,3 jours de rangs très dur, et en plus demain le cours le cours normal, je commence à saturer, et en plus être enfermée avec ce beau soleil dehors c'est très dur.
Pierrot, je ne fais plus partie du forum, je ne vois plus mon inscrit sur la carte (je plaisante) te connaissant c'est un oubli de ta part MDR :(( :(( :(( :((

Sissi, bon courage dans ta chambre, c'est pire que dans un camping, et encore c'est bien tu as un balcon, mine de rien je t'admire :-q :-q :-q :-q .

je vous fais de gros :-* :-* :-* :-* à tous et toutes,
et bon courage à celles qui sont pleines de douleurs, les beaux jours arrivent tout ira mieux

Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond Posté le 16-03-2011 à 00:22

YES!!!

COOL Sissi!!!

je vois que tu as installé le "barb'q" sur ton balcon. ;) .. trop bien :-q :-q !!! ça va donner des envies aux "résidents"!!! :P :(( ... ;)

je vois que tu as adopté mon attitude quand je suis hospitalisé... je me dit que je suis en club de vacance :D Cool!!! relax! ;)
Bon , j'espère pour toi que le temps va tourner au BEAU! car il ne te reste pas beaucoup de jours pour émerger dans cette merveilleuse région :-q :-q :x :x
j'ai annulé mon séjour dans le midi, étant donné les conditions de santé de ma soeur et de maman :-S pas possible, pour l'instant, de m'absenter :(( :(( :(( :(( ou alors, peut-être un week-end?????????
X( c'est pourquoi je grossis :(( :(( :((

à l'équipe beau mental, à toutes et chacune en particulier, à Serge et à celles qui ne se manifestent plus :(( :(( :(( ... I :x U !!!

Avis de recherche: Joë... Christou... Sophie... tout en souhaitant que LOLOTELARIGOLOTE nous revienne bien vite après ses vacances :P B-) :-q

ET toi, Serge??? j'espère que ton travail ne t'a pas conduit au Japon! ...Quoi qu'il en soit, sache que dans tes bagages, il y a un coin où nous sommes accrochés, affectueusement et malicieusement cachés! ;)

je vais vous quitter: en vous disant comme LOLO ... "JE VOUS AIME à TOUS"

:-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)

passez une douce et agréable nuit :D ;)

Liliane (45) répond Posté le 15-03-2011 à 23:28
Oups,il manque un "s",il faut lire bien sûr:que la nuit vous soit douce... O:-) O:-) O:-) O:-)

Liliane (45) répond Posté le 15-03-2011 à 23:26

Journée agitée pour moi aujourd'hui:mon beau frère et ma belle sœur sont venus pour finir mes travaux,ma copine est passée pour boire un café,mon frère est venu ce soir pour "squatter" mon ordi,Ma coquine m'a fait un festival de malice et pour finir,elle ne voulait pas aller au lit! :-S :-S :-S
Malgré tout ça,j'ai préparé à manger,j'ai papoté avec ma belle sœur et ma copine,j'ai passé l'aspirateur quand mon beau frère a eu fini et j'ai retrouvé mon ordi! ;) ;) :) :)
Sissi,je suis admirative devant ta suite 5* à l'hôpital,quelle installation!!!Console toi en te disant que ça limite le ménage! :-q :-q :-q
Pitchoun,c'est encore petite forme,courage ma belle tu sais qu'on pense à toi!!! O:-) O:-) O:-)
Après une journée pareille,je vais aller me glisser sous la couette avec bonheur...
Que la nuit vous oit douce
A demain,bisoussssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Sissi29 (Quimperlé, 29) répond Posté le 15-03-2011 à 16:08

Hello,
Je suis là jusque fin Avril voir jusqu'au 3/06 si affinités ;) ;) ;) ...
C'est vrai que ça manque de meubles :P :P :P
Le sac Canadair est le tricot:une écharpe que Maman m'a demandé de lui faire ;) ;) ;)
Je finis mes restes et j'essaierais d'adapter mes repas à ma cuisine *-:) *-:) *-:)
Là,se sont des journées de 7h,alors moins fatiguant,bien qu'aujourd'hui,ayant manœuvrée le plus souvent seule,le brancard,j'ai mal au dos,quand je suis debout,ça me donne l'impression d'appuyer sur mes sciatiques :-S :-S :-S
:-* :-* :-* :-* :-*

pitchoun (22) répond Posté le 15-03-2011 à 14:11
Bon j'avais écris une page mais comme j'ai oublié de faire ma manip (nouvelle) avant et bien mon message n'apparaît pas!! dégoutée!!
Ce matin impossible de me connecter et puis quand c'était possible et bien c'est moi qui n'avait plus le temps!!!
Lolo chapeau pour ta motivation!! on continue et tu vas la garder cette motivation!!
Titine allez on s'y remet tous!!!
France merci pour ton appel hier soir j'étais contente de discuter avec toi!! Pierrot aussi (désolée pour l'autre fois!!! il faut que je trouve le temps de t'appeler!! patience je te promets!!)
Sissi et bien ils t'ont gâtée cette fois ci!!!! ne deviens pas malade pour te fondre dans les meubles surtout!!! courage la belle mets un point d'honneur à suivre le programme JMC pendant cette mission ça te fera avancer et tu seras d'autant plus fière de toi!!!

Moi j'ai passé une meilleure nuit et pas de maux de tête enfin (après 5 jours non stop un peu de répits ça fait du bien)!! J'ai entrepris de ranger mon bureau (salle plus meuble) pendant la sieste des bébés (j'en ai au moins pour 3 jours!!!)
Allez je m'y colle!!!
Ce midi cœurs de palmiers/vinaigrette allégée, cuisse de poulet au four, haricots verts vapeur, 1 tranche de pain et une pomme au four!!! le laitage je le garde pour le goûter (un mug de ricorée au lait écrémé mon pêché mignon depuis 2 mois!!!!) pourquoi je ne sais pas!!!
Grosses bises à tous :x :x :x

pitchoun (22) répond Posté le 15-03-2011 à 14:04
bonjour tout le monde

Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 15-03-2011 à 08:55

Bonjour à vous

Et bien Sissi pas évident pour te faire la cuisine, mais j'espère que tu vas arriver à te faire un petit coin sympa tout de même.

Tu y es pendant combien de temps là ?

Je vous souhaite une bonne journée, à ce soir.

Bisous

titine5717 (57) répond Posté le 15-03-2011 à 08:33
Bonjour,
Quelle nuit!! insomnie pas possible je suis d'une humeur épouvantable!!
Sissi pas évident de se faire un petit coin intime dans ton logement!!!il faut être " Mac Gyver" pour se trouver de l'éspace!!!ils pourraient quand même te prêter une table!!!car ce serait plus sympa pour toi!!en tout cas chapeau car tu es courageuse!!!
Je vais repasser je vous laisse je fini mon café et hop!!!à tout!!!

Liliane (45) répond Posté le 15-03-2011 à 00:11

Je suis fatiguée,je vais me glisser sous la couette!!!
Que la nuit vous soit douce O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)
A demain,bisoussssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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